) Sağlık için

İçerik

• Ana faydalar
• Nasıl kullanılır
• Olası yan etkiler
• Kim kullanmamalı

Astragalus, soğuk algınlığı, kardiyovasküler problemler gibi çeşitli hastalıkların ortaya çıkma riskini azaltmanın yanı sıra vücudu güçlendiren etken maddeler olan saponinlerin varlığından dolayı bağışıklık sistemini güçlendirmek için yaygın olarak kullanılan tıbbi bir bitkidir. ve hatta kanser. Ayrıca bu bitki enerji eksikliği hissini iyileştirmek, yorgunluğu azaltmak, stres ve yüksek kolesterol ile mücadele etmek için de kullanılabilir.

Bu etkileri elde etmek için kullanılan astragalus parçası, örneğin çayların hazırlanması için kuru olarak veya tentür, kapsül veya krem ​​şeklinde satılabilen köküdür.

Astragalus, fiyatı sunum şekline göre değişen sağlıklı gıda mağazalarında ve bazı süpermarketlerde satın alınabilir. Bununla birlikte, en çok kullanılan 300 mg'lık kapsüller, 60 birimlik bir kutu için ortalama 60 reais değerine sahiptir.

Astragalus'un kuru kökü

Ana faydalar

Astragalus kullanımının kanıtlanmış birkaç sağlık yararı olabilir, örneğin:

1. Bağışıklık sistemini güçlendirin: Bağışıklık sisteminin hücrelerini daha etkili bir şekilde çalışması için kontrol edebilen maddeler içerir;
2. Enflamasyonu azaltınartrit ve kalp hastalığı gibi: saponinler ve polisakkaritlerdeki bileşimi nedeniyle, bu bitki iltihabı azaltır ve hatta çeşitli lezyon türlerinin iyileşmesine yardımcı olur;
3. Kardiyovasküler hastalığı önleyinyüksek tansiyon veya kalp krizi olarak: antioksidanlar açısından çok zengin olduğu için astragalus, arterlerde yağlı plakların birikmesini önler;
4. Kanser riskini azaltın: antioksidan etkisi ve bağışıklık sistemini uyarması nedeniyle;
5. Kan şekerinizi kontrol edin: insülin direncini azaltır, şekerin kanda birikmeden vücut tarafından kullanılmasını sağlar;
6. Düşük yüksek kolesterol: Antioksidan etkisi ile vücutta kolesterol birikimini engeller;
7. Soğuk algınlığı ve grip tedavisi: ginseng veya ekinezya ile birleştirildiğinde, bu hastalıklardan sorumlu virüsleri ortadan kaldırabilen güçlü bir antiviral etkiye sahiptir;
8. Kemoterapinin yan etkilerini hafifletin: mide bulantısı, kusma ve ishal gibi etkileri hafifletmek için kullanılmıştır.

Ayrıca bu bitki hala Çin tıbbında uçuk, HIV, egzama gibi diğer sorunları tedavi etmek ve hatta sıvı birikimini ortadan kaldırmak için kullanılmaktadır. Ancak bu etkiler bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.

Nasıl kullanılır

Astragalusun faydalarını elde etmek için önerilen doz 500 mg olup, günde iki 250 mg doza bölünür ve bu nedenle en güvenilir yol kapsülleri kullanmaktır. Bununla birlikte, tedavi edilecek her kişiye ve soruna göre uyarlanmalıdır ve bu nedenle, örneğin geleneksel Çin tıbbında bir doktora veya bir uzmana danışmak önemlidir.

Olası yan etkiler

Bu şifalı bitkinin yan etkileri çok nadirdir, özellikle önerilen dozlarda kullanıldığında, ancak bazı durumlarda mide ağrısı, ishal veya daha kolay kanama görülebilir.

Kim kullanmamalı

Astragalus, bu şifalı bitkiye aşırı duyarlılığı olan kişilerde kontrendikedir. Ayrıca multipl skleroz veya romatoid artrit gibi otoimmün hastalıkları olan kişilerde sadece tıbbi tavsiye ile kullanılmalı ve hamile veya emziren kadınlar tarafından kaçınılmalı ve bundan kaçınılmalıdır. Hamilelikte kaçınılması gereken ve hangilerinin kullanılabileceği diğer şifalı bitkileri görün.

Bu bitkinin kullanımı ayrıca siklofosfamid, lityum ve immünsüpresif ilaçlar gibi bazı ilaçların etkisini de değiştirebilir.