Diyabet ve Göz Muayeneleri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

İçerik

• Diyabetik retinopatinin belirtileri
• Diyabetik retinopatinin nedenleri
• Diyabetik retinopati için risk faktörleri
• Gebelik
• Diyabetle geçirilen süre
• Kötü hastalık yönetimi
• Diğer tıbbi durumlar
• Etnik köken
• Sigara içmek
• Diyabet ve gözleriniz
• Diyabetik retinopati nasıl teşhis edilir?
• Optik koherens tomografi (OCT)
• Floresein anjiyografi
• Randevunuz için hazırlanıyor
• Ayrıntıları getirin
• Bir soru listesi getirin
• Diyabetik retinopati nasıl tedavi edilir?
• Dikkatli bekleme
• Sağlıklı yaşam tarzı
• Odak lazer tedavisi
• Saçılma lazer tedavisi
• Vitrektomi
• Görme yardım cihazları
• Diyabetik retinopatili insanlar için görünüm nedir?
• Önleme

Genel Bakış

Diyabet, gözleriniz dahil vücudunuzun birçok alanını derinden etkileyen bir hastalıktır. Glokom ve katarakt gibi göz rahatsızlıkları riskinizi artırır. Diyabetli kişilerde göz sağlığı için birincil endişe, diyabetik retinopatinin gelişmesidir.

Diyabetik retinopati, retinanızdaki kan damarları hasar gördüğünde gelişen bir durumdur. Retina, gözünüzün arka kısmının ışığa duyarlı kısmıdır. Hasar kötüleştikçe, görüşünüzü kaybetmeye başlayabilirsiniz. Görme duyunuz bulanıklaşabilir, daha az yoğunlaşabilir ve kaybolmaya başlayabilir.

Bu durum, tip 1 veya tip 2 diyabetli kişileri etkileyebilir. Diyabetle ne kadar uzun yaşarsanız, diyabetik retinopati gibi komplikasyonlar geliştirme olasılığınız o kadar artar. Bu nedenle yaşam tarzı değişikliklerini benimsemek ve diyabeti yönetmeyi öğrenmek çok önemlidir.

Diyabetik retinopatinin belirtileri

Diyabetik retinopati ilk aşamalarında hiçbir belirti vermeyebilir. İlk semptomlar zar zor fark edilebilir veya hafif olabilir. Zamanla, durum kötüleşebilir ve kısmi ve ardından tamamen körlüğe yol açabilir.

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız doktorunuza görünmelisiniz:

• görüş alanınızda uçuşan cisimler veya noktalar ve karanlık ipler
• görüş alanınızdaki karanlık veya boş alanlar
• Bulanık görüş
• odaklanmada zorluk
• dalgalı görünen vizyon değişiklikleri
• değişen renk görüşü
• kısmi veya toplam görme kaybı

Diyabetik retinopati en sık olarak her iki gözü aynı anda ve eşit ölçüde etkiler. Tek gözünüzle ilgili sorunlar yaşıyorsanız bu, diyabetik retinopatinizin olmadığı anlamına gelmez. Ancak, başka bir göz sorununa işaret edebilir. Uygun bir tedavi planı bulmak için doktorunuzu görmek için randevu alın.

Diyabetik retinopatinin nedenleri

Kanınızda aşırı şeker birikmesi bir takım sağlık sorunlarına yol açabilir.Gözlerinizde çok fazla glikoz, retinanıza kan sağlayan küçük damarlara zarar verebilir. Zamanla bu hasar kan akışınızı engelleyebilir.

Retina kan damarlarındaki kronik hasar görüşünüzü etkiler. Kan akışınız azaldığında, gözünüz yeni kan damarları üreterek durumu düzeltmeye çalışır. Yeni kan damarlarının büyümesi sürecine neovaskülarizasyon denir. Bu gemiler orijinal olanlar kadar etkili veya güçlü değildir. Görüşünüzü olumsuz etkileyebilecek şekilde sızabilir veya yırtılabilirler.

Diyabetik retinopati için risk faktörleri

Diyabetik retinopati, şeker hastalığı olan herkes için bir endişe kaynağıdır. Diyabetik retinopati geliştirmek için ek risk faktörleri vardır:

Gebelik

Hamile ve diyabeti olan kadınlar, diyabetik retinopati ile diyabetli ve hamile olmayan kadınlardan daha fazla sorun yaşayabilir. Doktorunuz hamileliğiniz sırasında ek göz muayeneleri yaptırmanızı önerebilir.

Diyabetle geçirilen süre

Diyabetiniz ne kadar uzunsa, diyabetik retinopati dahil komplikasyon riskiniz o kadar artar.

Kötü hastalık yönetimi

Diyabetiniz kontrol altında değilse komplikasyon geliştirme riskiniz daha yüksektir. Sıkı glisemik kontrol, diyabetik retinopatiyi önlemede en etkili araçtır. Erken teşhis ve diyabetinizi yönetmek için doktorunuzla yakın çalışmak önemlidir.

Diğer tıbbi durumlar

Diğer tıbbi durumlar veya hastalıklar da retinopati gelişme riskinizi artırabilir. Bunlar arasında yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve yüksek kolesterol bulunur.

Etnik köken

Afrikalı-Amerikalılar ve Hispaniklerin diyabetik retinopati geliştirme riski genel popülasyona göre daha yüksektir.

Sigara içmek

Sigara içen şeker hastalarının retinopati geliştirmesi daha olasıdır.

Diyabet ve gözleriniz

Diyabetle ilgili göz problemlerini çözmenin en iyi yolu, retina anormalliklerinin erken tespiti, düzenli izleme ve hızlı tedavidir. Erken teşhis ve tedavi tipik olarak retina muayenesi ile başlar.

Amerikan Diyabet Derneği (ADA), tip 1 diyabetli kişilerin teşhisten sonraki ilk beş yıl içinde ilk göz muayenelerini yaptırmalarını önermektedir. Tip 2 diyabetiniz varsa, ADA, tanı konulduktan kısa bir süre sonra ilk göz muayenenizi yaptırmanızı önerir. Bunun nedeni, tip 2 diyabetin genellikle tespit edilememesi ve yıllarca teşhis edilmemesidir. Retinopati bu süre içinde çoktan başlamış olabilir. Göz muayenesi, doktorunuzun zaten hasar olup olmadığını belirlemesine yardımcı olacaktır.

ADA, ilk muayenenizden sonra her yıl bir göz muayenesi yaptırmanızı önerir. Gözlük veya lens takıyorsanız, reçetenizi güncel tutmak için muhtemelen yıllık göz muayenesine ihtiyacınız vardır. Bu muayene sırasında doktorunuz, diyabet nedeniyle görüşünüzün değişip değişmediğini görmek için birkaç küçük test yapacaktır.

Retinopati geliştirebilir ve semptomlarınızın ilerlemediğini veya tamamen durmadığını fark edebilirsiniz. Böyle bir durumda, hayatınızın geri kalanında değişiklikler için gözlerinizi izleme olasılığınız yüksektir. Doktorunuz size retinopati teşhisi koyarsa ve bunun için sizi tedavi ederse, yılda birkaç kez muayene isteyebilir. Her yıl ihtiyacınız olan göz muayenesi sayısı büyük ölçüde retinopatinin ciddiyetine bağlı olacaktır.

Diyabetik retinopati nasıl teşhis edilir?

Diyabetik retinopatiyi teşhis etmenin tek yolu genişletilmiş bir göz muayenesi yaptırmaktır. Bu test için, göz doktorunuz göz bebeklerinizi genişletmek veya genişletmek için gözlerinize damlalar yerleştirecektir. Göz bebeklerinizi büyütmek, doktorunuzun gözünüzün içini daha kolay görmesine ve retinopatinin neden olduğu hasarı incelemesine yardımcı olur.

Gözleriniz genişlerken, doktorunuz ayrıca iki teşhis testinden birini yapabilir:

Optik koherens tomografi (OCT)

OCT gözlerinizin görüntülerini sağlar. Bu görüntüler enine kesitten alınır, böylece doktorunuz gözlerinizin çok ince ayrıntılarını görebilir. Bu görüntüler retinanızın kalınlığını ve sıvının hasarlı kan damarlarından nereden sızabileceğini gösterir.

Floresein anjiyografi

Doktorunuz gözleriniz genişlerken gözlerinizin içinin fotoğrafını çekebilir. Daha sonra gözleriniz hala genişlerken, doktorunuz kolunuza özel bir boya enjekte edecektir. Bu boya, doktorunuzun hangi kan damarlarının tıkandığını ve hangi damarların kan sızdırdığını belirlemesine yardımcı olacaktır.

Randevunuz için hazırlanıyor

Yaşadıklarınız hakkında konuşmak için randevunuza hazır olun.

Ayrıntıları getirin

Aşağıdaki ayrıntıları yazın ve yanınızda getirin:

• yaşadığınız belirtiler
• semptomlar olduğunda
• Bölüm sırasında kan şekeri seviyeleriniz ne?
• Görme sorunlarına ek olarak yaşadığınız diğer sağlık sorunlarının bir listesi, ne zaman meydana geldiği ve onları durduran şey
• doktorunuzun bilmesi için önemli olduğunu düşündüğünüz diğer bilgiler

Bir soru listesi getirin

Doktorunuzun sizin için birkaç sorusu ve bilgisi olacak. Neler yaşadığınıza ve sonraki adımların ne olabileceğine dair bir dizi soru hazırladığınızdan emin olun.

Diyabetik retinopati nasıl tedavi edilir?

Diyabetik retinopatinin tedavisi, durumun ilerlemesini yavaşlatmayı veya durdurmayı amaçlar. Kesin tedavi, sahip olduğunuz retinopatinin türüne, durumunuzun ne kadar şiddetli olduğuna ve diyabetinizin ne kadar iyi kontrol edildiğine bağlıdır. Olası tedaviler şunları içerir:

Dikkatli bekleme

Retinopatiniz şiddetli değilse veya herhangi bir semptoma neden oluyorsa henüz tedaviye ihtiyacınız olmayabilir. Yine de yıllık göz muayeneleri hala önemlidir. Yıllık muayenelere gitmek, doktorunuzun değişiklikleri izlemesinin tek yoludur.

Sağlıklı yaşam tarzı

Retinopatinizin kötüleşme olasılığını azaltmak için diyabetinizi yönetmeli ve kan şekerinizi kontrol etmelisiniz.

Odak lazer tedavisi

İleri diyabetik retinopatiniz varsa fokal lazer tedavisine ihtiyacınız olabilir. Bu tedavi, anormal kan damarlarını yakarak kan damarlarınızdan kan sızıntısını durdurabilir veya yavaşlatabilir. Bu tedavi semptomları durdurmalı ve muhtemelen onları tersine çevirebilir.

Saçılma lazer tedavisi

Bu tür lazer tedavisi, anormal kan damarlarını küçültebilir ve onları yaralayabilir, böylece gelecekte büyüme veya şişkinlik olasılıkları azalır.

Vitrektomi

Yaşam tarzı veya lazer tedavileri işe yaramazsa, doktorunuz retinopati semptomlarını hafifletmek için vitrektomi adı verilen küçük bir ameliyat önerebilir. Bu prosedür sırasında doktorunuz, kan damarlarınızdan sızan kanı çıkarmak için gözünüzde küçük bir kesi yapacaktır. Doktorunuz ayrıca retinanızı çeken ve görüşünüzü etkileyen yara dokusunu da çıkaracaktır.

Görme yardım cihazları

Görme sorunları genellikle tedavi tamamlandığında ve gözleriniz iyileşmek için zaman bulduğunda kendiliğinden düzelir. Doktorunuz, herhangi bir kalıcı görme değişikliğini, kontaklar veya gözlükler gibi görme yardım cihazlarıyla tedavi edebilir.

Diyabetik retinopatili insanlar için görünüm nedir?

Diyabetik retinopatiye yönelik tedaviler genellikle çok başarılıdır, ancak bunlar bir tedavi değildir. Diyabet kronik bir durumdur, bu da muhtemelen hayatınızın geri kalanında bu durumun komplikasyonlarını yaşayacağınız anlamına gelir. Bu görme problemlerini içerir.

Diyabetik retinopati geliştirirseniz, tedavi ile rahatlayabilirsiniz, ancak kötüleşen sorunları izlemek için düzenli göz muayenelerine ihtiyacınız olacaktır. Sonunda retinopati için daha fazla tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Önleme

Diyabetin gözleriniz ve vücudunuzun geri kalanı üzerindeki etkilerini azaltmanın en iyi yolu, kan şekeri seviyenizi kontrol etmek ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmektir. Görme kaybını ve diyabetten kaynaklanan diğer komplikasyonları önlemeye yardımcı olmak için aşağıdakileri yapabilirsiniz:

• Gözlerinizin sağlığı da dahil olmak üzere sağlığınızı kontrol etmek için doktorunuzla düzenli randevulara katılın.
• Herhangi bir sorun yaşamadığınız için randevuları atlamayın. En sıradan semptomlardan bazıları aslında daha büyük bir sorunun küçük bir işareti olabilir.
• Sağlığınızda veya görüşünüzde bir değişiklik olursa hemen doktorunuza başvurun.
• Sigara içiyorsanız sigarayı bırakın.
• Fazla kiloluysanız kilo verin. Kilo kaybı, kan şekerinizi kontrol etmede önemlidir.
• İnsülin duyarlılığınızı iyileştirmeye ve kan şekeri seviyenizi düşürmeye yardımcı olmak için sağlıklı bir kilo verin.
• İdeal bir vücut ağırlığına ulaşmanıza ve bunu korumanıza yardımcı olması için sağlıklı, dengeli bir diyet yapın.

Kilo vermekte veya sigarayı bırakmakta zorluk çekiyorsanız doktorunuzla konuşun. Bir tedavi planı geliştirmenize yardımcı olabilirler. Doktorunuz ayrıca sizi kilo vermeyi ve sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyen bir diyet geliştirmenize yardımcı olabilecek bir diyetisyene yönlendirebilir.