Göğüs Akne Nasıl Kurtulur

İçerik

• Bu neden oluyor?
• 1. Duş düzenli olarak
• 2. sivilce mücadele vücut yıkama kullanın
• 3. haftada bir kez pul pul dökmek
• 4. Komedojenik olmayan bir vücut losyonu kullanın.
• 5. Leke tedavilerini deneyin
• Çay ağacı yağı
• Tarçın ve bal
• Çamur veya odun kömürü
• 6. Yeni bir çamaşır deterjanı deneyin
• 7. Gevşek ve nefes alabilen kumaşlar giyin
• 8. Sulu kalın
• Dermatologunuz ne zaman görünmeli

Bu neden oluyor?

Akne tedavileri genellikle burun ve çene gibi bölgeler için tartışılsa da, sivilce sadece yüzünde gelişmez. Hormonlar veya yağlı ciltler gibi risk faktörlerinden akne eğilimliyseniz, göğsünüz de dahil olmak üzere vücudunuzun herhangi bir yerinde lekeler geliştirebilirsiniz.

Akne gözenekleriniz tıkandığında gelişir. Tüm vücudunuzun etrafında gözenekler vardır ve göğsünüz bir istisna değildir. Akneye yatkın bir cildiniz varsa, göğsünüzde aşağıdaki sivilce türlerini görebilirsiniz:

• siyah nokta
• kistler
• sivilce
• püstüller
• whiteheads

Göğüs aknesi her zaman yüzünüzdeki sivilceler kadar görünür olmasa da, oldukça rahatsız edici olabilir. Sivilce oluşmadan önce sivilce ile savaşmanın sekiz yolu vardır veya sivilce oluştuktan sonra bir kopuşun giderilmesine yardımcı olabilirsiniz.

1. Duş düzenli olarak

Günlük duş almazsanız, göğüs aknenizi daha kolay geliştirebilirsiniz. Düzenli duşlar, gözeneklerinizi engelleyen elemanların çıkarılmasına yardımcı olur. Bu içerir:

• bakteriler
• ölü cilt hücreleri
• kir
• yağ (sebum)

Göğüs sivilce şansınızı azaltmak için, her gün duşa çarptığınızdan emin olun. Bu, duşa ihtiyacınız olmadığını düşünebileceğiniz daha soğuk ve daha kuru ayları içerir. En iyi sonuçlar için ılık (sıcak değil) su kullanın. Ayrıca gözeneklerinizi kapatmak için soğuk suda son durulamayı da düşünebilirsiniz.

2. sivilce mücadele vücut yıkama kullanın

Salisilik asit içeren vücut yıkamaları özellikle göğüs sivilceleri için faydalıdır. Salisilik asit, akneyi kurutarak tedavi eden bir maddedir.

Göğüs akne için bu vücut yıkamalarını deneyin:

• Nötrogena Vücut Bakımı Vücut Yıkama
• ProActiv + Temizleme Vücut Çubuğu
• Vücut Dükkanı Çay Ağacı Cilt Temizleme Vücut Yıkama

3. haftada bir kez pul pul dökmek

Cildiniz, yeni cilt hücrelerine yol açmak için ölü deri hücrelerinin yüzeye (epidermis) çıktığı bir hücre döngüsü sürecinden geçer. Ancak ölü deri hücreleri her zaman kendiliğinden dökülmez. Sonunda gözeneklerinizde kalabilir ve tıkanabilir, akneye neden olabilirler.

Eksfoliye etme yardımcı olabilir. İşlem, ölü cilt hücrelerini çıkarmaya yardımcı olur, böylece gözenekleri tıkamaz ve akne oluşturmazlar. Ayrıca gözle görülür derecede pürüzsüz bir cilt ortaya çıkaracaksınız. Bununla birlikte, anahtar, haftada bir kereden fazla pul pul dökmemek - bunu daha sık yapmak, önceden var olan lekeleri tahriş edecektir.

Denemek:

• C. Booth Bal Badem Peeling Vücut Bar
• Nötrogena Görünürde Nazik Eksfoliye Edici Yıkama
• Vücut Dükkanı Çay Ağacı Gıcırtılı Temiz Peeling Yüz Fırçalayın

4. Komedojenik olmayan bir vücut losyonu kullanın.

Layman'ın terimleriyle, “komedojenik olmayan” basitçe gözenek tıkanması anlamına gelir. Vücut losyonu gibi gece veya gündüz cildinizde kalan ürünleri seçerken bu önemlidir.

Göğsünüze uygulandığında, komedojenik olmayan vücut losyonu sivilceye neden olmadan cildi nemlendirmeye yardımcı olabilir. Bazı losyonlar, önceden var olan kesintilerden kurtulmak için küçük miktarlarda salisilik asit bile içerir. Ayrıca cildinizi tahriş edebilecek kokulardan kaçınmak isteyebilirsiniz.

Aşağıdaki vücut losyonlarını düşünün:

• Aveeno Günlük Nemlendirici Losyon
• Dermalogica Vücut Nemlendirici Krem
• Nötrogena Vücut Losyonu

5. Leke tedavilerini deneyin

Nokta tedavileri, sivilceleri küçülterek ve altta yatan iltihabı iyileştirerek göğüs sivilce kopmalarına yardımcı olabilir.

Tezgah üstü (OTC) leke tedavileri bol miktarda bulunur ve bunların çoğu salisilik asit veya benzoil peroksit içerir. Bu iki bileşenden salisilik asit tercih edilir, çünkü benzoil peroksit ağartma giysileri için kötü şöhretlidir. Salisilik asit geniş alanlara uygulandığında toksisite riski vardır, bu nedenle göğüs bölgesinde kullanırken spot tedavilerle sınırlandırdığınızdan emin olun.

Aşağıdaki ev ve doğal ilaçların bazılarını da düşünebilirsiniz. Göğsünüze herhangi bir ilaç uygulamadan önce, olumsuz reaksiyona neden olmadığından emin olmak için bir yama testi deneyin. Kolunuzda küçük bir nokta seçin ve herhangi bir döküntü veya tahriş olup olmadığını görmek için 24 saat bekleyin.

Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, akne ve diğer durumları tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan alternatif bir cilt ilacıdır. Mayo Clinic'e göre, bu yağın yüzde 5'ine sahip ürünler ve yüzde 5 benzoil peroksit gibi çalışabilir. Ancak anahtar sabırdır. Çay ağacı yağı, geleneksel ilaçlardan biraz daha yavaş çalışır.

Saf çay ağacı yağını denemek konusunda dikkatli iseniz, üzülmeyin - yağı içeren çok sayıda OTC akne ürünü var. Örneğin Body Shop, topikal yağlar, jeller ve mendiller dahil olmak üzere çok sayıda leke tedavisi seçeneği sunar.

Tarçın ve bal

Tarçın ve bal, göğse uygulandığında potansiyel olarak güçlü bir akne savaşçısı oluşturabilir. Tarçın antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve çiğ bal bakteri ile savaşan bir ajan olarak çalışabilir. Birlikte, bunlar akneye yol açan bakterileri ve iltihabı azaltabilir. Bunlar haftalık veya yeni lekeler için gerektiğinde güvenle kullanılabilir.

Bunu çırpmak için, 1 çay kaşığı tarçın 2 yemek kaşığı çiğ bal ile macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Maskeyi göğsünüzün her yerine uygulayabilir ve 30 dakika sonra durulayabilir veya bir gece yerinde tedavi olarak kullanabilirsiniz.

Çamur veya odun kömürü

Zaten bir şişede yapılmış doğal bir tedavi kullanmayı tercih ediyorsanız, çamurdan veya kömürden yapılmış bir maske düşünün. Bunlar çok yönlü tedaviler olarak çalışabilir veya göğsünüzdeki birkaç noktada kullanılabilir. Hem çamur hem de kömür, kirleri dışarı atarak akne ile savaşır. Bu bileşenler aynı zamanda cildinizi de yumuşatabilir. Bir örnek, Kömür Çamur Maskesini Detoksifiye Eden Domateslere Evet. En iyi sonuçlar için haftada bir kez kullanın.

6. Yeni bir çamaşır deterjanı deneyin

Giysilerinizi yıkamak, mikropları uzak tutmak için bir zorunluluktur, ancak yağlı cildiniz varsa, sivilceleri önlemeye de yardımcı olabilir. Bununla birlikte, çamaşır deterjanı bazen akneye neden olarak zıt etkiye sahip olabilir.

Bu, cildi tahriş etme eğiliminde olan bazı deterjan türlerinden olabilir. Bunlar, kokuları ve boyaları olan ürünleri içerir. Alerjenik deterjanlarla yıkanmış bir gömlek giydiğinizde, göğüs bölgenizi ve vücudunuzun diğer kısımlarını kopma riskiyle karşı karşıya bırakabilirsiniz.

“Hipoalerjenik” etiketli çamaşır deterjanları olup olmadığına bakın. Tüm ve Yedinci Nesil bu tür ürünleri yaratır.

7. Gevşek ve nefes alabilen kumaşlar giyin

Göğüs aknesini uzak tutmak için bir başka anahtar, cildinizin nefes alabilmesi için gevşek ve tahriş edici olmayan giysiler giymektir. Sıkı giysiler lekelere dönüşebilecek kir, bakteri ve yağları tutabilir. Yün, naylon ve spandeks gibi bazı kumaşlar daha fazla tahrişe neden olabilir. En iyi seçim pamuklu giysiler giymektir.

8. Sulu kalın

Bazen sivilce de içeriden tedavi gerektirir. Bazı yiyeceklerin sivilceye neden olup olmadığı konusunda tartışma olsa da, içme suyunun yardımcı olabileceğine şüphe yoktur. Su sizi nemli tutmakla kalmaz, aynı zamanda toksinleri temizlemeye de yardımcı olur.

Bu faydaları elde etmek için günde sekiz bardak su içmelisiniz. Zamanla, gazlı içeceklerin ve diğer içeceklerin su için değiştirilmesi, göğüs sivilcelerinde genel bir azalmaya ve ciltte iyileşmeye neden olabilir.

Dermatologunuz ne zaman görünmeli

Akne ürünlerinin tam etki göstermesi yaklaşık 10 hafta sürebilir, bu nedenle sabır önemlidir. Herhangi bir sonuç alınmadan uzun bir süre geçerse, cilt bakım uzmanınızı görmenin zamanı gelmiş olabilir.

Cilt bakım uzmanınız, topikal veya oral akne ilaçları reçete ederek göğüs akne tedavisine yardımcı olabilir. Bu tür ürünler şiddetli aknenin tedavisi ve önlenmesine yardımcı olmak için düzenli olarak kullanılır. Bazı durumlarda, oral kontraseptifler ayrıca vücut aknesi olan kadınlara yardımcı olabilir. Cilt bakım uzmanınız, kistlere ve diğer şiddetli akne formlarına bağlı şiddetli inflamasyonu tedavi etmek için antibiyotik reçete edebilir.