Beriberi

İçerik

• Beriberi nedir?
• Beriberi belirtileri nelerdir?
• Beriberi'nin nedeni nedir?
• Kimler risk altında?
• Beriberi nasıl teşhis edilir?
• Beriberi nasıl tedavi edilir?
• Beriberi nasıl önlenir
• Beriberi olan biri için uzun vadeli görünüm nedir?

Beriberi nedir?

Beriberi, tiamin eksikliği olarak da bilinen B-1 vitamini eksikliğinin neden olduğu bir hastalıktır. Hastalığın iki türü vardır: ıslak beriberi ve kuru beriberi. Islak beriberi kalbi ve dolaşım sistemini etkiler. Aşırı durumlarda, ıslak beriberi kalp yetmezliğine neden olabilir. Kuru beriberi sinirlere zarar verir ve kas gücünün azalmasına ve nihayetinde kas felçine yol açabilir. Beriberi tedavi edilmezse hayatı tehdit edici olabilir.

Tiamin açısından zengin gıdalara erişiminiz varsa, beriberi geliştirme şansınız düşüktür. Bugün beriberi çoğunlukla alkol kullanım bozukluğu olan kişilerde görülür. Diğer nedenlerden Beriberi Amerika Birleşik Devletleri'nde nadirdir. Yine de, hastalık hamilelikte aşırı bulantı ve kusma (hiperemezis gravidarum), AIDS'li kişilerde ve bariatrik cerrahi sonrası görülebilir.

Beriberi belirtileri nelerdir?

Beriberi belirtileri tipine göre değişir.

Islak beriberi belirtileri şunları içerir:

• fiziksel aktivite sırasında nefes darlığı
• nefes darlığında uyanmak
• hızlı kalp atış hızı
• şişmiş alt bacaklar

Kuru beriberi belirtileri şunları içerir:

• özellikle alt bacaklarda kas fonksiyonunda azalma
• ayaklarda ve ellerde karıncalanma veya his kaybı
• Ağrı
• zihinsel karmaşa
• konuşma zorluğu
• kusma
• istemsiz göz hareketi
• felç

Aşırı durumlarda, beriberi Wernicke-Korsakoff sendromu ile ilişkilidir. Wernicke ensefalopati ve Korsakoff sendromu, tiamin eksikliğinin neden olduğu iki beyin hasarı türüdür.

Wernicke ensefalopati, beynin talamus ve hipotalamus olarak adlandırılan bölgelerine zarar verir. Bu durum aşağıdakilere neden olabilir:

• bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• hafıza kaybı
• kas koordinasyonu kaybı
• hızlı göz hareketi ve çift görme gibi görsel problemler

Korsakoff sendromu, beynin anıların oluştuğu bölgesine kalıcı hasarın sonucudur. Neden olabilir:

• hafıza kaybı
• yeni anılar oluşturamama
• halüsinasyonlar

Beriberi'nin nedeni nedir?

Beriberi'nin ana nedeni tiaminde düşük bir diyettir. Hastalık, bazı kahvaltılık tahıllar ve ekmekler gibi vitamin açısından zengin gıdalara erişimi olan bölgelerde çok nadirdir. Beriberi, diyetin kahverengi pirinç olarak tiamin miktarının sadece onda birine sahip, zenginleştirilmemiş, işlenmiş beyaz pirinç içeren dünyanın en yaygın bölgelerinde yaygındır.

Kimler risk altında?

Diğer faktörler de tiamin eksikliğine neden olabilir. Bunlar:

• Vücudunuzun tiamini emmesini ve depolamasını zorlaştırabilecek alkol kötüye kullanımı
• genetik beriberi, vücudun tiamini emmesini önleyen nadir bir durumdur.
• hipertiroidizm (aşırı aktif tiroid bezi)
• hamilelikte aşırı bulantı ve kusma
• Bariatrik cerrahi
• AIDS
• uzun süreli ishal veya diüretik kullanımı (daha fazla idrara çıkmanızı sağlayan ilaç)
• böbrek diyalizi geçiriyor

Emziren annelerin diyetlerinde günlük tiamine ihtiyacı vardır. Anne sütü veya tiamin bakımından düşük formül kullanan bebekler tiamin eksikliği riski altındadır.

Beriberi nasıl teşhis edilir?

Beriberi olup olmadığını belirlemek için bir dizi tıbbi teste ihtiyacınız olacak. Kan ve idrar testleri vücudunuzdaki tiamin seviyelerini ölçecektir. Vücudunuz tiamini emmekte zorlanıyorsa, kanınızda düşük bir tiamin konsantrasyonuna ve idrarınızda yüksek bir konsantrasyona sahip olacaksınız.

Doktorlar ayrıca koordinasyon eksikliği, yürüme zorluğu, sarkık göz kapakları ve zayıf refleksleri aramak için nörolojik bir muayene yapacaklar. Beriberi'nin sonraki aşamalarında olan kişiler hafıza kaybı, karışıklık veya sanrılar gösterecektir.

Fizik muayene, kalp problemleri konusunda doktorunuzu uyaracaktır. Hızlı kalp atışı, alt bacakların şişmesi ve nefes almada zorluk tüm beriberi belirtileridir.

Beriberi nasıl tedavi edilir?

Beriberi, tiamin takviyeleri ile kolayca tedavi edilir. Doktorunuz bir tiamin atış veya hapı reçete edebilir. Şiddetli vakalarda, bir sağlık uzmanı intravenöz tiamin uygulayacaktır.

Vücudunuzun vitamini ne kadar iyi emdiğini görmek için ilerlemeniz takip kan testleri ile izlenecektir.

Beriberi nasıl önlenir

Beriberi önlemek için, tiamin açısından zengin gıdaları içeren sağlıklı, dengeli bir diyet yapın. Bunlar:

• fasulye ve baklagiller
• tohumlar
• et
• balık
• kepekli tahıllar
• Fındık
• Mandıra
• kuşkonmaz, meşe palamudu kabak, brüksel lahanası, ıspanak ve pancar yeşillikleri gibi bazı sebzeler
• tiamin ile zenginleştirilmiş kahvaltılık tahıllar

Yukarıda listelenen yiyeceklerin herhangi birinin pişirilmesi veya işlenmesi tiamin içeriğini azaltır.

Bebek formülünüzü verirseniz, yeterli tiamin içerip içermediğini de kontrol etmelisiniz.
Daima güvenilir bir kaynaktan bebek maması aldığınızdan emin olun.

Alkol tüketimini sınırlamak beriberi gelişme riskinizi azaltacaktır. Alkolü kötüye kullanan herkes, B-1 vitamin eksikliği için rutin olarak kontrol edilmelidir.

Beriberi olan biri için uzun vadeli görünüm nedir?

Beriberi erken yakalanır ve tedavi edilirse, görünüm iyidir. Beriberi'den kaynaklanan sinir ve kalp hasarı genellikle erken evrelerde yakalandığında geri dönüşlüdür. Tedaviye başladıktan sonra iyileşme genellikle hızlı olur.

Beriberi Wernicke-Korsakoff sendromuna ilerlerse, görünüm kötüdür. Tedavi Wernicke ensefalopatisinin semptomlarını kontrol edebilirken, Korsakoff sendromundan kaynaklanan beyin hasarı genellikle kalıcıdır.

Sağlıklı ve dengeli beslenmek sağlığınız için önemlidir. Bir tiamin eksikliği belirtileri gösterdiğini düşünüyorsanız veya ihtiyacınız olan besin maddelerini nasıl alacağınız konusunda tavsiyeye ihtiyacınız varsa doktorunuzla konuşun.