Sürekli Mide Bulantısının En Yaygın Sebepleri Nelerdir?

İçerik

• Sürekli bulantı nedir?
• 1. Hamilelik
• 2. GERD
• 3. Pankreatit
• 4. Gastroparezi
• 5. Hepatit
• 6. Anksiyete bozuklukları
• 7. Peptik ülser
• 8. Safra kesesi hastalığı
• Mide bulantısı için ev ilaçları
• Evde bulantıyı hafifletmek için ipuçları
• Ne zaman bir doktora görünmeli
• Alt çizgi

Mide bulantısı, kusacağınız hissidir. Bu bir koşulun kendisi değildir, ancak genellikle başka bir sorunun işaretidir. Birçok durum mide bulantısına neden olabilir. Hepsi olmasa da çoğu sindirim sorunudur.

Bu makalede, devam eden mide bulantısına neyin neden olabileceğine, deneyebileceğiniz tedavilere ve tıbbi bakım almanın ne zaman önemli olduğuna daha yakından bakacağız.

Sürekli bulantı nedir?

Sürekli veya kronik mide bulantısı bir aydan uzun sürer. Bu süre zarfında gelip gidebilir ve yalnızca günün belirli saatlerinde olabilir.

Diğer durumlarda, neredeyse her zaman mide bulantısı hissedebilirsiniz. Sürekli mide bulantısı, gastroözofageal reflü durumunda olduğu gibi, zamanla daha da kötüleşebilir.

Akut bulantı, bir aydan kısa süren bulantıdır. Çoğu durumda, yalnızca birkaç gün sürer. Gastroenterit gibi enfeksiyonlar, akut mide bulantısının yaygın nedenleridir.

Hem sürekli hem de akut mide bulantısı kusmaya neden olabilir, ancak her zaman değil. Bulantı, sahip olduğunuz tek semptom olabilir veya birçok semptomdan biri olabilir.

• Akut bulantı bir aydan az sürer. Çoğu durumda, yalnızca birkaç gün sürer.
• Kronik mide bulantısı bir aydan uzun sürer. Bu süre zarfında gelip gidebilir ve hafif veya şiddetli olabilir.

Sürekli mide bulantısının nedenini teşhis etmek genellikle zordur. Bununla birlikte, nedenler genellikle eşlik eden semptomlarla veya bir şeyin mide bulantısı düzeyini etkilemesi ile ayırt edilebilir.

Kronik mide bulantısının en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:

1. Hamilelik

Bulantı ve kusma, gebeliğin yaygın belirtileridir. Buna genellikle sabah bulantısı denir, ancak günün herhangi bir saatinde de olabilir.

Hamilelik sırasında mide bulantısı bebeğiniz için zararlı değildir. Genellikle gebeliğin 16. haftasında gitmeye başlar.

Hamilelik sırasında bulantı genellikle hormonal değişikliklere bağlıdır. Aşağıdaki durumlarda sabah bulantısı yaşama olasılığınız daha yüksektir:

• katları taşıyorlar
• geçmiş bir hamilelikte sabah bulantısı geçirdi
• migren var
• hareket hastalığı olmak
• obezite var
• ilk hamileliğinizi yaşıyorsunuz

Nadir durumlarda, kadınlar hiperemezis gravidarum adı verilen bir tür şiddetli sabah bulantısı geliştirebilirler. Bu durum ciddi dehidrasyona ve kilo kaybına neden olabilir. Hastaneye yatış ve IV sıvılarla tedavi gerektirebilir.

2. GERD

Gastroözofageal reflü (GERD), midenizin ve yemek borunuzun birleştiği kas halkasının zayıflaması veya çok fazla gevşemesi durumudur. Bu, mide içeriğinizin yemek borunuza yükselmesine neden olabilir.

GERD'nin en yaygın semptomu düzenli mide ekşimesidir, ancak GERD'li herkes mide ekşimesi yaşamaz. Diğer semptomlar şunları içerir:

• göğsünüzde veya karnınızın üst kısmında ağrı
• sürekli öksürük veya astım gibi solunum problemleri
• ağzınızın arkasında ekşi veya acı bir tat
• ağız kokusu
• yutma sorunları
• kusma
• diş minesinin aşınması

GERD için risk faktörleri şunları içerir:

• aşırı kilolu veya obezite
• sigara içmek
• astım, yüksek tansiyon, depresyon veya alerji gibi durumlar için belirli ilaçları almak

3. Pankreatit

Pankreatit, yiyeceğinizi sindirmenize yardımcı olmak için enzimler salgılayan bir organ olan pankreasınızdaki iltihaplanmadır. Akut pankreatit veya kronik pankreatitiniz olabilir. Akut tür birkaç gün sürer, ancak kronik pankreatit yıllarca sürebilir.

Pankreatit belirtileri şunları içerir:

• Sırtınıza yayılan veya yedikten sonra kötüleşebilen üst karın ağrısı
• kasıtsız kilo kaybı
• kronik pankreatitte yağlı dışkı
• ateş
• akut pankreatitte hızlı nabız

Ağır içki içmek, sigara içmek ve obeziteye sahip olmak risk faktörleridir. Aile geçmişiniz varsa, pankreatite yakalanma olasılığınız daha yüksektir.

4. Gastroparezi

Gastroparezi, midenizdeki kasların normal hareketini etkileyen bir durumdur. Genellikle güçlü kas kasılmaları, yiyecekleri sindirim sisteminizde ileriye taşır. Gastroparezi bu kasılmaları yavaşlatarak midenizin düzgün şekilde boşalmasını engeller.

Gastroparezi nedeni her zaman bilinmemektedir, ancak genellikle mide kaslarınızı kontrol eden vagus sinirindeki hasara bağlıdır. Kadınlarda daha yaygındır.

Gastroparezi genellikle herhangi bir semptoma neden olmaz. Olduğunda, semptomlar tipik olarak şunları içerir:

• kusma
• asit reflü
• az miktarda yemekten sonra tok hissetmek
• şişkinlik
• Ağrı
• iştahsızlık
• kilo kaybı

Gastroparezi riskinizi artırabilecek bazı faktörler şunlardır:

• diyabet
• bir enfeksiyon, çoğu zaman bir virüs
• önceki karın veya yemek borusu ameliyatı
• opioid kullanımı
• skleroderma
• Parkinson hastalığı veya multipl skleroz gibi sinir sisteminizi etkileyen durumlar
• hipotiroidizm

5. Hepatit

Hepatit, bir tür karaciğer iltihabıdır. Beş ana tip vardır: hepatit A, B, C, D ve E, hepsi mide bulantısına neden olabilir.

Hepatit A, B ve C, Amerika Birleşik Devletleri'nde en yaygın türlerdir. Hepatit A ve hepatit B için aşılar mevcuttur.

Hepatit A ve E'ye genellikle kontamine yiyecek veya su neden olur. Hepatit B, C ve D genellikle kan veya dışkı gibi enfekte vücut sıvılarıyla temastan kaynaklanır.

Bazı durumlarda, özellikle hepatit A'da, durum kendiliğinden geçebilir. Ancak olmazsa ve tedavi edilmezse, hepatit siroza veya karaciğer kanserine neden olabilir.

Diğer hepatit semptomları şunları içerir:

• ciltte ve gözlerin beyazlarında sarı renk değişikliği olan sarılık
• Koyu idrar
• kusma
• karın ağrısı
• yorgunluk

6. Anksiyete bozuklukları

Çoğu insan arada bir anksiyete yaşar ve gergin veya stresliyseniz biraz mide bulandırmak son derece normaldir.

Yine de bazı anksiyete türleri uzun süreli olabilir ve günlük yaşamı etkileyebilir. Anksiyete bozukluklarının genellikle duyguları etkilediği düşünülse de, sürekli mide bulantısı gibi fiziksel semptomlara da neden olabilirler. Diğer semptomlar şunları içerebilir:

• hızlı nefes alma
• artan kalp atış hızı
• huzursuzluk
• yorgunluk
• konsantre olma veya odaklanma sorunları
• sinirlilik
• uyumakta zorluk

7. Peptik ülser

Peptik ülserler, midenizin veya ince bağırsağınızın iç yüzeyinde bulunan açık yaralardır. İki tür vardır: mide ülseri ve duodenum ülseri.

Bakterilerle enfeksiyon Helikobakter pilori (H. pylori) en yaygın nedendir. Peptik ülserler, aspirin veya nonsteroid antiinflamatuar ilaçların (NSAID'ler) uzun süreli kullanımından da kaynaklanabilir.

Mayo Clinic'e göre, peptik ülseri olan kişilerin yaklaşık yüzde 75'inin hiçbir semptomu yoktur. Öğün aralarında ve geceleri daha da kötüleşebilen mide ağrısı en sık görülen semptomdur. Diğer semptomlar şunları içerir:

• şişkinlik
• rahatsızlık dolu hissetmek
• göğüste ağrılı yanma hissi
• yağlı yemek yedikten sonra mide sorunları

8. Safra kesesi hastalığı

Safra keseniz, safrayı ince bağırsağınıza salan bir organdır. Safra, yediğiniz gıdalardaki yağların parçalanmasına yardımcı olan bir sindirim sıvısıdır.

Safra kesesi hastalığı enfeksiyon, safra kesesi taşları, iltihaplanma ve tıkanıklığı içerebilir. Hastalığın nedenine ve ciddiyetine bağlı olarak, safra kesenizin tamamının çıkarılması gerekebilir.

Diğer semptomlar şunları içerir:

• gaz
• ishal
• yedikten sonra mide bulantısı ve rahatsızlık
• sağ üst karın bölgesinde sırtınızın alt kısmına yayılabilen ağrı

Mide bulantısı için ev ilaçları

Kronik mide bulantısına neden olan çoğu durum tıbbi tedavi gerektirir.

Bununla birlikte, bir doktora görünmeden önce evde bulantıyı hafifletmek için atabileceğiniz adımlar vardır.

Evde bulantıyı hafifletmek için ipuçları

• Her birkaç saatte bir küçük öğünler yiyin ve yavaşça yiyip içtiğinizden emin olun. Boş bir mide bulantıyı daha da kötüleştirebilir.
• Yeterince sıvı içerek sulu kaldığınızdan emin olun. Buna su, kafeinsiz bitki ve buzlu çaylar, seltzer, berrak meyve suları veya hindistan cevizi suyu dahildir.
• Kafeinli yiyecek ve içeceklerden kaçının.
• Midenizi rahatlatmaya yardımcı olabilecek zencefil veya papatya içeren içecekler için.
• Soğutulmuş meyve, dondurulmuş buzlu şeker, elma püresi veya yoğurt gibi fazla kokusu olmayan soğuk veya soğuk yiyecekler yiyin.
• Tuzlu kraker, pirinç, kızarmış ekmek, patates, sade erişte veya et suyu gibi hafif yiyecekler yiyin.
• Midenizi rahatsız edebilecek baharatlı, yağlı ve kızarmış yiyeceklerden kaçının.
• Yemek yedikten hemen sonra hareket etmekten kaçının.
• Antasitler veya Pepto Bismol gibi reçetesiz satılan ilaçları alın.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Mide bulantınız bir aydan uzun sürdüyse, doktorunuzu görmeniz önemlidir. Mide bulantınız daha ciddi bir durumdan kaynaklanmasa bile, doktorunuz muhtemelen sizin için doğru tedavi türünü yazabilecektir.

Mide bulantınız uzun sürmediyse doktorunuza görünün, ancak:

• günlük hayatına müdahale ediyor
• ayrıca açıklanamayan kilo kaybınız var
• mide bulantısına ek olarak yeni semptomlarınız var

Mide bulantınız varsa ve:

• ani şiddetli baş ağrısı
• ani, şiddetli karın ağrısı
• göğüs ağrısı
• bulanık görme
• yüksek ateş
• yeşil veya kanlı kusmuk

Bulantınızın tedavisi, altta yatan nedene bağlı olacaktır.

Alt çizgi

Kronik mide bulantısı hafif olabilir ancak hayatınızı da bozabilir. Sürekli bulantı genellikle hamilelik veya sindirim sorunu gibi altta yatan bir durumun belirtisidir.

Bir aydan daha uzun süredir devam eden mide bulantınız varsa, doktorunuza danıştığınızdan emin olun. Mide bulantınız ve sahip olabileceğiniz diğer semptomlar için en iyi tedavi planını belirlemek için birlikte çalışabilirsiniz.