Yıldızların Cheryl Burke ile Dansı ile Yakın Çekim

İçerik

• Şunun için inceleyin:

O iki zamanlı Yıldızlarla Dans şampiyon ve muhteşem ve sevimli, önyükleme yapmak için. Ayrıca, daha da gerçek kıvrımlarıyla her yerde gerçek kadınlar için bir şampiyon. Kıskanmak için daha fazla nedene ihtiyacım var Yıldızlarla Dans oyuncu kadrosu Cheryl Burke? Hollywood'un çok zayıf siluetine yenik düşmeden Burke, hepimizin bir iki şey öğrenebileceğimiz sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzını sürdürüyor.

New York City'deki lansmanında, Macy's ile yaptığı yeni aktif giyim işbirliğinin lansmanında dansçıyla en sevdiği fitness ipuçlarını, güzellik sırlarını öğrenmek ve tabii ki yeni çizgide sıska olanı almak için bire bir sohbet ettik!

SHAPE: En sevdiğiniz fitness ipuçları nelerdir?

Cheryl Burke: Birinin bana verdiği en iyi tavsiye, sağlıklı kilomu korumaya çalışmaktı. Hepimizin farklı vücut şekilleri ve tipleri var ve böyle görüneceğimi düşünmek gerçekçi değil. Angelina Jolie bu yüzden denerken kendimi öldüremem. Egzersiz de dahil olmak üzere her şeye ölçülü olarak inanıyorum. Fitness hedeflerine takıntılı olduğunuzda, sağlıksız hale gelir ve elde edilmesi imkansız hale gelir.

SHAPE: Dans etmenin yanı sıra günlük fitness rutinleriniz neler?

CB: Haftada birkaç kez DVR'da yaptığım programları izlerken koşu bandımda koşmayı ve Jazzercise DVD'lerimle çalışmayı seviyorum. Eğlenceliler ve egzersiz yapıyormuşum gibi hissetmiyorum, ki bu bazı günler iş gibi gelebilir.

SHAPE: Okuyucularımızla paylaşabileceğiniz bir güzellik ipucu var mı?

CB: Yoğun programım tıraş konusunda endişelenecek çok zaman bırakmıyor, bu yüzden bana uzun süreli sonuçlar veren ürünlere güveniyorum. Benim tercihim Veet Hızlı Etkili Jel Krem Pompası. Sadece üç dakika sürer, ancak sonuçlar tıraştan iki kat daha uzun sürer. Ayrıca bronz bir parıltının sizi daha sağlıklı ve daha tonlu gösterdiğine inanıyorum. Gösteri için ve günlük hayatımda Brown Bunz sprey bronzluğuma ve Scott Barnes Body Bling'e güveniyorum.

SHAPE: Üzerinde olmak nasıl bir şey Yıldızlarla Dans?

CB: Üzerinde olmak Yıldızlarla Dans inanılmaz bir fırsattır. Gösterinin bir parçası olduğum ve bu kadar büyük bir izleyici kitlesiyle dans tutkumu ve sevgimi paylaşabildiğim ve bu arada birkaç ünlüyü balo salonu dansı konusunda eğitebildiğim için kendimi şanslı görüyorum. Benim için kelimenin tam anlamıyla hayatım değişti.

SHAPE: Hareket halindeyken sizi ayakta tutacak en sevdiğiniz sağlıklı yaşam içecekleri ve atıştırmalıkları nelerdir?

CB: Limonlu ve ballı yeşil çay ile yaşıyorum. Ben gerçekten atıştırma insanı değilim, ama atıştırma yaptığımda sadece boş kalorileri değil, doyurucu yiyeceklere bağlı kalmaya çalışıyorum.

SHAPE: Macy's ile yeni aktif giyim koleksiyonu işbirliğinizden bahseder misiniz?

CB: Ideology, Macy's'e özel ilk spor giyim markası olduğundan, bana yaklaşıldığında onur duydum. Dizi feminen kesimleriyle tüm vücut tiplerinden kadınlara hitap ediyor ve hayranlarımın buna bayılacağını biliyorum. Uygun fiyatlı ve modaya uygun.

SHAPE: Bu hattı piyasadaki diğerlerinden farklı kılan nedir?

CB: Renkler çok parlak ve enerji verici. Seri aynı zamanda çok yönlüdür, bu da benim sık sık telaşlı rutinlerime uyar - terlemek, esnemek, Starbucks'a koşmak veya sadece rahatlamak istediğinizde onu giyebilirsiniz.

SHAPE: Koleksiyonda ne tür parçalar bulabiliriz?

CB: Bana göre İdeoloji NS şimdiye kadar karşılaştığım en iyi spor sütyenleri. Karıştırmaya ve eşleştirmeye uygun harika tanklar ve cami'ler, kapriler ve yoga pantolonları var. Ayrıca bazı harika ceketler de var, böylece sadece koşu veya egzersiz için değil, ayak işlerini yaparken de ipi giyebilirsin.

Hat, Şubat ayında ülke çapındaki Macy's mağazalarında piyasaya çıkıyor.

Şunun için inceleyin: