Elma Sirkesi Dişlerime Zarar Verir mi?

İçerik

• Elma sirkesi dişleriniz için kötü mü?
• Diş beyazlatma için elma sirkesi
• Elma sirkesi dişlere tam olarak nasıl zarar verir?
• Diş minesini
• Elma sirkesi ve ilaç etkileşimleri
• Paket servisi

Nesiller boyunca elma sirkesi (ACV) bir ev ilacı olarak kutlanmıştır. Tüm iddiaları destekleyecek çok fazla bilim olmamasına rağmen, ACV güneş yanığı hafifletmekten akne tedavisine, kalp hastalığı riskini azaltmaya kadar iç ve dış kullanımlar için mucize bir tedavi olarak lanse edildi.

Diş beyazlatma için ACV bir başka popüler halk ilacıdır. ACV'yi diş beyazlatma veya diğer oral uygulamalar için kullanmadan önce eğitimli bir karar verebilmeniz için bilgiye ihtiyacınız vardır.

Elma sirkesi dişleriniz için kötü mü?

Meyve suları ve alkolsüz içecekler daha geniş çapta incelenmesine rağmen, araştırmalar diş minesinin sirke içindeki asetik asit tarafından aşınabileceğini göstermektedir.

2014 yılı laboratuvar çalışması, diş minesinin, pH seviyeleri 2.7 ila 3.95 arasında değişen çeşitli sirkelere daldırılmasına odaklanmıştır. Sirke 4 saat batırıldıktan sonra yüzde 1 ila 20 oranında mineral kaybı ölçüldü.

Bu laboratuvar çalışması tükürük tarafından sağlanan asitliğe karşı doğal tamponu dikkate almamıştır. Bununla birlikte, diş erozyonuna büyük miktarlarda sirke neden olabileceğini göstermektedir.

2005 yılında yapılan bir araştırma, asidik içeceklerin azaltılmasının veya ortadan kaldırılmasının diş erozyonunun ilerlemesini önleyebileceği sonucuna vardı.

2012 yılında yapılan bir vaka çalışması, genç bir kadında aşındırıcı diş aşınmasının, her gün kilo kaybı için içtiği bir bardak ACV tüketiminin sonucu olduğu sonucuna vardı.

Diş beyazlatma için elma sirkesi

ACV'yi tam güçte, suyla seyreltilmiş veya kabartma tozu gibi diğer ürünlerle karıştırılarak diş beyazlatmanın bir yolu olarak öneren birçok kaynak bulabilirsiniz. Bu kaynakların çoğu uygulamanın potansiyel olumsuzluklarını içermemektedir.

2014 yılında yapılan bir çalışmada elma sirkesi, beyaz sirke ve hidrojen peroksidin diş rengi ve diş sert dokuları üzerindeki etkileri incelenmiştir. Çalışma, elma sirkesi, beyaz sirke ve hidrojen peroksitin hepsinin ağartıcı etkilere sahip olduğu sonucuna vardı.

Ancak dişlerin sertliğine ve yüzeyine de zarar verdiler. Beyaz sirke en zararlı etkilere sahip gibi görünüyordu.

Elma sirkesi dişlere tam olarak nasıl zarar verir?

Temel olarak, ACV iki kez fermente elma suyudur. İlk adımda maya, elma şekerlerini alkole fermente ederek elma şarabına dönüştürür. İkinci aşamada, bakteriler alkolü asetik aside dönüştürür.

Bitmiş ürün, ACV, 2.5 ila 3.0 arasında ortalama bir pH'a sahiptir. Karşılaştırma için, nötr bir çözelti olan damıtılmış su, 7.0'lık bir pH'a sahiptir.

Seyreltilmemiş ACV'de diş minesini zayıflatmak için yeterli asit vardır. Bu, diş çürümesi ve boşluklar olasılığını arttırırken diş hassasiyetine yol açabilir.

Diş minesini

Vücudunuzdaki en yüksek mineralize ve en sert madde olan diş minesini dişlerinizin dış yüzey tabakası oluşturur. Dişlerinizin iç katmanlarını aşırı sıcaklıklardan ve plak ve asitlerin zararlı etkilerinden korur.

Diş minesinizde canlı hücre yoktur. Yani eğer yok edilirse, vücudunuz onun yerini almak için daha fazlasını yapamaz.

Elma sirkesi ve ilaç etkileşimleri

Dişleriniz üzerindeki potansiyel etkisinin yanı sıra, ACV'nin aldığınız ilaçlarla etkileşime girip giremeyeceğini de düşünmeye değer. Örneğin, bu aşağıdakileri içerebilir:

• Diüretik ilaç. Bazı diüretikler vücudunuzun potasyum atmasına neden olur. Diüretik ilaç alıyorsanız ve büyük miktarda sirke tüketiyorsanız, potasyum seviyeniz çok düşebilir.
• Digoksin (Lanoxin). Bu ilaç kanınızdaki potasyum seviyesini düşürmek için kullanılır. Bu ilacı reçete ettiyseniz, ACV potasyumunuzu tehlikeli bir seviyeye düşürebilir.
• Diyabet ilaçları. İnsülin veya insülin uyarıcıları alıyorsanız, sirke kan şekerinizi veya potasyumunuzu tehlikeli bir seviyeye düşürebilir.

Paket servisi

ACV dişleri beyazlatabilir, ancak diş minesine de zarar verebilir. ACV kullanımı ile ilgili, bazı ilaçlarla etkileşim gibi başka endişeler de vardır.

ACV'yi diş beyazlatma gibi sağlık amaçları için kullanmayı düşünüyorsanız, denemeden önce diş hekiminize veya doktorunuza danışın.

Mevcut ilaç tedavisine müdahale etmeden, diş minesine zarar vermeden veya başka sağlık sorunlarına neden olmadan potansiyel sonuçları en üst düzeye çıkarmak için öneriler ve yönergeler sunabilirler.