Saçınıza Karbonat Kullanımı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
İçerik
- Saçınızda kabartma tozu kullanmanın faydaları nelerdir?
- Araştırma ne diyor
- 'Poo yok' yöntemini değerlendirme
- "Poo yok" dan kaçının
- Diğer insanlar ne diyor
- Bunun yerine ne kullanılır
- Alt çizgi
Saçınızda kabartma tozu kullanmanın faydaları nelerdir?
"Poo yok" yöntemi ile popüler hale getirilen kabartma tozu saç fadi, ticari şampuanların yerini almayı amaçlamaktadır. İnsanlar suda çözünen kabartma tozu fazla yağı ve birikmeyi giderebilir, saçınızı yumuşatabilir ve parlaklığı geri kazanabilir. Ancak yöntem kusursuz değildir - bazı insanlar saçlarında zamanla ciddi hasar bildirmiştir.
Araştırmanın bu tedavi hakkında ne söylediğini ve kullanmanız gerekip gerekmediğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Araştırma ne diyor
Kabartma tozu saçınızı yumuşatabileceğine veya parlaklığı geri kazandığına dair bir kanıt yoktur. Kabartma tozunu saç hasarı ve cilt tahrişi riski olarak desteklemek için daha fazla araştırma var.
Ortalama kafa derisinin pH seviyesi 5.5 ve saç şaftı pH seviyesi 3.67'dir. Bu dengeyi korumak saç sağlığına yardımcı olur, ancak kabartma tozu 9 pH seviyesine sahiptir.
Araştırmalar, yüksek pH seviyesine sahip ürünlerin artabileceğini gösteriyor:
- kütikül hasarı
- saç kırılması
- kıvrım
- tahriş
Cildinizin pH seviyesi 5.5 civarındadır. Bir çalışma, bir alkalin sabunun (pH 9.5) cildin yağ içeriğini önemli ölçüde azalttığını ve cildin koruyucu tabakasını tahriş ettiğini buldu.
Kabartma tozu yararlarını destekleyen kanıtlar çoğunlukla kendi kendini bildirmektedir. Kabartma tozu için ilk önce fayda sağlamak mümkündür. Yüksek pH'a sahip bileşenler, birikmeyi gidermek ve kafa derisini kurutmak için etkilidir, ancak uzun süreli kullanım da saçlarınızı doğal yağlarından sıyrıp kafa derisini tahriş edebilir.
'Poo yok' yöntemini değerlendirme
Kaka yok yöntemi, kafa derinizin pH seviyesini yeniden dengelemek için daha sonra bir kabartma tozu ve seyreltilmiş elma sirkesi durulamayı önerir.
Kaka iddia yok | Çalışacak mı? | Neden kötü |
pH'ı seyreltmek için karbonatın suda çözünmesi | Hayır | PH seviyesi değişmez. En fazla, amaçlandığından daha az kabartma tozu kullanacaksınız. |
karbonat yağı ve birikintileri temizler | Evet | Tekrarlanan kullanım, özellikle ticari şampuan ve saç kremlerinden daha fazla birikmediğinde kuruluğa neden olur. |
kabartma tozu ve elma sirkesi kepek kontrolleri | olabilir | Elma sirkesi antifungaldir ve kepek mantar nedenlerini tedavi edebilir, ancak kabartma tozu tekrar tekrar kuru cilde ve daha kepeklere neden olabilir. |
elma sirkesi pH seviyesini yeniden dengelemek için durulayın | olabilir | Elma sirkesinin pH seviyesi 2.8-3'tür. Bu, kafa derinizin doğal pH seviyesinden daha düşüktür. |
soğuk su saç tırnak etlerini kapatmaya yardımcı olur | Hayır | Bunu destekleyecek hiçbir kanıt yok. Yağ, kütikül sızdırmazlık maddesi olarak daha iyi çalışır. |
Kaka yok yöntemi saç derinizin pH seviyesini dengelemez. Aslında, bu kadar hızlı bir şekilde yüksek ve düşük bir pH seviyesi uyguladığınızda kafa derinizi strese sokabilir. Kaka yok yöntemini kullanmayı seçerseniz, bunu çok dikkatli bir şekilde yapın. Kabartma tozu herhangi bir yan etkiye neden olup olmadığını görmek için kullanmadan önce cildinizde yama testi yapın.
"Poo yok" dan kaçının
- kuru veya kırılgan saçlarınız var
- saçlarını kimyasal olarak tedavi ediyor veya renklendiriyorsun
- saçlarını şekillendirmek için ısı kullanıyorsun
- hassas bir cildin var
Genel olarak, kabartma tozu aşındırıcıdır ve saçınızı ve kafa derisini kuru bırakabilir. Tozun şampuan olarak kullanılması, fazla yağlı saçları olan insanlar için etkili olma olasılığı daha yüksektir. Kuru saçlı insanlar kafa derisini nemlendirmek için bir saç kremi ile durulamayı izlemeyi düşünmelidir.
Diğer insanlar ne diyor
Bir kadın, poo rejimine başlamasından birkaç yıl sonra, çok uzun saçlarında ciddi kırılma olduğunu fark etti. Başka bir kadın, üç yıl boyunca kabartma tozu şampuan yerine geçtikten sonra saçlarının kırılgan ve zayıf olduğunu fark ettiğini belirtti. PH değeri dengeli olmayan karbonatın yüksek alkalinitesinin elma sirkesinin asitliği ile karıştırılarak hasara neden olduğunu keşfetti.
Farklı bir poo dönüşümü, yöntemin başlamasından sonraki haftalar içinde benzer bir deneyim paylaştı. Bazı kullanıcılar, kabartma tozu ile elma sirkesi durulamasının birleştirilmesinin aslında saçlarını soyduğunu bulmuşlardır.
Bunun yerine ne kullanılır
İyi haber şu ki, kaka yöntemi olmadığı için saç ve cilt bakımı gittikçe iyileşti. Şampuanlardan spreylere kadar saç bakım ürünlerini nasıl seçeceğiniz aşağıdakilere bağlı olmalıdır:
- saç hasarı (kimyasal işlem, fön makinesi, bakım alışkanlıkları ve çevresel maruziyet)
- saç gücü (kırılmalara karşı direnç)
- ince, kalın, güçlü, kıvırcık veya düz gibi saç tipi
- kafa derisi tipi
Arındırıcı bir şampuan kullanın. Ürün birikimini ve yağı temizlemek istiyorsanız, açıklayıcı şampuan kullanın. Bu şampuanlar, ürün birikimini gidermek için sodyum lauret sülfat veya sodyum lauril sülfat gibi sürfaktanlar içerir. Araştırmalar, bu bileşenlerin yağları etkili bir şekilde giderdiğini, ancak bu özellikle zarar görmüş, kuru veya kimyasal olarak işlenmişse saç hasarına neden olabileceğini göstermektedir. Uzun süreli kullanımdan kaçının.
Hindistan cevizi yağı kullanın. Hindistan cevizi yağı saç şaftına nüfuz edebilir ve saç kırılmasını önleyebilir. Aynı zamanda ön ve son saç kremi olarak da çalışır. Yağlı bir görünümden kaçınmak için idareli kullanın.
İyi bir saç kremi yatırım yapın. Saç kremi, birçok insanın istediği şık ve kıvrımsız görünümü oluşturmaya yardımcı olur. Ayrıca kütikülü kapatır ve daha yumuşak saçlar oluşturur. Silikon, keratin veya argan veya jojoba gibi yağları olan saç kremlerini arayın.
Alt çizgi
Soda şampuan olarak pişirmek, uzun süreli kullanım için faydalardan daha fazla risk taşır. Bazı insanlar bu doğal yöntemi sevdiğini bildirirken, eşit sayıda insan kabartma tozu saçlarına zarar verdiğini söylüyor. Genel olarak, araştırma şampuanın değiştirilmesi için kabartma tozu desteklemez.
Saç sağlığı için kullanabileceğiniz diğer birçok ürün ve bileşen var. Genel sağlığınız ve daha güçlü saç büyümesi için vitamin almayı da deneyebilirsiniz.