Fitness İhtiyaçlarınız İçin En İyi GPS Spor Saatleri

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Görünüşe göre, koşularınızı, sürüşlerinizi ve yüzmelerinizi aktivite izleyicinizde veya bir uygulamada izlemek yerine gerçek bir GPS saati almanın belirli avantajları var. (Bunlar da başka nedenlerle harika! Sevdiğimiz 8 Yeni Fitness Grubuna bir göz atın!)

Egzersiz fizyoloğu ve Trimarni Coaching and Nutrition Marni Sumbal'ın sahibi, "Bir GPS saatine sahip olmak (bir kalp atış hızı monitörü içerir), bir fitness takipçisinden alacağınızdan daha fazla bilgi sağlar" diyor. Birincisi: "Birçok GPS saatinin birden fazla ekranı vardır (bunlar arasında kolayca geçiş yapabilirsiniz), bu nedenle yalnızca mevcut kalp atış hızına bakmak yerine veya Katedilen toplam mesafe (veya bazı aktivite izleyicilerin ekranları olmadığı için hiçbir şey görmezseniz), mevcut hızı, ortalama hızı, mevcut kalp atış hızını ve mevcut mesafeyi/zamanı tek bir ekranda görebilirsiniz," diye açıklıyor Sumbal.

Ayrıca birçok saat, eğitim verilerinizi Training Peaks gibi bir siteye yüklemenize olanak tanır. Sumbal, "Bir koç veya eğitmenle çalışıyorsanız, incelemeleri için verileri indirebilmek çok yardımcı olur" diyor. Training Peaks aslında sizi bir koçla eşleştirecek ve antrenmanınıza rehberlik edecek bir hizmet sunuyor; Sans Coach'u çalıştırmayı tercih ederseniz, kendi verilerinizi (ücretsiz!) yüklemenize ve gözden geçirmenize de izin verir, bu da gelecekteki antrenmanları/hedefleri izlemenize, ölçmenize ve planlamanıza olanak tanır.

Peki, sizin için doğru GPS saatini nasıl bulacaksınız?

Sumbal, "Çıplak ihtiyaçları takip edecek çok uygun fiyatlı GPS saatleri var, ancak daha fazla özelliğe sahip ve biraz daha pahalı olan bazı saatler var" diyor. Hangisini alacağınız (bütçeniz dışında!) onu ne için kullanmayı planladığınıza bağlıdır. Ne olursa olsun, antrenman ihtiyaçlarınıza en uygun olanı seçmenize yardımcı olmak için her biri benzersiz özelliklere sahip dört harika seçeneği bir araya getirdik.

Garmin Öncüsü 920XT

Triatletler için bu bir oyun değiştirici. Üç sporunuzu da ince, cesur ayrıntılar ve yüzerken kulaç tipi tanımlama gibi geri bildirimlerle takip eder - hatta VO2 Max'inizi tahmin eder! (450$; garmin.com)

Kutup M400

Bir GPS saati üzerinden bir aktivite izleyici arasında seçim yapmak istemeyen herkes için, işte 2'si 1 arada çözümünüz. Bu GPS saati Ayrıca aktivitenizi takip eder (uyku kalitesi gibi), çok uzun süre oturduğunuzda sizi uyarır ve önyükleme yapmak için oldukça havalı görünür (böylece her gün takmanız sorun olmaz). (250$; polar.com)

TomTom Koşucusu

Basit ve ucuz, ancak TomTom'un kendi GPS teknolojisi de dahil olmak üzere ihtiyacınız olan her şeyle dolu (Sumbal başına: olmazsa olmazlar arasında kalp atış hızı, mesafe ve tempo yer alır). (150$, tomtom.com)

Suunto Ambit3

Bu harika saatteki diğer özellikleri küçümsemek gibi olmasın (örneğin, adımlar gibi aktiviteyi izler ve toparlanma süresini tahmin eder), ancak yeterince egzersiz yaptığınızda sizi uyaran "Egzersiz Kutlaması" uygulaması konusunda oldukça iddialıyız. bir kadeh şampanya için (#WillRunForBubbly trendini alalım!). (400 ABD doları, suunto.com) (Taahhüt etmeye hazır değil misiniz? Akıllı telefonunuzu kullanın! Apple'ın Yeni iPhone 6 Sağlık Uygulamasını Kullanmanın Bu 5 Eğlenceli Yoluna göz atın.)

Şunun için inceleyin: