Biseksüel Kadınların Bilmeleri Gereken 3 Sağlık Sorunu

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nin geçen ay yayınladığı ulusal bir ankete göre, giderek daha fazla kadın biseksüelliklerini açığa çıkarıyor. Kadınların yüzde 5'inden fazlası, anketin en son 2011'de yapıldığı yüzde 3,9'a kıyasla bu sefer biseksüel olduklarını söyledi. Ancak biseksüel olmak hala bir mücadele olabilir. NYU Langone Tıp Merkezi'nde klinik yardımcı doçent olan Aron C. Janssen, "Biri heteroseksüel veya gey olarak tanımlandığında, kabul eden bir topluluk bulmak kolaydır, ancak biseksüellerle daha az fırsat vardır" diyor. cinsellik. "Biseksüeller genellikle her iki gruptan da damgalanma ve önyargı bulurlar."

Dahası, London School of Hygiene & Tropical Medicine'den araştırmacılar, Birleşik Krallık'ta yaklaşık 1000 biseksüel kadın ve 4500'den fazla lezbiyen üzerinde anket yaptı ve iki grup arasında bazı önemli demografik farklılıklar buldular - yani biseksüel kadınların lezbiyenlerden daha genç ve finansal olarak daha az iyi durumda oldukları. Daha ciddi zihinsel sağlık farklılıkları da su yüzüne çıktı. Lezbiyenlerle karşılaştırıldığında, biseksüellerin geçen yıl yeme sorunları bildirme olasılığı yüzde 64, üzgün veya depresif hissetme olasılığı yüzde 26 ve kendine zarar verme olasılığı yüzde 37 daha fazlaydı. (Egzersiz ve meditasyon kombinasyonunun depresyonu azaltabileceğini biliyor muydunuz?)

Biseksüellerin çoğu tamamen mutlu olduğu için, bu sorunların biseksüelleri lezbiyen veya heteroseksüellerden daha fazla neden etkilediğine dair kapsamlı bir genelleme yapmak zor. Ancak hem heteroseksüel hem de eşcinsel topluluklardan gelen çifte ayrımcılığın büyük bir rolü var. Janssen, "Dezavantajlı bir azınlık olmanın artan strese yol açtığı ve ruh sağlığı ve tıp alanlarında kötü sonuçlara yol açabileceği azınlık stresi adı verilen bir kavram var" diyor.

Çoğu durumda, bu stres ergenliğe kadar izlenebilir. Biseksüellik, eşcinsellikten bile daha fazla, okulda zorbalığa yol açabilir. Janssen, "Genellikle erken çocukluk travması, yetişkinlikteki travmatik deneyimleri öngörebilir" diyor. "Çocuklukta istismara uğradıysanız, yetişkinlikte bu döngüye devam etme ve kendinizi istismarın kurbanı olduğunuz bir ilişkide bulma olasılığınız daha yüksektir." Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin en son Ulusal Mahrem Partner ve Cinsel Şiddet Araştırmasına göre, biseksüel kadınların yüzde 46'sından fazlası yaşamları boyunca tecavüze uğramaktadır. Bu, lezbiyen kadınların yüzde 13,1'inde ve bunu yapan heteroseksüel kadınların yüzde 17,4'ünde önemli bir artış.

Hepsinden öte, Kaiser Aile Vakfı'nın bir raporuna göre, heteroseksüellerin yüzde 20'si ve lezbiyen veya gey bireylerin yüzde 17'sine kıyasla, biseksüellerin yaklaşık dörtte birinin sağlık sigortası yok. Kaiser Aile Vakfı'nın kadın sağlığı politikası başkan yardımcısı ve direktörü Alina Salganicoff, bunun gelirdeki farklılıklardan veya sadece oradaki sigorta seçeneklerinin bilinmemesinden kaynaklanabileceğini söylüyor.

Neyse ki biseksüel kadınlar bu risklere karşı kendilerini ve sağlıklarını korumak için çeşitli önlemler alabilirler.

Sigortalı Olun

Salganicoff, İyi haber şu ki, Uygun Bakım Yasası ve Evlilik Savunması Yasası'nın tersine çevrilmesi sayesinde sigorta alma eylemi daha kolay hale geldi, diyor Salganicoff. Akıl hastalığı veya HIV enfeksiyonu gibi önceden var olan bir duruma dayanarak sigortayı reddetmek artık yasalara aykırıdır. Ve biseksüeller şimdi işverenlerle aynı cinsiyetten ortaklar arasında daha fazla kapsama alanına sahip; Evlilik Savunması Yasası'nın iptali, evli olan eşcinsel çiftlerin eşlerinin sağlık sigortasından yararlanabileceği anlamına gelir. Ve sigortasızların görünümü göründüğü kadar acımasız olmayabilir. Salganicoff, elimizdeki verilerin Ekonomik Bakım Yasası'ndan önceki döneme ait olduğunu ve Evlilik Savunması Yasası'nın geri çevrilmesinin gerçekten bir etkisi olduğunu söylüyor. Bu günlerde sigortalı olmak daha kolay, bu nedenle sigortasız biseksüel kadınların sayısı 2013'e göre daha az.

Ruh Sağlığınızı Koruyun

Bir adım daha ileri gidin ve kendinizi zihinsel olarak da koruyun. Janssen, "Herhangi bir bireysel tedavi planının amacı, kişiselleştirilmesidir" diyor. Bu, ister biseksüel, ister heteroseksüel veya gey olun, ruh sağlığı için tedavi edilmek için aynı kişiselleştirilmiş özenle yaklaşılması gerektiği anlamına gelir. Akıl sağlığınızı bir doktor muayenehanesi dışında güçlendirmenin de yolları vardır. İngiltere'deki araştırmacılara göre, biseksüellerin daha fazla damgalanma hissettikleri için arkadaşlarına ve ailelerine açılma olasılıkları daha düşük. Arkadaşlara ve aileye açılmak olumlu bir hareket olabilir ve biseksüel topluluğa daha geniş bir düzeyde yardımcı olabilir. Janssen, "İleri adım atmak ve 'Bu benim kimliğim' demek bu engelleri yıkmaya yardımcı olacaktır" diyor. "Biseksüel bireylerden oluşan bir topluluk oluşturmak gerçekten önemli bir şey ve kim olduğunuz konusunda açık ve dürüst olmak önemlidir." (Sağlık Sorunları? En İyi Çevrimiçi Destek Sistemleri.)

Aile İçi Şiddete Karşı Koruyun

Salganicoff, geçmişte istismara uğrayan biseksüel kadınların artan aile içi şiddet risklerini meme kanseri geçmişi olan kadınların yaptığı gibi tedavi etmeleri gerektiğini söylüyor: Riski fark ederek ve güvende kalmak için ekstra önlemler alarak. Halihazırda şiddet içeren bir ilişki varsa, heteroseksüel, lezbiyen ve biseksüel kadınlar, bir güvenlik planını devreye sokmak için 800-787-3224 numaralı aile içi şiddet yardım hattını aramalıdır.

Şunun için inceleyin: