can sıkıcı mısın Spor Salonunda 6 Kötü Alışkanlık
![can sıkıcı mısın Spor Salonunda 6 Kötü Alışkanlık - Yaşam Tarzı can sıkıcı mısın Spor Salonunda 6 Kötü Alışkanlık - Yaşam Tarzı](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
İçerik
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/are-you-annoying-6-bad-habits-at-the-gym.webp)
Erkekler makineleri ter içinde bırakıyor, kadınlar (açıkça) randevular hakkında konuşuyorlar - hepsini spor salonunda görüyorsunuz (ve duyuyorsunuz!). SHAPE çalışanlarından ve Facebook hayranlarından kendilerini en çok rahatsız eden kötü alışkanlıkları paylaşmalarını istedik. Umarım bu senaryolarda kendinizi tanımazsınız!
Spor Salonunda 1 Numaralı Kötü Alışkanlık
’Terli bir spor salonu müdavimi havuza atladığında bu beni korkutuyor. Bu senin kişisel küvetin değil!"
-Erin Leigh, Facebook gönderisi
#2 Spor Salonunda Kötü Alışkanlık
’Birinin büyük bir açıklığın tam ortasına yoga matı koymasından nefret ediyorum. İki park yeri işgal etmek gibi!"
-Sharon Liao, Kıdemli Sağlık ve Beslenme Editörü
#3 Spor Salonunda Kötü Alışkanlık
’Buhar odasında bacaklarını traş eden kadınlar gördüm! Onun Bu yüzden hijyen ihtiyaçlarının karşılanacağı yer değil."
-Corin Tablis Cashman, Facebook gönderisi
#4 Spor Salonundaki Kötü Alışkanlık
’İnsanlar arkamda ağırlık makinesinin üzerinde durduğunda çığlık atmak istiyorum
ve iç çek. Bu beni daha hızlı hareket ettirmiyor!"
-Maggie VanBuskirk, Yönetici Editör Yardımcısı
#5 Spor Salonunda Kötü Alışkanlık
’İnsanlar egzersiz dersleri boyunca neden sohbet eder? Bu kadar konuşabiliyorsan, yeterince çalışmıyorsun demektir!"
-Ella Farrington Jelks, Facebook gönderisi
#6 Spor Salonundaki Kötü Alışkanlık
"En büyük evcil hayvanım, insanlar eliptik bisikletleri havluyla 'rezerve ettiğinde'
20 dakika geri gelme."
-Juno DeMelo, Yardımcı Editör
Hiç kaba bir jimnastikçiye onu durdurmak için bir şey söylediniz mi? Bize ne olduğunu anlat!
Kaçınılması Gereken Diğer Kötü Alışkanlıklar:
Hasar Kontrolü: Bozulması Gereken 7 Kötü Alışkanlık
Bozulması Gereken 10 Ağız Hijyeni Alışkanlığı ve Dişleri Temizlemenin 10 Sırrı
Size Zarar Veren 5 İyi Alışkanlık