Bebek gelişimi - 19 haftalık gebelik

İçerik

• Annedeki değişiklikler
• Üç aylık hamileliğiniz

Yaklaşık 19 haftalık, yani 5 aylık hamile kadın, hamileliğin yarısına gelmiştir ve muhtemelen bebeğin karnının içinde hareket ettiğini hissetmeye başlayabilir.

Bebeğin halihazırda daha tanımlanmış bir fizyonomisi var, bacaklar artık kollardan daha uzun, bu da vücudu daha orantılı yapıyor. Ayrıca sese, harekete, dokunmaya ve ışığa tepki verir, anne algılamasa bile hareket edebilir.

Gebeliğin 19. haftasında fetüsün görüntüsü

Bebeğin 19 haftalık boyu yaklaşık 13 santimetre ve ağırlığı yaklaşık 140 gramdır.

Annedeki değişiklikler

Fiziksel düzeyde, 19. haftada kadınlarda meydana gelen değişiklikler daha belirgindir çünkü karın artık daha fazla büyümeye başlar. Normalde meme uçları koyulaşır ve annenin karnının ortasında koyu renkli dikey bir çizgi olması olasıdır. Kalp, vücudun ek taleplerini karşılamak için iki kat daha fazla çalışacaktır.

Bebeğin hareket ettiğini hissetmeye başlayabilirsiniz, özellikle de ilk hamilelik değilse, ancak bazı kadınlar için biraz daha uzun sürebilir. Karnınızın alt kısmını biraz daha ağrılı hissedebilirsiniz çünkü bu aşamada rahimdeki bağlar büyüdükçe gerilir.

Daha ağır olmasına rağmen, hamile kadının aktif kalmak için bir miktar fiziksel aktivite yapması önemlidir. Hamile kadın rutin egzersizini yaparken yorgun hissediyorsa, ideal olan her zaman derin nefes almak ve temposunu kademeli olarak azaltmak, asla tamamen durmamaktır. Hamilelikte pratik yapmak için en iyi egzersizlerin neler olduğunu görün.

Üç aylık hamileliğiniz

Hayatınızı kolaylaştırmak ve bakmakla zaman kaybetmemek için hamileliğin her üç aylık dönemi için ihtiyacınız olan tüm bilgileri ayırdık. Hangi çeyrektesin

• 1. Çeyrek (1. haftadan 13. haftaya kadar)
• 2. Çeyrek (14. ile 27. haftalar arası)
• 3. Çeyrek (28. ile 41. haftalar arası)