Hamileyken Kiropraktörün Faydaları Nelerdir?

İçerik

• Hamilelik sırasında kiropraktör görmek güvenli midir?
• Kayropraktik bakımı hamilelik sırasında nasıl yardımcı olabilir?
• Kayropraktik bakımı bebeğiniz için faydalı mı?
• Sonraki adımlar
• S:
• A:

Pek çok hamile kadın için bel ve kalçadaki ağrı ve ağrılar bu deneyimin bir parçasıdır. Aslında, yaklaşık hamile kadınların çoğu doğumdan önce bir noktada sırt ağrısı yaşayacaktır.

Neyse ki, rahatlama sadece bir kiropraktör ziyareti olabilir. İşte hamilelik sırasında kayropraktik bakımının faydaları hakkında bilmeniz gerekenler.

Hamilelik sırasında kiropraktör görmek güvenli midir?

Kayropraktik bakımı, omurganın sağlık bakımı ve yanlış hizalanmış eklemlerin ayarlanmasıdır. İlaç veya ameliyat içermez. Bunun yerine, omurilik sinirindeki stresi azaltmak ve tüm vücutta sağlığı iyileştirmek için bir tür fizik tedavidir.

Tüm dünyada her gün 1 milyondan fazla kayropraktik ayarlaması yapılmaktadır. Komplikasyonlar nadirdir. Hamilelik sırasında, kayropraktik bakımının güvenli olduğuna inanılmaktadır. Ancak, kayropraktik bakımının iyi bir fikir olmayabileceği bazı durumlar vardır.

Hamilelik sırasında bir kiropraktöre gitmeden önce daima doktorunuzun onayını alın. Aşağıdakileri yaşıyorsanız, kayropraktik bakımı genellikle önerilmez:

• vajinal kanama
• plasenta previa veya plasenta ayrılması
• ektopik gebelik
• orta ila şiddetli toksemi

Tüm lisanslı kayropraktik uzmanları hamilelikle ilgili eğitim alırken, bazı kayropraktik uzmanları doğum öncesi bakım konusunda uzmanlaşmıştır. Bu alanda uzman olup olmadıklarını sorun veya doktorunuzdan bir sevk alın.

Hamile kadınları ayarlamak için, kayropraktik uzmanları büyüyen karınlarına uyum sağlamak için ayar masaları kullanacaktır. Tüm kayropraktik uzmanları karın bölgesine baskı uygulamayan teknikler kullanmalıdır.

Kiropraktörler ayrıca gerginliği gidermek ve rahatsızlığı gidermek için size etkili esnemeler gösterebilir.

Kayropraktik bakımı hamilelik sırasında nasıl yardımcı olabilir?

Hamileliğiniz sırasında yaşayacağınız birçok hormonal ve fiziksel değişiklik vardır. Bunlardan bazıları, duruşunuz ve rahatınız üzerinde etkili olacaktır. Bebeğiniz ağırlaştıkça, ağırlık merkeziniz değişir ve duruşunuz buna göre ayarlanır.

Hamileliğiniz sırasındaki bu fiziksel değişiklikler, yanlış hizalanmış bir omurgaya veya eklemlere neden olabilir.

Hamilelik sırasında diğer rahatsız edici değişiklikler şunları içerebilir:

• çıkıntılı bir karın, sırtınızın kıvrımının artmasına neden olur
• vücudunuz doğuma hazırlanırken pelvisinizdeki değişiklikler
• duruşunuza uyarlamalar

Hamileliğiniz sırasında düzenli olarak bir kayropraktöre gitmek bu sorunları çözebilir. İşbirlikçi bir kayropraktik ve tıbbi çalışma, hamile kayropraktik bakım hastalarının yüzde 75'inin ağrı kesici olduğunu bildirdi. Ayrıca, pelvisinize ve omurganıza yeniden denge ve uyumu sağlamak için tasarlanan ayarlamalar, kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamaktan daha fazlasını yapacaktır. Kayropraktik bakımı bebeğiniz için de faydalı olabilir.

Kayropraktik bakımı bebeğiniz için faydalı mı?

Hizalı olmayan bir pelvis, gelişmekte olan bebeğiniz için mevcut alan miktarını kısıtlayabilir. Dışarıdan gelen bir kuvvet, büyüyen bebeğinizin normal hareketlerini engellediğinde, bu intrauterin kısıtlama olarak bilinir. Bu, doğum kusurlarına yol açabilir.

Yanlış hizalanmış bir pelvisin oluşturabileceği bir başka komplikasyon da doğumla ilgilidir. Pelvis hizasız olduğunda, bebeğinizin doğacak en iyi konuma, yani arkaya dönük, baş aşağı hareket etmesini zorlaştırabilir.

Bazı durumlarda bu, bir kadının doğal ve invazif olmayan doğum yapma yeteneğini etkileyebilir. Dengeli bir pelvis ayrıca bebeğinizin bir makat veya arka pozisyona geçme şansının daha düşük olduğu anlamına gelir. Bebeğiniz optimal olmayan bir doğum pozisyonunda olduğunda, daha uzun, daha karmaşık bir doğuma yol açabilir.

Diğer kanıtlar, hamilelikleri sırasında kayropraktik bakımı almış kadınlar için doğumda ve doğumda daha iyi sonuçlara işaret etmektedir. Aslında, doğum sancısı sürenizin kısaltılmasına yardımcı olabilir.

Ek olarak, hamileyken düzenli kayropraktik bakımı aşağıdaki faydaları sağlayabilir:

• daha sağlıklı, daha rahat bir hamilelik sürdürmenize yardımcı olur
• sırt, boyun, kalça ve eklemlerdeki ağrıyı hafifletmek
• bulantı semptomlarını kontrol etmeye yardımcı olur

Sonraki adımlar

Hamileliğinizde sırt, kalça veya eklem ağrısı yaşıyorsanız ve kayropraktik bakımı düşünüyorsanız, önce doktorunuzla konuşun. Bölgenizdeki kalifiye bir kiropraktör hakkında tavsiyede bulunabilirler. Ayrıca, kayropraktik bakımının sizin ve müstakbel bebeğiniz için güvenli olup olmadığına karar vermenize yardımcı olurlar.

Doktorunuz size yeşil ışık yakarsa ve hamileliğiniz sırasında ağrı kesici için kayropraktik tedavisine hazırsanız, bölgenizde bir kiropraktör bulmak için şu çevrimiçi kaynakları deneyebilirsiniz:

• Uluslararası Kayropraktik Pediatri Derneği
• Uluslararası Kiropraktörler Derneği

Kayropraktik bakımı genellikle hamilelik sırasında güvenli ve etkili bir uygulamadır. Rutin kayropraktik bakımı sadece sırtınızdaki, kalçalarınızdaki ve eklemlerinizdeki ağrıyı yönetmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda pelvik dengeyi de sağlayabilir. Bu, bebeğinize hamileliğiniz boyunca mümkün olduğunca fazla alan sağlayabilir. Bu, daha hızlı, daha kolay bir doğum ve doğum sağlayabilir.

S:

Kayropraktörü hamileliğinizin tamamı boyunca mı yoksa yalnızca ilk üç aylık dönemden sonra mı ziyaret etmek güvenli?

Anonim hasta

A:

Evet, kadınların hamilelik boyunca bir kiropraktöre gitmeleri güvenlidir. Ancak hamile bir kadının şunlara sahip olması durumunda bir kayropraktörü ziyaret etmemesi gerektiğini unutmayın: vajinal kanama, rüptüre amniyotik membranlar, kramplar, ani pelvik ağrı, erken doğum, plasenta previa, plasenta ayrılması, ektopik gebelik ve orta ila şiddetli toksemi.

Alana Biggers, MD, MPHAnswers, tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil ediyor. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir.