Mide Gribi Tedavileri

İçerik

• Mide Gribine Ne Sebep Olur ve Nasıl Tedavi Edilir?
• 1. Bol sıvı tüketin
• Ne içmemeli
• 2. BRAT diyetini yemeyi deneyin
• 3. Bulantıyı azaltmak için akupresürü deneyin
• 4. Bol bol dinlenin
• 5. Dikkatli ilaç verin
• Küçükler için çareler
• Mide gribinin nedenleri
• Mide gribinin önlenmesi
• Mide gribi bulaşıcı mıdır?
• İyileşmeye giden yol
• Mide gribi: Soru-Cevap
• S:
• A:

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Mide gribi nedir?

Mide gribi çarptığında çok sert vurur.

Kimse hastalanmayı sevmez, ancak mide gribi kendi acımasız semptom karışımlarını sunar. Çarptığında, sizi çabucak işlevsiz hale getirebilir ve tamamen perişan hale getirebilir (yani, lavaboya veya tuvalete sürekli ulaşabileceğiniz bir yerde banyo zemininde yatmak).

İlk aşamalar, kusma, ishal ve şiddetli ağrı ve sızılara dönüşen titreme, ateş ve bulantı ile başlar. Korkunç ve tedavisi yok. Mide gribi seyrini sürdürmek zorundadır.

Bununla birlikte, aşağıdaki çözümler en zor semptomlardan kurtulmanızı sağlayabilir ve en zorlu aşama geçtikten sonra tekrar ayağa kalkmanıza yardımcı olabilir.

Mide Gribine Ne Sebep Olur ve Nasıl Tedavi Edilir?

1. Bol sıvı tüketin

Terleme, kusma ve ishal yoluyla hayati vücut sıvılarını kaybettiğiniz için sıvılar çok önemlidir. Sıvıları düşük tutmakta sorun yaşıyorsanız, düzenli aralıklarla küçük yudumlar almayı veya buz parçaları çiğnemeyi deneyin. İçilecek en iyi sıvılar:

• su ve et suyu gibi berrak sıvılar
• Pedialyte gibi tezgah üstü müstahzarlar (her yaş için iyi bir seçim)
• elektrolit değişimine yardımcı olabilecek spor içecekleri (bu, daha büyük çocuklar ve yetişkinler için ayrılmalıdır)
• zencefil ve nane gibi midenizi sakinleştirmeye ve mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olabilecek belirli çaylar (yüksek oranda kafeinli çaylardan kaçının)

Ne içmemeli

Büyük olasılıkla, mide gribi nöbeti sırasında zaten bunlar için ruh halinde olmayacaksınız, ancak şunlardan kaçının:

• Yeterince dinlenmenin çok önemli olduğu bir zamanda uykunuzu etkileyebilecek kahve, güçlü siyah çay ve çikolata gibi kafeinli içecekler
• idrar söktürücü görevi gören alkol.

Tüm bunlar midenizi de üzebilir.

2. BRAT diyetini yemeyi deneyin

Mide gribinde yiyecekleri düşük tutmak zor olabilir. Sadece yemek düşüncesi sizi utandırıyorsa, kendinizi yemeye zorlamayın. Nihayet bir şeyi aşağı çekebileceğinizi hissettiğinizde, en iyisi yavaş ve basit başlamaktır.

BRAT diyeti - muz, pirinç, elma püresi ve kızarmış ekmek - huzursuz bir mide söz konusu olduğunda başvurmanız gereken yol olabilir. Bu dört yiyeceğin sindirimi kolaydır, size enerji verecek karbonhidratlar içerir ve besinleri yeniler:

• Genellikle süt ürünleri, lifli yiyecekler ve yağlı veya baharatlı yiyeceklerden kaçının.

  • 3. Bulantıyı azaltmak için akupresürü deneyin

    bazı mide bulantısı türlerinin tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir. Memorial Sloan-Kettering Kanser Merkezi, avucunuzun altından aşağıya doğru üç parmak genişliğini ölçerek P-6 basınç noktasını bulmanızı önerir.

    Başparmağınızla bu genişliğin altına bastırın ve iki tendon arasında hassas bir nokta hissedeceksiniz. Baş parmağınızla iki veya üç dakika nazikçe masaj yapın.

    Deniz Kordonları bileklere takılan bir üründür. P-6 akupunktur noktası size rahatlama sağlıyorsa, bunlar mide bulantısı tedavisinde yararlı olabilir.

    
    

    4. Bol bol dinlenin

    Mide grip olduğunuzda, vücudunuzun enfeksiyonla savaşmak için dinlenmeye ihtiyacı vardır. Bol miktarda uyuyun ve normalde gün içinde yaptığınız aktivite miktarını azaltın. Bu, yatakta değilken kanepede uzanmak anlamına gelir.

    Siz dinlenirken vücudunuz enfeksiyonla mücadele etmek ve hücresel düzeyde hasarı onarmak için çok çalışıyor.

    5. Dikkatli ilaç verin

    Mide gribi ilaçlarla tedavi edilemez ve suçlu virüs olduğunda antibiyotikler işe yaramaz.

    Semptomları tedavi etmek için reçetesiz satılan ilaçları alabilirsiniz, ancak bunu idareli yapın. Ateş veya ağrılar için ibuprofen (Advil), midenizin daha fazla bozulmasına neden olmadığı sürece yardımcı olabilir. Susuz kalırsanız, böbrekleriniz için de zor olabilir. Az miktarda ve yiyecekle birlikte alın.

    Asetaminofen (Tylenol), karaciğer hastalığınız olmadıkça mide gribi için sıklıkla önerilir. Ateş ve ağrıları giderir, ibuprofenden daha az yan etkiye sahiptir ve midenizi tahriş etme olasılığı daha düşüktür.

    Mide bulantısı veya ishalden kurtulmak istiyorsanız, semptomlarınızı hafifletebilecek bazı reçeteli ilaçlar vardır. Doktorunuz bulantı ve kusmayı durdurmak için prometazin, proklorperazin, metoklopramid veya ondansetron gibi bir antiemetik reçete edebilir.

    Ayrıca loperamid hidroklorür (Imodyum) veya bizmut subsalisilat (Pepto-Bismol) gibi reçetesiz satılan ishal önleyici ilaçları deneyebilirsiniz. Reçetesiz satılan seçenekleri denemeden önce doktorunuza danışın. Çocuklarda Pepto-Bismol kullanmayın.

    Küçükler için çareler

    Mide gribine yakalanmak ne kadar korkunç olsa da çocuğunuzun geçmesini izlemek daha da zordur. Bebeğinizin semptomları bir veya iki gün içinde geçmediyse, onu doktora götürün.

    Doktorları, çocuğunuzun herhangi bir komplikasyon olmaksızın iyileşme yolunda olduğundan emin olabilir. Ayrıca semptomlarının başka nedeni olmadığından emin olmak için de kontrol edebilirler.

    Su kaybını önlemek için çocukları su (veya bebeklerde, anne sütü veya mama) almaya devam etmeye teşvik etmek önemlidir. Tüm bebekler ve küçük çocuklar Pedialyte gibi bir elektrolit solüsyonu da içebilirler.

    Mide gribinin nedenleri

    Mide gribi (gastroenterit olarak da bilinir) genellikle gastrointestinal sisteminize saldırabilecek çok sayıda farklı virüsten kaynaklanır. Bunun nedeni, size mevsimsel grip olan grip virüsü değildir.

    Daha az sıklıkla, bakteriler, genellikle kirli su veya yetersiz veya hijyenik olmayan bir ortamda hazırlanan yiyecekler nedeniyle buna neden olabilir.

    Mide gribinin önlenmesi

    Mide gribinin dolaştığını biliyorsanız, ekstra önlemler alın. Mümkünse enfekte kişilerle yakın temastan kaçının ve ellerinizi sık sık yıkayın.

    Mide gribinden (ve genel olarak hastalıktan) kaçınmanın bazı temel yolları, ellerinizi düzenli olarak yıkamak ve bol bol dinlenmektir. İşte ek önleme yöntemleri:

    • Bulaşıkları el ile yıkamak yerine bulaşık makinesini kullanın.
    • El dezenfektanı yerine sabun ve su kullanın.
    • Hasta bir aile üyesini izole tutun. Bunları bir banyoyla sınırlandırmaya çalışın ve evin geri kalanının başka birini kullanmasını sağlayın.
    • Alışveriş sepeti tutamaçlarını silin.
    • Tezgahları ve yüzeyleri dezenfektan sprey ile temizleyin ve giysileri ve yatak takımlarını da yıkadığınızdan emin olun.

    Mide gribi bulaşıcı mıdır?

    Evet! Genellikle bir virüs mide gribine neden olur. Semptomlar, maruziyetten bir ila üç gün sonra ortaya çıkar, bu nedenle semptomlar geliştirmeye başlamadan önce bulaşıcı olursunuz.

    Belirtilerinizden kurtulduktan sonra bile iki haftaya kadar bulaşıcı kalabilirsiniz. Çocuklar daha sonra daha da uzun bir süre bulaşıcı kalabilir.

    Başkalarına geçme riskini azaltmak için işe veya okula belirtilerle gitmeyin. Ateşiniz varsa, rutininize dönmeden önce 24 saat geçene kadar bekleyin.

    İyileşmeye giden yol

    Mide gribi kesinlikle hoş bir deneyim olmasa da, çoğu insan herhangi bir komplikasyon olmaksızın tamamen iyileşir. Hastalığın seyri boyunca susuz kalmamak en büyük zorluk olabilir.

    Mide gribi için beklemekten ve yukarıda tartışılan ilaçları kullanmaktan başka yapacak pek bir şey yoktur.

    24 saat boyunca sıvı tüketmediyseniz veya herhangi bir dehidratasyon belirtisi gösteriyorsanız, kan kusuyorsanız, kanlı ishaliniz varsa veya ateşiniz 102 ° F'nin üzerinde ise doktorunuzu aramalısınız.

    Mide gribi: Soru-Cevap

    S:

    Mide gribine yakalanma ihtimalim nedir?
    

    Anonim hasta

    A:

    C: Mide gribine norovirüs de denir. Çok bulaşıcıdır ve herkese bulaşabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre norovirüs, her yıl 19 ila 21 milyondan fazla hastalığa neden oluyor.

    Sizde veya evinizde bir başkasında norovirüs varsa, elinizi sabun ve suyla yıkayarak, dokunmuş olabileceğiniz tüm yüzeyleri temizleyerek ve kontamine olmuş giysileri yıkayarak virüsün yayılmasını önlemek için önlemler almanız önemlidir.

    Jeanne Morrison, PhD, MSNAnswers tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil ediyor. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir.