Derin Siyah Noktaları Tedavi Etmenin ve Önlemenin 20 Yolu

İçerik

• Düşünülmesi gereken şeyler
• Profesyonel ekstraksiyon nasıl görünür
• Evden çıkarmak için temizleyerek başlayın
• Fiziksel eksfoliyant kullanın
• Bir buhar oturumu ile gözeneklerinizi açın
• Kil veya kömür maskesi uygulayın
• Çıkarma aleti kullanma
• Soğutma jeli maskesi veya yatıştırıcı serum uygulayın
• Ne yaparsan yap, bunu yapma!
• Ev ilaçları ne olacak?
• Zararlı olabilecek ev ilaçları
• Zararlı olmayan, ancak etkisiz olan ev ilaçları
• Profesyonel kaldırma seçeneklerim nelerdir?
• Profesyonel ekstraksiyon
• Mikrodermabrazyon
• Kimyasal peeling
• Lazer tedavisi
• Önleme ipuçları
• Alt çizgi

Düşünülmesi gereken şeyler

Siyah nokta cilt durumlarının en yaygın ve en inatçıları arasındadır. Bu tip akne, yağ (sebum) ve ölü cilt hücreleri birleştiğinde, gözeneklerinizi tıkadığında gelişir.

Bazen, temizlik ve peeling, tapayı gevşetmek ve çıkarmak için yeterli olabilir. Ancak fiş sertleşirse veya erişilemeyecek kadar derinse, siyah noktaları kendi başınıza kaldıramayabilirsiniz.

Tezgah üstü (OTC) önlemleri nasıl kullanacağınızı, profesyonel kaldırmadan neler bekleyeceğinizi ve daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

Profesyonel ekstraksiyon nasıl görünür

Çıkmayacak bir fişten almak ve çıkarmak, cildinizde uzun süreli hasara neden olabilir. Özellikle inatçı bir siyah nokta ile uğraşıyorsanız, bir dermatolog veya cilt bakım uzmanından randevu alın.

Profesyonel video çekimi - aşağıdaki videoda gösterildiği gibi - mevcut birkaç teknikten biridir.

Evden çıkarmak için temizleyerek başlayın

İlk adımınız daima yüzünüzü temizlemek olmalıdır.

Temizlik en iyi günde iki kez yapılır: Sabahları bir kez ve günün sonunda bir kez daha. Gün ortasında egzersiz yaparsanız veya terli olursanız, yüzünüzü tekrar yıkamak isteyebilirsiniz.

Ancak, aşırı temizlikten kaçının. Bu, cildinizi kurutabilir ve gözeneklerinizde daha fazla ölü cilt hücresi ve sebum birikmesine neden olabilir.

tip kullandığınız temizleyici de siyah nokta kaldırma ve önleme konusunda bir fark yaratabilir.

Birçok insan jel bazlı temizleyicileri tercih eder, çünkü kremalı meslektaşları gibi yağlı değildirler. Jel bazlı temizleyiciler genellikle yağlı ve hassas cilt tipleri için güvenlidir.

Ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olmak için mikro eksfoliyanlı günlük bir temizleyici de kullanabilirsiniz.

Fiziksel eksfoliyant kullanın

Pul pul dökülme, ölü cilt hücrelerini, sebumu ve diğer kalıntıları cildinizin yüzeyinden temizlemeye yardımcı olur.

Fiziksel eksfoliyanlar birçok formda mevcuttur, ancak gözeneklerinizi tahriş edecek çok sert bir şey seçmek istemezsiniz. Kendin yap (DIY) veya tezgah üstü (OTC) ovma gibi basit bir şeye sadık kalın.

Yulaf ezmesi gibi yumuşak, yatıştırıcı bileşenler arayın. Topraklama somunları ve diğer sert boncuklar aktif kopmaları veya hassas cildi tahriş edebilir.

Seçtiğiniz eksfoliyanttan ince bir tabaka uygulayın ve cildinize eşit olarak yayın. Masaj - ovalamayın - cildinize.

Tüm ürün talimatlarını izleyin. Eksfoliyatörü birkaç dakika yüzünüzde bırakmanız gerekebilir. İşlem tamamlandıktan sonra, devam etmeden önce ürünü tamamen durulayın.

Bir buhar oturumu ile gözeneklerinizi açın

Steam, gözeneklerinizi tıkayan cildi gevşetmeye yardımcı olabilir ve sizi daha etkili bir ekstraksiyon işlemi için ayarlayabilir. Bununla birlikte, bu avantajlardan yararlanmak için bir spa buharlayıcısına ihtiyacınız yoktur.

Gözeneklerinizi buharla açmak için evde bu tekniği deneyin:

1. İlk olarak, bir tencerede veya su ısıtıcısında 6 bardak suyu kaynatın.
2. Suyu birkaç dakika soğumaya bırakın.
3. Suyu dikkatlice lavaboya veya bir kaseye dökün.
4. Lavabonun veya kasenin önünde oturun. Yüzünüzü suyun yaklaşık 6 inç üzerinde dinlendirin.
5. Buharı tutmak için başınızın ve su kaynağınızın üzerine bir havlu sürün.
6. Az ya da çok ısı için başınızı kaldırın ya da indirin. Gerekirse, serinlemek için havluların bir köşesini kaldırın.
7. Burada tek seferde en fazla 10 dakika kalın.

Kil veya kömür maskesi uygulayın

Pul pul dökülme ve buhar gözeneklerinizi ekstraksiyon için hazırlamaya yardımcı olur, ancak cildiniz henüz hazır değildir. Maske uygulamak, çıkartmanın daha da başarılı olmasına yardımcı olabilir.

Kil veya kömür bazlı maske kullanın. Bu bileşenlerin gözenekleri derinlemesine temizlediği, fazla kir ve yağı çıkardığı bilinmektedir.

Çıkarma aracını kullanmadan önce gözeneklerinizden olabildiğince fazla çıkmak istersiniz.

Yüzünüze ince, eşit bir kil veya kömür maskesi tabakası uygulayın ve yaklaşık 15 dakika bekletin. Ilık suyla iyice durulayın.

Çıkarma aleti kullanma

Gözeneklerinizi gevşetip bir maske uyguladıktan sonra, derin siyah kafaları bir çıkarıcı aletle çıkarmayı deneyebilirsiniz.

İlk olarak, ekstraktörün sürtünme alkolüyle sterilize edildiğinden emin olun. Ardından, kaldırmaya çalıştığınız siyah noktanın kenarındaki ön yüze aşağı doğru bastırın.

Gözeneklerinizi tahriş edebileceğinden, siyah noktaların ortasına doğrudan bastırmaktan kaçınmak istersiniz.

Aletin kafasını yerine yerleştirdikten sonra, gözeneğinizin diğer tarafına nazik bir süpürme hareketi yapın.

Fişi ilk kez çıkarmazsanız işlemi iki kez daha tekrarlayabilirsiniz - bundan daha fazlası çevredeki cildi tahriş edebilir veya zarar verebilir.

Gözenekler arasında kir ve bakteri transferini önlemek için aleti kullanımlar arasında sterilize ettiğinizden emin olun.

Soğutma jeli maskesi veya yatıştırıcı serum uygulayın

Gözeneklerinizden enkaz çıkardıktan sonra, iltihabı önlemek için cildinizi rahatlatmanız önemlidir. Bu, bir soğutma jeli maskesi veya serum yoluyla gerçekleştirilebilir.

Yeşil çay, E vitamini ve badem yağı gibi iltihap önleyici maddeleri arayın. Düz bir tabakaya az miktarda uygulayın.

Jel maske kullanıyorsanız, kullandıktan sonra durulayın ve cilt bakım rutininizin geri kalanını takip edin.

Ne yaparsan yap, bunu yapma!

Özellikle ilk defa güvenli bir şekilde çıkaramazsanız, siyah nokta sıkmak cazip gelebilir.

Bu tavsiyeyi daha önce duydunuz, ancak tekrar etmeye değer: asla bir siyah noktayı sıkıştırın, dürtün veya sıkın.

Bu gözenek genişlemesine ve cilt tahrişine neden olabilir. Yara izi başka bir risktir.

Gözenek şeritleri siyah noktaların toplanmadan çıkarılmasının bir yolu olarak gösterilmesine rağmen, genellikle yarardan çok zarar verirler.

Gözenek şeritleri sadece derin siyah noktaları çözmek için çok az şey yapabilen yüzey kalıntılarını hedef alır. Bu yapışkan şeritler cildinizi de kurutabilir ve tahriş edebilir.

Ev ilaçları ne olacak?

Hızlı bir internet araması, siyah noktaların kaldırılması için düzinelerce "ev ilaçları" ortaya koysa da, hiçbirinin işe yaradığı kanıtlanmamıştır.

Aslında, bu iddia edilen ilaçların çoğu aslında sivilcenizi daha da kötüleştirebilir.

Bir ev ilacı denemeye karar verirseniz, çok dikkatli olun. Önkolunuzda bir yama testi yapmak, cildinizin nasıl tepki vereceğini ölçmenize yardımcı olabilir.

Zararlı olabilecek ev ilaçları

Bazı web sitelerinin söylediklerine rağmen, siyah nokta "çareleri" olarak kullanılan bazı günlük ürünler yarardan çok zarar verebilir.

Bunlar:

• elma sirkesi
• karbonat
• ingiliz tuzu
• Limon
• diş macunu

Bu ürünlerin yağı emebileceği ve ölü deri hücrelerinden kurtulabileceği düşünülmektedir. Sorun şu ki, bu ürünler çok kurutma. Bunları kullanmak tahrişe, şişmeye ve daha fazla kopmaya yol açabilir.

Zararlı olmayan, ancak etkisiz olan ev ilaçları

Bazı iddia edilen ilaçların mutlaka zararlı olması gerekmez - sadece akne üzerinde bir etkisi yoktur.

Bunlar:

• yumurta beyazı
• yeşil çay
• bal
• yoğurt

Bu ürünler genellikle antioksidan ve nemlendirici özellikleri nedeniyle ev yapımı maskelerde kullanılır. Ne yazık ki, bu mülkler koyu siyah noktalar için hiçbir şey yapmaz.

Profesyonel kaldırma seçeneklerim nelerdir?

Şiddetli ağrı veya şişlik hissetmiyorsanız, genellikle profesyonel olarak çıkarmanız gerekmez.

Evde istediğiniz sonuçları almıyorsanız, endişeleriniz hakkında konuşmak için bir dermatolog veya estetisyenle randevu almayı düşünün.

Aşağıdaki çıkarma tekniklerinden birini önerebilirler.

Profesyonel ekstraksiyon

Dermatologunuz veya estetisyeniniz tıkanmış gözenekte küçük bir delik açacaktır. Daha sonra tapayı ilmekli bir metal ekstraktör aracıyla çıkarırlar.

Mikrodermabrazyon

Mikrodermabrazyon, ovma ve diğer OTC seçeneklerinden daha derin pul pul dökülme sağlar.

Sağlayıcınız muhtemelen ince kristalleri cilde hafifçe püskürtmek için kristal yayan bir el aleti kullanacaktır. Cihaz ölü cildin dış katmanlarını ovalayacak ve emecektir.

Ayrıca göz çevresi gibi daha hassas bölgeleri pul pul dökmek için elmas uçlu bir el aleti de kullanabilirler.

Bu teknik, genişlemiş gözeneklerin görünümünü de azaltabilir.

Kimyasal peeling

Profesyonel bir kimyasal soyma, cildin tüm üst katmanını temizler, siyah noktaları ve diğer kalıntıları azaltır.

Kurtarma işlemi sırasında cildiniz güneş yanığına daha yatkın olabilir, bu nedenle açık havada olduğunuzda dikkatli olmak istersiniz.

Lazer tedavisi

Lazer tedavisi bazen diğer tedavilere yanıt vermeyen aralarda kullanılır.

Derin siyah noktalarda dermatologlar fotopnömatik tedavi kullanırlar. İşlem, yoğun atımlı ışık lazerleri ve elde tutulan vakumun bir kombinasyonunu içerir.

Birlikte kullanıldığında, dermatoloğunuz ölü cilt hücrelerini ve aşırı sebumu çıkarmak için gözeneklerinize girebilir.

En iyi sonuçlar için, Amerikan Dermatoloji Akademisi yılda bir veya iki takip seansı önermektedir.

Önleme ipuçları

Derin siyah noktaların güvenli ve etkili bir şekilde çıkarılması zaman alabilir. Depoyu çıkardıktan sonra, geri gelmelerini önlemek için aşağıdaki önerilerden bazılarını kullanmak istersiniz.

Komedojenik olmayan ürünler kullanın. Komedogenik olmayan, “gözeneksiz tıkanma” için koddur. Ayrıca, tıkanmış gözenekleri önlemeye yardımcı olmak için yağsız güneş kremleri ve losyonlar arayın.

Yatmadan önce makyajı çıkarın. Gece temizlik makyajın temizlenmesine yardımcı olur, ancak bazen kalıntılar hala geride kalır. Tüm makyajınızı kaldırmak için bir ön temizleyici eklemeyi düşünün.

Saçlarını düzenli olarak yıka. Kilitleriniz sadece sağlıklı ve yumuşak kalmakla kalmayacak, aynı zamanda yüzünüze girebilecek ve gözeneklerinizi tıkayabilecek yağlardan ve kirlerden de kurtulacaksınız.

Ellerinizin ve tırnaklarınızın temiz olduğundan emin olun. Tırnaklarınızı temiz tutmak kir ve yağ transferini en aza indirmeye yardımcı olabilir.

Yastık kılıflarınızı ve yatak takımlarınızı yıkayın. Bu, çarşaflarınızdaki kir ve yağdan kurtulmak için haftada bir kez yapılmalıdır.

Cilt bakım rutininize salisilik asit ekleyin. Salisilik asit, gözeneklerinizde biriken ölü cilt hücrelerini kurutur, böylece siyah noktaların şansını azaltır. Bu avantajlardan yararlanmak için salisilik asit içeren bir yüz yıkama, toner veya nemlendirici arayın.

Glikolik asit düşünün. Düzenli kullanım cildinizin ölü cilt hücrelerini dökmesine yardımcı olarak gözeneklerin tıkanmasını önler. Nemlendiricilerde ve OTC kabuklarında glikolik asit olup olmadığına bakın.

Bir dermatoloğa reçete retinoidleri sorun. Retinoidler A vitamini türevleridir. Öncelikle enflamatuar akne için önerilse de, siyah noktalarınıza katkıda bulunan aşırı yağların kontrolüne de yardımcı olabilirler.

Sivilce ürünlerini aşırı kullanmayın. Salisilik asit, sülfür ve benzoil peroksit içeren akne ürünlerini aşırı kullanmak veya burada tartışılanlar gibi çok fazla akne ürününü birleştirmek cildinizi kurutabilir. İronik olarak, bu neden olabilir Daha siyah nokta çünkü gözenekleriniz panik moduna girerek cildinizi nemlendirmek için daha fazla sebum yapar.

Sağlıklı diyetle beslen. Yağlı, yağlı yiyecekler doğrudan akne nedenleri olmasa da, dengeli bir diyet yemek genel cilt sağlığınız için önemlidir. Bol su içmek, sebumu dengelemeye ve cilt hücresi döngüsüne yardımcı olabilir.

Alt çizgi

Derin siyah noktalardan kurtulmak zor olabilir, ancak imkansız olmayabilir. İnatçı tapaları burada belirtilen bir veya daha fazla ev kaldırma tekniğiyle gevşetebilir ve çıkarabilirsiniz.

Önümüzdeki altı hafta içinde iyileşme görmüyorsanız, bir dermatolog veya estetisyenle randevu almayı düşünün. Tedavi seçeneklerinizi tartışabilirler.