Bölümünüzden Kurtulmanıza Yardımcı Olacak 11 Ürün

İçerik

• Hemşirelik Yastıkları
• 1. Boppy Hemşirelik Yastığı ve Pozisyoner
• 2. ERGObaby Natural Curve Hemşirelik Yastığı
• Hamile İç Giyim
• 3. Annelik Hamile Bikini Külot
• 4. UpSpring Bebek C-Külot
• Cilt Merhem
• 5. Dünya Mama Angel Bebek Şifalı Merhem
• Ses Makineleri
• 6. Conair Ses Terapi Makinesi
• 7. Ecotones Sound + Uyku Makinesi
• 8. Blackout Buddy Taşınabilir Blackout Panjurlar
• 9. En İyi Ev Modası Karartma Perdesi
• Kitabın
• 10. Temel C-Bölüm Kılavuzu
• 11. Beklediğim Bu Değil: Doğum Sonrası Depresyonun Üstesinden Gelmek
• Götürmek

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Yeni bir neşe paketi verdikten sonra, tüm annelerin iyileşmek ve iyileşmek için zamana ihtiyacı vardır. Sezaryenle doğum yapanlar için ise iyileşme uzun bir süreç olabilir.

İşte yardımcı olabilecek birkaç ürün. Bunlar, iyileşmenize, zaman geçirmenize ve tekrar ayağa kalkmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Hemşirelik Yastıkları

Sezaryenle doğumdan sonraki ilk haftalarda kesi yerine baskı uygulamak önemlidir.

Emzirme yastıkları, bebeğinizi tutarken kollarınızı daha yüksek bir açıyla desteklemeye yardımcı olur. Dikişleri korumaya ihtiyaç duyan anneler için önerilen emziren futbol tutuşunu yönetmeyi de kolaylaştırabilirler.

1. Boppy Hemşirelik Yastığı ve Pozisyoner

Birçok anne klasik Boppy emzirme yastığına yemin eder. Farklı desen ve renklerde sunulan çeşitli kapaklar arasından seçim yapabilirsiniz. Hepsi yıkanabilir.

Amazon değerlendirmesi: 4,5 yıldız, 30 dolar

2. ERGObaby Natural Curve Hemşirelik Yastığı

ERGObaby yastığı, daha uzun olan ve diğer emzirme yastıklarının çok aşağıda oturduğunu fark eden kadınlarda çok etkilidir.

Amazon değerlendirmesi: 3,5 yıldız, 70 dolar

Hamile İç Giyim

Henüz hamile iç çamaşırınızı toplamayın! Hamile iç çamaşırının üzerindeki uyumlu bel, sezaryen doğumundan sonraki ilk birkaç hafta kesinizin bozulmasını önlemeye yardımcı olacaktır.

3. Annelik Hamile Bikini Külot

Halihazırda hamile iç çamaşırınız yoksa, Annelik Anneliği başlamak için harika bir yerdir. Bikini kesiğinize çok yakın oturursa, marka birkaç farklı stil sunar.

Amazon değerlendirmesi: 4,5 yıldız, 15 dolar

4. UpSpring Bebek C-Külot

C-Panty, insizyonunuzu korumak için bir panele sahiptir. Ayrıca, tekrar hareket etmeye başladığınızda rahatlık ve destek sağlamak için sıkıştırma kullanır.

Amazon değerlendirmesi: 3,5 yıldız, 65 $

Cilt Merhem

Sezaryen doğumdan yapılan kesi için biraz ekstra TLC gerekir. Cilt merhemleri yardımcı olabilir, ancak doktorunuzun talimatlarına uyun. Genellikle doğumdan yaklaşık bir hafta sonra doktorunuzdan onay almadan hiçbir şey uygulamamalısınız.

Tamam'ı aldıktan sonra dikkatli bir şekilde ilerleyin. Alerjik reaksiyonlar, doğal olanlar da dahil olmak üzere, yara izini azaltan ürünlerde yaygındır. Cildinizin nasıl tepki verdiğini görmek için küçük bir miktar uygulayarak başlayın.

5. Dünya Mama Angel Bebek Şifalı Merhem

Bazı anneler, iyileştirici merhemin kesi izlerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olduğunu iddia ediyor. Ayrıca çevrimiçi olarak alternatif markaları ve hatta ev yapımı merhem tariflerini arayabilirsiniz.

Amazon değerlendirmesi: 4 yıldız, 16 dolar

Ses Makineleri

Şifa için hiçbir şey uykunun yerini tutamaz. Doğumdan sonraki ilk haftalarda alabildiğiniz kadarını almaya çalışmalısınız. “Bebek uyuduğunda uyumaya” yönelik eski öneri, özellikle sezaryen doğumundan kurtulan anneler için önemlidir.

6. Conair Ses Terapi Makinesi

Uyuklamak için yardıma mı ihtiyacınız var? Bir uyku makinesi dene. Bu, yeni ebeveynler tarafından yüksek oranda derecelendirilmiştir.

Amazon değerlendirmesi: 3 yıldız, 29 dolar

7. Ecotones Sound + Uyku Makinesi

Bu seçeneği Ecotones'dan da beğenebilirsiniz. Daha pahalı makinelerden biridir, ancak birçok inceleme listesinin başında gelir.

Amazon değerlendirmesi: 4 yıldız, 150 dolar

8. Blackout Buddy Taşınabilir Blackout Panjurlar

Karartma perdeleri ve perdeler de gündüz uykusunu kolaylaştırabilir. Bazıları, her yerde kolay kullanım için özel olarak tasarlanmıştır. Bunlar, mevcut pencere işlemlerinin altına kurulabilir.

Amazon değerlendirmesi: 4,5 yıldız, 45 dolar

9. En İyi Ev Modası Karartma Perdesi

Karartma perdeleriyle pencere uygulamalarınızı tamamen değiştirmeyi de tercih edebilirsiniz. Bunlar işleri soluk ama modaya uygun kılıyor.

Amazon değerlendirmesi: 4,5 yıldız, 85 dolar

Kitabın

10. Temel C-Bölüm Kılavuzu

Sezaryenle doğumunuz planlanmış olsa bile, ameliyatın ufukta olduğunu bilmek yine de sinir bozucu olabilir. Bu kılavuzun yazarları sezaryen öncesi, sırası ve sonrasında yararlı olan bilgileri ele almaktadır.

Amazon değerlendirmesi: 4,5 yıldız, 15 dolar

11. Beklediğim Bu Değil: Doğum Sonrası Depresyonun Üstesinden Gelmek

Vajinal doğum yapmayı planlayan bazı kadınlar için sezaryen doğum bir şok olarak gelebilir. Endişeleriniz hakkında bir doktorla konuşun ve ona nerede bir terapist veya destek grubu bulabileceklerini sorun.

Bu çalışma kitabını da denemek isteyebilirsiniz. Kadınların doğum sonrası depresyondan muzdarip olup olmadıklarını anlamalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Aynı zamanda başa çıkmak için bazı yollar sunar ve tek başına veya bir terapist ile yapılabilir.

Amazon değerlendirmesi: 4 yıldız, 18 dolar

Götürmek

Sezaryen doğumdan sonra iyileşen kadınların eve döndüklerinde çok fazla desteğe ihtiyaçları vardır. İhtiyacınız olanı istemekten korkmayın.

Bu, market alışverişi teslimatı gibi hizmetleri denemek için iyi bir zamandır. İyileşirken, eviniz için bir temizlik hizmeti almayı da düşünün. Bütçeniz buna izin veriyorsa, daha büyük çocukları eğlendiren veya çamaşır yıkayan "anne yardımcılarını" bile tutabilirsiniz.