Barbie’nin İtirafı Onu Nasıl Akıl Sağlığının En Son Viral Savunucusu Yaptı

Şu anda hepimizin ihtiyaç duyduğu akıl sağlığı savunucusu olabilir mi?

Barbie, zamanında pek çok işte çalıştı, ancak bir vlogger olarak günümüzdeki rolü, şimdiye kadarki en etkili rollerinden biri olabilir - şaşırtıcı bir şekilde, Barbie'nin vücut imajıyla ilgili geçmiş tartışmaları göz önüne alındığında {textend}.

Geçen hafta, bir Twitter kullanıcısı 2016'daki videolarından birini mavi duygu üzerine tweetledi. @RXMANSPHOENIX “Barbie depresyon üzerine” yazdı. Bu oldukça derin ve önemliydi. Bu vlog'lar için buradayım! "

Videoda Barbie, sebepsiz yere moral bozukluğundan bahsediyor. Ne yaparsa yapsın, bazen sadece üzgün hissettiğini ve sonra üzgün hissettiği için kendini suçlu hissettiğini açıklıyor.

"Her zaman iyimser pozitif olmam gerekiyor," diyor. Ama ben her zaman değilim.

Barbie bazen üzgün hissetmenin sorun olmadığını açıklasa da kendini neşelendirmek için neler yaptığını da paylaşıyor: karalama, günlük tutma, odasını düzenleme, egzersiz ve hatta Budist gülme meditasyon yöntemi zihnini temizlemeye ve onu neşelendirmeye yardımcı oluyor. .

Bu videolar izleyicilere birkaç yıldır öğretiyor, ancak bu tweet hızla binlerce kişi tarafından yankılanarak 10.000'den fazla retweet ve neredeyse 30.000 beğeni topladı. Aynı zamanda, 2,56 milyon görüntüleme, 74.000 retweet ve 180.000 beğeniye sahip, Barbie ile ilgili başka bir viral tweet'in takip tweet'i.

İnsanlar destek için yorum yaptı, "Bu gerçekten hoşlandı, yardımcı oldu mu? Barbie ne zaman bu kadar yardımcı oldu "ve" Bu beni vurdu çünkü bu şekilde çok fazla ilişki kuruyorum. Hayatımda iyimser olan benim ve düştüğümde sanki ????? neden????? ve bunun gibi beni mavi wtf hissettirdi. "

Bu videolar çocuklar ({textend} ve yetişkinler) için ne kadar şaşırtıcı olsa da, {textend} kötü hissetmenin tamamen normal ve iyi olduğunu anlamak için, Barbie'nin doğrudan depresyondan bahsetmediğini ayırt etmek önemlidir.

Bu, Tweet ve video hakkında genel olarak olumlu bir tutum sergilemelerine rağmen, yorum yapanların hemen dikkat çektiği başka bir konudur.

@Gurinkat, "Açıkladığı şeyin gerçek depresyon olduğunu sanmıyorum (kulağa daha çok hayatın iniş çıkışları gibi geliyor)" diye yazdı. "Ama yine de ele alınması çok önemli ve" aşağı "bir gün geçireceğiniz zamanlar için çok tatlı tavsiyeler veriyor."

Bu video dahil, akıl sağlığını açıkça tartışan her şey inanılmaz derecede faydalıdır.

Bu tür ilişkilendirilebilir ancak faydalı içerik, videonun tüm sosyal medya kanallarımızı ele geçirdiği bir zamanda tam da ihtiyacımız olan şey.

İnternette pek çok ebeveynin ve yetişkinin endişe duyduğu zehirli materyalden çok büyük bir adım uzaktadır - akıl sağlığını tetikleyebilecek veya yanlış temsil edebilecek içerik (Logan Paul olayından 13 Sebep Neden'e kadar). Barbie "sadece bir oyuncak bebek" olmaktan uzun bir yol kat etti - {textend} şimdi gelecek nesiller için canlandırıcı, faydalı ve ilişkilendirilebilir içerikler yaratıyor.

Barbie izleyen çocuklar? İyiler.

Emily Rekstis, Greatist, Racked ve Self de dahil olmak üzere birçok yayında yazan, New York merkezli bir güzellik ve yaşam tarzı yazarıdır. Bilgisayarına yazmıyorsa, onu muhtemelen bir çete filmi izlerken, burger yerken veya bir NYC tarih kitabı okurken bulabilirsiniz. Çalışmalarının daha fazlasını web sitesinde görün veya onu Twitter'da takip edin.