Karanfil Esansiyel Yağı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

İçerik

• Karanfil uçucu yağının faydaları nelerdir?
• Antimikrobiyal etkinlik
• özet
• Diş kullanımları
• özet
• Cilt uygulamaları
• özet
• Antikanser özellikleri
• özet
• Nasıl kullanılır
• sprey
• yayılma
• güncel
• Diş
• Herhangi bir yan etkisi var mı?
• Cilt tahrişi
• Alerji
• İlaç etkileşimleri
• Özel sağlık koşulları
• Karanfil yağı alırken nelere dikkat edilmelidir?
• Alt çizgi

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Karanfil yağı, karanfil ağaçlarından elde edilen esansiyel bir yağdır. Karanfil ağacı Syzygium aromaticum, Güneydoğu Asya'ya özgüdür, ancak bugün başka yerlerde de büyüdüğünü görebilirsiniz.

Karanfil yağı, karanfil ağacından toplanan kurutulmuş çiçek tomurcuklarının damıtılmasıyla üretilir. Ağacın gövde ve yapraklar gibi diğer kısımları da kullanılabilir.

Renksizden açık sarıya kadar değişen ve güçlü, baharatlı bir aromaya sahip olan karanfil yağı, çeşitli uygulamalarda yüzyıllardır kullanılmaktadır.

Bu makalede, bu yağın potansiyel faydalarına ve evde nasıl kullanabileceğinize daha yakından bakacağız.

Karanfil uçucu yağının faydaları nelerdir?

Karanfil yağı geleneksel olarak aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli amaçlar için kullanılmıştır:

• antimikrobiyal olarak, bakterileri öldürmeye yardımcı olmak için
• diş ağrısı ve kas ağrısı gibi durumlar için ağrı kesici olarak
• sindirim rahatsızlığı için
• öksürük ve astım gibi solunum rahatsızlıklarını hafifletmek

Karanfil yağında birçok farklı kimyasal tanımlanmış olsa da, öjenol adı verilen bir bileşik birincil bileşenlerden biridir.

Birçok uçucu yağ gibi, araştırmacılar da karanfil yağı ve bileşenlerinin sağlık üzerindeki potansiyel faydalarını değerlendirmek için çalışıyorlar. Şimdiye kadar bazı araştırmaların söylediklerine daha derin bir dalış yapalım.

Antimikrobiyal etkinlik

2012 yılında yapılan bir çalışmada, araştırmacılar karanfil yağının sıvı kültürde ve biyofilmde staph bakteri hücrelerini öldürme yeteneğine sahip olduğunu buldular. Biyofilm, birlikte yaşayan, koruyucu, yapışkan bir filmle korunan bir bakteri topluluğudur.

Çoğu antibiyotik biyofilme nüfuz etmede ve staph bakterilerini öldürmede etkili değildir, ancak bu çalışmaya göre karanfil yağı mümkün görünmektedir.

Bir 2017 çalışması, birkaç esansiyel yağın antifungal aktivitesini inceledi. Test edilen yağlardan karanfil yağı, çevresel kökenli bir dizi mantarın büyümesini durdurmada en etkili olanıdır.

2005 yılında yapılan bir çalışmada, araştırmacılar karanfil yağının önemli bir bileşeni olan öjenolün maya üzerindeki etkisini araştırdı Candida albicans. Bu maya, sporcunun ayağı, oral pamukçuk ve vajinal mantar enfeksiyonları gibi mantar enfeksiyonlarına neden olabilir.

Çalışmanın yazarlarına göre, öjenol hem kültürde hem de bir sıçan modelinde mayayı öldürme yeteneğine sahipti.

Bir 2018 çalışması, uçucu yağların pnömoni ve grip gibi solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan çeşitli bakteriler üzerindeki etkisini inceledi.

Etkiler test edilen antibiyotiklerden daha düşük olmasına rağmen, karanfil yağı sıvı kültüre eklendiğinde veya buhar olarak sokulduğunda antibakteriyel aktiviteye sahipti.

özet

Karanfil yağı, bazı bakteri ve mantar türlerinin büyümesini durdurmada etkili olabilir.

Diş kullanımları

2012 yılında araştırmacılar, karanfil yağının elma suyu gibi asidik içecekler tarafından dişlerin diş erozyonu üzerindeki etkisini araştırdı. Dişlerde diş erozyonu boşluklara yol açabilir.

Araştırmaya göre, karanfil yağı ve molekülleri diş erozyonunu önlemede etkili olmuş ve yazarların karanfil yağının boşlukları önlemede florür ile benzer şekilde çalışabileceğine inanmalarına yol açmıştır.

Bir 2016 çalışması, ağız boşluğuna neden olan organizmalara karşı ne kadar etkili olduklarını görmek için 10 doğal bitki ürününü test etti. Karanfil yağının, boşluğa neden olan organizmaları önlemede en etkili olduğu bulunmuştur.

2006 yılında yapılan bir çalışma, karanfil jeli ve benzokainin ağrı kesici özelliğini karşılaştırdı.

Araştırmacılar, karanfil yağı veya benzokain ile test edilen katılımcıların, ağrı puanlarının plasebo grubundan önemli ölçüde düşük olduğunu bulmuşlardır. Bu, çalışmanın yazarlarını karanfil yağının topikal bir anestezik olarak etkili olabileceğine inanmasına yol açtı.

özet

Karanfil uçucu yağı boşlukları önlemeye ve ağız ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Cilt uygulamaları

2017 yılında araştırmacılar, cilde uygulandığında kronik kaşıntı üzerinde herhangi bir etkisi olup olmadığını görmek için karanfil yağını test etti. Çalışma, petrol yağına kıyasla, karanfil yağının kaşıntıyı önemli ölçüde hafiflettiğini bulmuştur.

2007 yılında yapılan bir araştırma, dışkı yumuşatıcıları ve lignokain kreması ile anal fissürlerin tedavisinde karanfil yağı kreminin topikal kullanımını karşılaştırdı.

3 ay sonra araştırmacılar, karanfil yağı grubundaki insanların yüzde 60'ında iyileşme olduğunu, dışkı yumuşatıcılarında ve lignokain grubunda sadece yüzde 12 olduğunu belirtti.

özet

Cilde uygulandığında, karanfil yağı kaşıntıyı hafifletmede ve iyileşmeyi sağlamada etkili olabilir.

Antikanser özellikleri

2014 yılında yapılan bir çalışmada, karanfil yağının in vitro bir insan meme kanseri hücreleri çizgisi üzerindeki etkisi incelendi, bu da hücrelerin bir tabak veya test tüpünde test edildiği anlamına geliyor. Araştırmacılar, karanfil yağının belirli miktarlarda kanser hücreleri için toksik olduğunu buldular.

Başka bir in vitro çalışmada araştırmacılar, karanfil yağının meme, servikal ve kolon kanseri dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere birkaç kanser hücre hattının büyümesini durdurduğunu buldular. Karanfil özütü ayrıca bir kolon kanseri hücre hattında hücre ölümünü ve hücre bölünmesini bozdu.

özet

Bir test tüpünde karanfil yağı, kanser hücrelerini öldürmede veya büyümelerini durdurmada etkili gibi görünmektedir. Bununla birlikte, karanfil yağının antikanser özelliklerini araştırmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Nasıl kullanılır

Karanfil yağını evde kullanmanın birkaç yolu vardır. İşte bazı öneriler:

sprey

Yağı bir sprey olarak kullanmak, karanfilin baharatlı kokusunu bir odaya eklemenin kolay bir yoludur. Ya da belki karanfil yağının antimikrobiyal özelliklerini kullanmak ve hafif bir dezenfektan olarak kullanmak istersiniz. Karanfil spreyi yapmak için:

1. Suya birkaç damla karanfil yağı ekleyin. Ulusal Bütünsel Aromaterapi Birliği (NAHA), ons başına 10 ila 15 damla önerir.
2. Uçucu yağlar suda çözülmediği için çözeltiye solubol gibi bir dağıtıcı madde de eklemek isteyebilirsiniz.
3. Püskürtmeden önce şişeyi iyice çalkaladığınızdan emin olun.

yayılma

Sprey uygulamaları gibi, bir difüzör kullanmak karanfil aromasını bir odaya yaymaya yardımcı olabilir. Karanfil yağını dağıtırken, difüzörünüzle birlikte verilen talimatları dikkatle uyguladığınızdan emin olun.

Karanfil yağını püskürtürken veya dağıtırken odanın iyi havalandırıldığından emin olun.

güncel

Ağrı kesici, yara iyileşmesi veya kaşıntıyı hafifletmek için karanfil yağını cildinize uygulamanın birkaç yolu vardır:

• Masaj yağları. Karanfil yağını jojoba, hindistancevizi veya zeytinyağı gibi taşıyıcı yağda seyreltin. NAHA, yüzde 2,5'lik bir çözelti oluşturmak için taşıyıcı yağın onsu başına 15 damla karanfil yağı kullanılmasını önermektedir.
• Kremler, ovma veya losyonlar. Karanfil yağını losyon veya yüz kremi gibi kokusuz bir üründe seyreltin. NAHA normal ciltler için yüzde 1 ila 2,5 oranında seyreltme ve hassas ciltler için yüzde 0,5 ila 1 oranında seyreltme önermektedir.

Diş

Diş ağrınız var mı? Ağız dişinize karanfil yağı sürmek, bir diş hekimi görene kadar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Diş ağrısı için karanfil yağı kullanmak için şu adımları izleyin:

1. Birkaç damla karanfil yağını zeytin veya hindistancevizi yağı gibi yenilebilir bir taşıyıcı yağda seyreltin.
2. Temiz bir pamuk topunu çözeltiye batırın ve emmesini sağlayın.
3. Diş etlerinizle temastan kaçınarak, pamuk topunu ağrılı dişe uygulayın. Rahatlama hissi birkaç dakika sürebilir.
4. Gerektiğinde her 2 saatte bir tekrar uygulayın.

Bir dişe karanfil yağı uygularken tahriş veya rahatsızlık hissederseniz, kullanmayı bırakın.

Herhangi bir yan etkisi var mı?

Dikkat etmeniz gereken karanfil yağının bazı potansiyel yan etkileri vardır.

Cilt tahrişi

Karanfil yağı bazı insanlarda cilt tahrişine neden olabilir. Karanfil yağına duyarlılığınız konusunda endişeleriniz varsa, önce test edin. Bunu yapmak için dirseğinizin içine az miktarda seyreltilmiş karanfil yağı uygulayın.

Kızarıklık, kaşıntı veya şişme gibi cilt tahrişi belirtileri fark ederseniz, karanfil yağını topikal olarak kullanmayın.

Alerji

Nadiren de olsa, karanfil yağı veya bileşenlerine alerjik bir reaksiyon olması mümkündür. Potansiyel olarak hayatı tehdit eden alerjik bir reaksiyon olan anafilaksinin belirti ve semptomlarını bildiğinizden emin olun:

• kaşıntılı olabilecek döküntü veya kurdeşen
• nefes almada zorluk
• hırıltılı solunum veya öksürük
• boğazda sıkışma veya yutma sorunu
• kusma, ishal veya kramp gibi sindirim rahatsızlığı
• bayılmak

İlaç etkileşimleri

Aşağıdaki ilaç türlerinden herhangi birini alıyorsanız karanfil yağı kullanmaktan kaçının:

• antikoagülanlar
• monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI'ler)
• seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar)

Özel sağlık koşulları

Aşağıdaki durumlarda karanfil yağı kullanmaktan kaçının:

• Yakın zamanda büyük bir ameliyat geçirdiniz
• peptik ülserleriniz var
• hemofili gibi kanama bozukluğunuz var

Karanfil yağı alırken nelere dikkat edilmelidir?

Karanfil yağı için çevrimiçi olarak veya doğal gıda veya sağlık mağazalarında alışveriş yapabilirsiniz. En kaliteli karanfil yağını bulmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin:

• Bilimsel ismi bilir. Ürün etiketine dahil edilmelidir. Karanfil yağı için, Syzygium aromaticum. Görebileceğiniz karanfil yağı ile eşanlamlı Eugenia cariophylata.
• Saflık ifadesi arayın. Yüzde 100 karanfil uçucu yağı almaya çalışın. Başka herhangi bir bileşen varsa, etikette listelenmelidir.
• Pazarlama hype ve ürün iddiaları konusunda dikkatli olun. Uçucu yağlar, Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından ilaçların düzenlediği şekilde düzenlenmemektedir. Belirli bir durumu tedavi etmek veya iyileştirmek için kullanılabileceğini iddia eden herhangi bir yağ konusunda dikkatli olun.
• Yağın koyu renkli bir cam şişede olduğundan emin olun. Işık uçucu yağlara zarar verebilir ve koyu cam ışığın dışarıda kalmasına yardımcı olur.
• Yapabiliyorsanız, satın almadan önce koklayın. Karanfil yağı eşsiz bir kokuya sahiptir. Beklediğiniz gibi kokmuyorsa, satın almayın.

Alt çizgi

Geleneksel olarak, karanfil yağı sindirim rahatsızlığını hafifletmek, ağrıyı hafifletmek ve solunum koşullarına yardımcı olmak için kullanılmıştır. Araştırmalar, karanfil yağının diş ve topikal uygulamalar, enfeksiyonların tedavisi ve hatta kanserle mücadele için faydaları olabileceğini bulmuştur.

Herhangi bir uçucu yağda olduğu gibi, karanfil yağını güvenli bir şekilde kullandığınızdan emin olun. Karanfil yağı kullanmadan önce herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa daima doktorunuzla konuşun.