İdrar Yolu Enfeksiyonunun İlk 5 Nedeni

İçerik

• 1. Çişi uzun süre tutmak
• 2. Yakın hijyeni yanlış yapmak
• 3. Gün boyunca biraz su için
• 4. Emici maddeleri uzun süre kullanmak
• 5. Böbrek taşı olması
• İdrar yolu enfeksiyonu açısından en çok kim risk altındadır
• İdrar enfeksiyonu bulaşıcı mı?
• Sık idrar yolu enfeksiyonuna ne sebep olabilir?

Üriner enfeksiyonlar genellikle genital mikrobiyotanın dengesindeki değişikliklerden kaynaklanır, mikroorganizmaların gelişimini destekler ve idrar yaparken ağrı ve yanma gibi idrar enfeksiyonu belirti ve semptomlarının ortaya çıkmasına neden olur, sık idrara çıkma dürtüsü, ancak küçük miktarlarda. ve bulanık idrar.

Mikrobiyota, organizmada doğal olarak bulunan mikroorganizma kümesine karşılık gelir ve dengesi, örneğin, yanlış samimi hijyen, uzun süre çiş tutma ve gün içinde az su içme gibi bazı basit faktörlerden etkilenebilir.

Çoğu zaman bu enfeksiyon fark edilmez ve vücut bununla doğal olarak savaşabilir, ancak örneğin idrar yaparken ağrı veya yanma semptomları olduğunda, bir pratisyen hekim veya ürologa görünmek ve antibiyotiklerle yapılabilecek uygun tedaviye başlamak gerekir. veya antifungaller. İdrar yolu enfeksiyonunun semptomlarını tanımayı öğrenin.

İdrar yolu enfeksiyonunun ana nedenleri şunlardır:

1. Çişi uzun süre tutmak

İdrar, vücuttaki fazla sıvıları ve toksinleri atmanın yanı sıra idrar yolunun duvarlarını temizlemeye yardımcı olarak mesaneye ulaşabilecek bakterileri ortadan kaldırır. Bu nedenle çişin tutulması, bu doğal temizlik sürecinin gerçekleşmesini engelleyerek bakteri gelişimini kolaylaştırır.

Ayrıca, çok fazla idrar biriktiğinde mesane daha da genişler ve nihayet banyoyu kullanırken tamamen kasılamaz. Bu olduğunda, mesane içinde az miktarda idrar kalabilir ve mikroorganizma büyüme ve enfeksiyon gelişme riskini artırır.

2. Yakın hijyeni yanlış yapmak

Üriner enfeksiyona neden olabilecek bakterilerin daha fazla olduğu yerlerden biri bağırsaktır, bu nedenle samimi bölgeyi temizlemek için tuvalet kağıdını her zaman önden arkaya geçmeli, özellikle kullanımdan sonra popo bölgesinde bulunan bakterileri getirmekten kaçınmalısınız. banyo. Özel hijyen yapmak ve hastalıklardan kaçınmak için diğer 5 kurala bakın.

Kadınlarda idrar yolu enfeksiyonunun en büyük nedenlerinden biri olmasına rağmen erkeklerde de, özellikle banyo sırasında, örneğin gluteal bölge ilk önce penisten önce yıkandığında ortaya çıkabilir.

3. Gün boyunca biraz su için

İdrarın uzun süre tutulması, üretra ve mesanede mantar ve bakteri gelişimini kolaylaştırdığı gibi, gün içinde az su içmek de aynı etkiye sahip olabilir. Bunun nedeni, vücudun gün içinde banyoyu birkaç kez kullanacak kadar idrar üretmeyi bırakması ve idrarla yok edilecek mikroorganizmaların mesaneye yükselmeye devam etmesine izin vermesidir.

Bu nedenle idrar sistemini sağlıklı tutmak için günde en az 2 litre su içilmesi tavsiye edilir.

4. Emici maddeleri uzun süre kullanmak

Tamponlar, külot koruyucuları gibi, adet döneminiz boyunca hijyeni korumanın harika bir yoludur. Ancak kirlendiklerinde üriner sisteme ulaşabilen ve idrar enfeksiyonuna neden olan bakterilerin gelişimini kolaylaştırırlar.

Bu sorunu önlemek için, emici veya koruyucuyu sık sık, tercihen 4 saatte bir veya kirli olduklarında değiştirmeden önce alanı yıkamalısınız.

5. Böbrek taşı olması

Böbrek taşı olan kişilerde, taşların varlığı idrar yolunun daha fazla tıkanmasına neden olabileceğinden ve bu nedenle idrar tamamen atılamayacağından, genellikle sık idrar yolu enfeksiyonları olur. Bu olduğunda, mesane içinde idrarda çoğalan bakterilerin gelişmesi ve enfeksiyona neden olması için daha fazla zamanı olur.

Bu durumlarda en önemli adım yeni taşların ortaya çıkmasını engellemeye çalışmak ve zaten var olanları ortadan kaldırmaya çalışmaktır. Böbrek taşına bazı doğal alternatifler bilin.

İdrar yolu enfeksiyonu açısından en çok kim risk altındadır

Ana nedenlere ek olarak, idrar yolu enfeksiyonu geçirme riskini artıran bazı faktörler hala vardır.

• Düzgün boşalmasını engelleyen mesane sorunları;
• İdrar yapmak için kateter kullanımı;
• Kan dolaşımı enfeksiyonu;
• Kanser tedavisi sırasında veya AIDS gibi hastalıklar sırasında zayıflamış bağışıklık sistemi;
• İdrar yolunun anatomik değişimi.

Ayrıca, idrarın çıktığı kanal olan üretranın erkeklere göre anüse daha yakın olması nedeniyle kadınların idrar yolu enfeksiyonları geliştirme olasılığı daha yüksektir, bu da bakterilerin bir yerden başka bir yere kolonileşmesini kolaylaştırır, özellikle de hijyen nedeniyle hatalı iç çamaşırı .

Ek olarak, kadınlar hamileyken veya diyaframı bir kontraseptif yöntem olarak kullanırken, spermisit içeren prezervatiflerde ve genel olarak yakın ilişkiler sırasında partnerin mikroorganizmalarından kontaminasyonu kolaylaştırmak için daha büyük risk altındadır.

Erkeklerde mesaneye baskı yaptığı ve idrarın tamamen atılmasını engellediği için prostat büyümesi ile ilgili sorunlar olduğunda idrar yolu enfeksiyonu daha sık görülür.

İdrar enfeksiyonu bulaşıcı mı?

İdrar yolu enfeksiyonu bulaşıcı değildir ve bu nedenle, yakın temas sırasında bile bir kişinin bunu diğerine geçirmesinin bir yolu yoktur. Bununla birlikte, cinsel ilişki, vajinal florayı değiştirebilen prezervatif, spermisit veya seks oyuncaklarının lateksiyle teması nedeniyle gelişimini destekleyebilir ve idrar enfeksiyonunun çoğalmasına neden olan bakterilerin hastalığa yol açmasına neden olabilir.

Sık idrar yolu enfeksiyonuna ne sebep olabilir?

Bazı kadınlarda, sık sık idrar yolu enfeksiyonu atakları geçirme eğilimi vardır. Dikkatli olsalar, sıvı içmeden 3 saatten fazla uzak dursalar, kendilerini doğru temizleseler ve genital bölgeyi her zaman temiz ve kuru tutsalar bile aynı yıl 6'dan fazla idrar enfeksiyonu geçirebilirler.

Bu gerçeğin ana açıklaması anatomik sorundur, çünkü üretra anüse ne kadar yakınsa, perianal bölgeden üretraya ulaşan ve idrar yolunda enfeksiyona neden olan bakteri şansı o kadar artar.

Buna ek olarak, diyabetik ve menopozdaki kadınlar da idrar yolu enfeksiyonu geçirme riski altındadır, bu nedenle düşük karbonhidratlı bir diyet uygulamak, idrar yolunda zararlı bakterilerin büyümesini önlemek için mükemmel bir stratejidir ve böylece idrar yolu enfeksiyonunun tekrarını önler. . Enfeksiyonlardan kaçınmak için günlük olarak nasıl yenileceğine dair bazı ipuçları: