"Yıldızlarla Dans Etmek"ten Sharna Burgess Sonunda Vücudunu Sevmeyi Nasıl Öğrendi?

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Vücudumdan ilk kez utandığımda 14 yaşlarındaydım. Dans stüdyomda, koçumuz her Salı birbirimizin önünde tartılmak için sıraya girerdi. Her hafta tartıya çıkıyordum ve her hafta herkesin önünde bana daha fazla kilo vermem gerektiğini söylüyordu. Bu yüzden her Salı bütün gün kendimi aç bırakır, çok kilolu olduğum söylenir ve evde ağlardım çünkü vücudumu beğenmezdim ve bunun dans etme potansiyelimi engelleyeceğinden endişelenirdim.

Endişelerime rağmen, ben NS dans etmeyi bir kariyer haline getirecek kadar başarılı. Yine de, gençler ve 20'li yaşlarım boyunca, vücudumdaki güvensizlikler benimle kaldı. Hala vücudumu sevmiyordum; Cesur bir yüz takındım ve kendimle barışıkmış gibi davrandım.

katıldığımda Yıldızlarla Dans, üzerimde çok daha fazla gözüm vardı ve bu nedenle daha fazla insan imajım hakkında yorum yapmaya hazırdı. Şovdaki ikinci yılım boyunca, çaylak olarak Google'a gitme hatasını yaptım ve kendimi internette derin bir karanlık deliğin içinde buldum. Benim hayranım olmayan insanlardan oluşan bir foruma rastladım ve onlar sadece beceri seviyemi parçalamadılar. Üzerinde olmak için yeterince çekici olmadığımı yazdılar DWTS, beni programdaki diğer kızlarla karşılaştırdı ve biraz daha az yemem gerektiğini söyledi. Onların yorumlarını okumak beni 14 yaşında tartıda durmanın utancına götürdü.

Bu yorumları görmek güvenimi sarstı ve davranışlarımı etkiledi. Kamera önünde olacağımdan prova için daha bol kıyafetler giymeye başladım. Ve vücudumun fazla erkeksi olduğuna dair yorumları okuduğumda -hala yaygın bir eleştiri- spor salonunda koşu bandına takılıp kaldım çünkü başka herhangi bir şeyin beni daha kaslı yapacağını düşündüm. gibi düşüncelerle tüketildim insanlar çekici olmadığımı düşünüyor, ve insanlar daha az yemem gerektiğini düşünüyor, yaptığım şeye odaklanmak yerine. Çünkü insanların senin hakkında yazdığı 100 güzel, olumlu şey için, olumsuz yorumlar sana sadık kalanlardır. (İlgili: Vücut Utandırma Neden Bu Kadar Büyük Bir Sorundur ve Bunu Durdurmak İçin Ne Yapabilirsiniz)

Birkaç yıl önce 30'larıma gelene kadar, insanların bu konuda söylediklerine rağmen vücut şeklimi kabul edebildim. Olumsuz bir yorumla karşılaştığımda karşılık vermek istesem de eskisi gibi güvenimi sarsmıyorlar. Güçlünün güzel olduğunu anlamayı öğrendim ve Savaşçı Prenses Zeyna'nın vücut tipini paylaşmayı sevmeye başladım.

Bakış açınızı ve vücudunuz hakkındaki olumsuz yorumlara nasıl tepki verdiğinizi değiştirmek kolay değil, ama sonunda bunu yapabildim. İnsanları eğlendiriyorum ve onları mutlu ediyorum ve hiçbir çevrimiçi nefret bunu ortadan kaldıramaz.

Josh Norman ile ortak olan Sharna Burgess'i yakalayın Yıldızlarla Dans: Sporcular.

Şunun için inceleyin: