Bacak veya ayağın kesilmesinden sonra tekrar nasıl yürüyebilirim?

İçerik

• Tekerlekli sandalye ile nasıl yürümek
• Koltuk değnekleriyle nasıl yürümek
• Protezle nasıl yürünür
• Protez nasıl yerleştirilir

Tekrar yürümek için, bacak veya ayağın kesilmesinden sonra, örneğin çalışma, yemek pişirme veya evi temizleme gibi günlük aktivitelerde mobilizasyonu kolaylaştırmak ve bağımsızlık kazanmak için protezler, koltuk değnekleri veya tekerlekli sandalye kullanmak gerekebilir.

Bununla birlikte, yürümeye geri dönme yardımının türü bir ortopedist ve fizyoterapist tarafından değerlendirilmelidir, genellikle aşağıdaki sıraya göre ampütasyondan 1 hafta sonra başlanabilir:

• Fizyoterapi seansları;
• Tekerlekli sandalye kullanımı;
• Koltuk değneği kullanımı;
• Protez kullanımı.

Amputasyon sonrası iyileşme, koltuk değneği, tekerlekli sandalye veya protezlerin nasıl doğru kullanılacağını öğrenmek ve dengeyi geliştirmek için kasları güçlendirmek için fizyoterapi kliniklerinde veya INTO - Ulusal Travmatoloji ve Ortopedi Enstitüsü'nde yapılmalıdır.

Tekerlekli sandalye ile nasıl yürümek

Bir fizyoterapist size kişisel olarak tekerlekli sandalye ile nasıl dolaşılacağını öğretebilecek, ancak ampütasyondan sonra tekerlekli sandalye ile yürümek için kişinin kilosuna ve bedenine uygun bir sandalye kullanmalı ve aşağıdaki adımları izlemelisiniz:

1. Tekerlekli sandalyeyi kilitleyin;
2. Sırtınız düz ve ayağınız sandalye desteklerinin üzerinde olacak şekilde sandalyeye oturun;
3. Jantı tutun ve kollarınızla sandalyeyi öne doğru itin.

Tekerlekli sandalye manuel veya otomatik olabilir ancak otomatik sandalye kasları zayıflattığı ve protez veya koltuk değneği kullanımını zorlaştırdığı için kullanılmamalıdır.

Koltuk değnekleriyle nasıl yürümek

Bir bacağın kesilmesinden sonra koltuk değnekleriyle yürümeye, güç ve denge kazanmak için kolları ve gövdeyi güçlendirmek için fizik tedavi egzersizleri yaparak başlamak önemlidir. Daha sonra koltuk değnekleri şu şekilde kullanılmalıdır:

1. Önünüzdeki iki koltuk değneğini kol boyu yerde yerde destekleyin;
2. Koltuk değneklerindeki tüm ağırlığı destekleyerek vücudu öne doğru itin;
3. Koltuk değnekleriyle yürümek için bu adımları tekrarlayın.

Ayrıca merdiven inip çıkmak için 2 koltuk değneğini aynı basamağa yerleştirmeli ve gövdeyi istediğiniz yöne doğru sallamalısınız. Daha fazla bilgi edinmek için bkz: Koltuk değnekleri nasıl doğru kullanılır.

Protezle nasıl yürünür

Çoğu durumda, alt ekstremitesini kaybeden kişi, ampute edilen uzvun yerini almak için kullanılan bir ekipman olan protez kullanırken tekrar yürüyebilir ve bu nedenle hareketleri kolaylaştırmak için işlevsel olmalıdır.

Bununla birlikte, herkes bu ekipmanı kullanamaz ve bu nedenle, protez kullanıp kullanamayacağınızı ve her durum için hangisinin en uygun olduğunu belirtmek için doktor tarafından bir değerlendirme yapılması gerekir. Koltuk değneklerinden veya tekerlekli sandalyelerden proteze iyi bir geçiş yapmak için fizyoterapi seansları çok önemlidir.

Protez nasıl yerleştirilir

Protezi takmak için koruyucu çorabın giyilmesi, protezin yerleştirilmesi ve tam oturduğunun kontrol edilmesi önemlidir. Güdük ile hangi önlemleri almanız gerektiğini öğrenin: Ampütasyon güdüğüne nasıl bakılır.

Bir ampütasyondan sonra tekrar yürümek çok çaba gerektirse de, günlük olarak bağımsızlığa kavuşmak mümkündür ve bu nedenle, fizyoterapistin endikasyonlarına her zaman saygı duyarak, klinikte veya evde haftada yaklaşık 5 kez fizik tedavi yapılması önerilir. daha hızlı iyileşme için.

Evi içeri girmeyi kolaylaştıracak şekilde nasıl uyarlayabileceğinizi görün: Evin yaşlılar için uyarlanması.