Kilo vermek için hindistancevizi yağı ile kahve nasıl içilir

İçerik

• Hindistan cevizi yağı içeren kafein takviyeleri
• Çünkü kahve zayıflar
• Neden hindistancevizi yağı inceliyor

Kilo vermek için hindistancevizi yağı ile kahve kullanmak için, her bir fincan kahveye 1 çay kaşığı (kahve) hindistancevizi yağı eklemeniz ve bu karışımdan günde 5 fincan almanız önerilir. Tadını beğenmeyenler sadece kahve içip ardından hindistancevizi yağı kapsüllerini içebilir veya bileşiminde kafein ve hindistancevizi yağı içeren bir takviye alabilirler.

Kahvenin hindistancevizi yağı ile birleşimi kilo vermeye yardımcı olur çünkü bu karışım metabolizmayı hızlandırır, enerji üretmek için yağ yakar ve tokluk hissi verir.

Bu karışımla kilo vermek için günde yaklaşık 3 çay kaşığı hindistancevizi yağı ve 5 fincan kahve almalısınız, idealin soğuk preslenmiş veya sızma organik hindistan cevizi yağı kullanmak olduğunu unutmamak önemlidir, çünkü bu tür olan nedir? en büyük sağlık yararlarını sağlar. Daha fazla etki ve daha fazla tokluk için Bulletproof Kahve de yapabilirsiniz.

Hindistan cevizi yağı içeren kafein takviyeleri

Kafein ve Hindistan Cevizi Yağı içeren kapsüllerdeki bazı takviye örnekleri, FTW markasından Lipozero ve Vitalab markasından ortalama 50 reais'e mal olan Thermo Coffee'dir. Genellikle kullanım yöntemi günde 1 veya 2 kapsül almaktan ibarettir, ancak bu takviyelerin ambalajları üzerindeki dozaj kurallarına uyulması önerilir.

Bunlar eczanelerden, eczanelerden ve çevrimiçi eczanelerden satın alınabilir, ancak örneğin kan basıncını artırabilecekleri ve hipertansif hastalara zarar verebilecekleri için yalnızca doktor veya beslenme uzmanının rehberliğinde tüketilmelidir.

Çünkü kahve zayıflar

Kahve, metabolizmayı hızlandırma ve yağ yakma özelliğine sahip termojenik bir gıda olduğu için kilo verir. Buna ek olarak, şeker eklenmediğinde kahvenin neredeyse hiç kalorisi yoktur, bu da kahveyi kilo vermek için idealdir.

• Buna ek olarak, kahvenin aşağıdaki gibi sağlık yararları vardır:
• Dikkat ve konsantrasyonu artırın;
• Parkinson hastalığı gibi hastalıkları önleyin;
• Bir antioksidan görevi görür.

Bu faydaları elde etmek için geceleri tüketildiğinde uykusuzluğa neden olabileceğini unutmadan günde 4-5 fincan 150 ml kahve ile tüketmelisiniz. Kilo vermeye yardımcı olan daha fazla termojenik gıda görün.

Neden hindistancevizi yağı inceliyor

Hindistan cevizi yağı, yağ yakmaya ve açlığı kontrol etmeye yardımcı olan, antioksidan ve antienflamatuvar özelliklere sahip bir tür yağ olan orta zincirli trigliseritleri içererek inceltilir.

Ek olarak, hindistancevizi yağı aşağıdaki sağlık yararlarına sahiptir:

• Tokluk hissini artırın;
• Erken yaşlanmayla mücadele edin;
• Selülit ve sarkma ile mücadele;
• İyi kolesterolü artırın;
• Bağışıklık sistemini güçlendirin.

Sıvı versiyona ek olarak, hindistancevizi yağı eczanelerde ve besin takviyeleri mağazalarında kapsüllerde de bulunabilir. Nasıl alınacağını görün: Kapsüllerde hindistan cevizi yağı.