Antidepresan Cinsel Yan Etkileri Yönetme

İçerik

• Antidepresanların cinsel yan etkileri
• Hangi ilaçlar cinsel yan etkilere neden olur?
• Antidepresan ilaçlar neden cinsel yan etkilere neden olur?
• Kadınlarda cinsel yan etkiler
• Erkeklerde cinsel yan etkiler
• Her iki cinsiyette cinsel yan etkiler
• Antidepresanlarınızın cinsel yan etkilerini yönetmek
• Dozunuzu ayarlayın
• Zamanlamayı düşünün
• Reçetenizi yeniden değerlendirin
• Zaman çizelgesi oluşturma
• Eşinizle konuşmak
• S:
• A:

Antidepresanların cinsel yan etkileri

Cinsel yan etkiler antidepresanlarla ilgili en yaygın şikayetler arasındadır. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanına göre, klinik depresyon ABD'deki 5 yetişkinden 1'ini etkilemektedir.

Depresyonun her iki cinsiyette olduğu gibi, antidepresanların cinsel yan etkileri hem erkekleri hem de kadınları etkiler. Bu ilaçların cinsel yaşamınızı nasıl etkilediğini anlamak yan etkileri yönetmenize yardımcı olabilir.

Hangi ilaçlar cinsel yan etkilere neden olur?

Cinsel yan etkiler genel olarak antidepresanlarla bağlantılıdır, ancak bazı ilaçlar diğerlerinden daha büyük cinsel sorunlara neden olur. Aşağıdaki antidepresanların en problemli olduğu bildirilmektedir:

• sitalopram (Celexa)
• duloksetin (Cymbalta)
• esitalopram (Lexapro)
• paroksetin (Paxil ve Paxil CR)
• fluoksetin (Prozac)
• sertralin (Zoloft)

Bupropion (Wellbutrin) ve mirtazapin (Remeron) ilaçlarıyla cinsel yan etki riski biraz azalır. Herhangi bir antidepresanın cinsel sorunlara neden olabileceğini anlamak önemlidir.

Antidepresan ilaçlar neden cinsel yan etkilere neden olur?

Reçeteli antidepresanların çoğu, SSRI (seçici serotonin geri alım inhibitörleri) adı verilen bir ilaç ailesinin bir parçasıdır. Vücuttaki serotonin seviyelerini yükselterek, ilacı alan kişi sakin ve daha az endişe hisseder.

Bununla birlikte, aynı sakin ve istikrar duygusu libidomuzu düşürebilir. Vücudumuzun cinsiyete yanıt vermesine neden olan hormonların mesajlarını beynimize iletmesini önler. Basitçe söylemek gerekirse, antidepresanlar kadranı seks sürüşümüze çevirebilir.

Kadınlarda cinsel yan etkiler

Vücuttaki serotonin seviyeleri reçeteli antidepresanlar ile stabilize edilir. SSRI kullanan kadınlar gecikmiş yağlama ve gecikmeli veya tıkanmış orgazm yaşayabilirler. Genel olarak, kadınların seks arzusu eksikliği de yaşaması muhtemeldir.

Bazı durumlarda, kadınlar seks sırasında rahatsızlık bildirir. Antidepresanlar kullanıyorsanız ve gebe kalmaya çalışıyorsanız, doktorunuzla konuşmanız gerekir. Bazı antidepresanların doğum kusurlarına neden olduğu kanıtlanmıştır.

Erkeklerde cinsel yan etkiler

Erkekler ayrıca SSRI'ların neden olduğu serotonin stabilizasyonundan da etkilenir.

Erkeklerde sık görülen yan etkiler arasında libido azalması ve ereksiyon güçlüğü yer alır. Bazı erkekler ereksiyonu sürdürmekte zorlanırlar. Antidepresan alan erkekler de gecikmiş veya bloke orgazmı rapor eder. Celexa gibi bazı ilaçlar, bir erkeğin sperm sayısının neredeyse sıfıra düşmesine neden olabilir.

Her iki cinsiyette cinsel yan etkiler

Hem erkekler hem de kadınlar genellikle antidepresanların bir sonucu olarak aşağıdakileri yaşarlar:

• kilo almak
• mide bulantısı
• baş dönmesi
• halsizlik duyguları

Herkes bu yan etkilere farklı tepki verir.Bununla birlikte, birçok insan için, bu ek duygusal ve fiziksel etkiler cinsiyet fikrini daha az çekici hale getirebilir.

Özellikle kilo alımı, cinsel dürtüde azalmaya neden olan bir özbilinç hissine yol açabilir. Antidepresanlarınızın seks arzusu eksikliğinizin doğrudan nedeni olup olmadığını veya oyunda başka bir sorun olup olmadığını keşfetmek önemlidir.

Bazen kilonuzu yönetmek veya egzersiz rutininizi ayarlamak size daha fazla enerji ve seks isteği verecektir.

Antidepresanlarınızın cinsel yan etkilerini yönetmek

Dozunuzu ayarlayın

Antidepresanlar, seks sürüşünüzü hemen hemen her dozda etkileyebilir. Bununla birlikte, daha yüksek dozların cinsel yan etki riskinin artmasıyla sonuçlanması mantıklıdır. Cinsel yan etkiler yaşıyorsanız, doktorunuza daha küçük bir doza geçmesini isteyin. Dozunuzu asla doktorunuzla konuşmadan ayarlamayın.

Bu işlemi yapmaya karar verirseniz, daha küçük bir doza geçtikten sonra birkaç hafta boyunca yakından izlenmeniz gerekeceğini unutmayın. İlk önce doktorunuza danışmadan antidepresanlarınızı tamamen almayı bırakmayın.

Zamanlamayı düşünün

Seks söz konusu olduğunda, zamanlama her şey olabilir. Bu özellikle reçeteli ilaçlarınız libidomuzu azalttığında doğrudur.

Antidepresanları günde bir kez alırsanız, normalde cinsel ilişkiye girdikten sonra gününüzü aldıktan sonra ilacınızı alarak sorunu çözebilirsiniz.

Genel olarak, ilaçların yan etkileri bir sonraki dozdan birkaç saat önce daha az rahatsız edici olma eğilimindedir. Bu yöntem herkes için işe yaramayabilir ve eğer işe yararsa, bir dezavantaj, cinsiyetin daha az spontan olmasıdır.

Reçetenizi yeniden değerlendirin

İlacınızın dozajını ve zamanlamasını değiştirmek cinsel sorunlarınızı çözemezse, pes etmeyin. Antidepresan markalarını değiştirmeyi düşünmeniz gerekebilir.

Doktorunuz cinsel yan etkilere neden olma olasılığı daha düşük bir marka önerebilir. Mevcut rejiminizi tamamlamak için başka bir reçeteli ilaç da ekleyebilirler.

Erektil disfonksiyon ilaçları erkeklerin ereksiyonu sürdürmesine yardımcı olabilir. Bazı kadınlar, ilaç rejimlerine bupropion adı verilen antidepresan yardımını eklemekten yararlanırlar.

Zaman çizelgesi oluşturma

Cinsel işlev bozukluğu için en basit çözümlerden biri, cinsel yan etkilerinizin azalıp azalmayacağını görmek ve beklemektir. Genel bir kural olarak, bu yan etkilerin kaybolması haftalar hatta aylar alabilir. Cinsel yan etkileri yönetirken sabır önemlidir. Antidepresanlara uyum sağlamak vücudunuzun zaman alabilir.

Aynı şey dozları değiştirmek veya markaları değiştirmek için de geçerlidir. Bir zaman çizelgesi oluşturmak için doktorunuzla birlikte çalışın. Yan etkilerin yavaş yavaş düzelip düzelmediğini belirlemek için birlikte çalışmanız gerekecektir.

Eşinizle konuşmak

Bazı bireyler için, antidepresan almanın cinsel yan etkileri ile uğraşma zorluğu dayanıcı olabilir. Aynı hastalar daha iyi cinsel yaşam sürmek umuduyla ilaçlarını bırakıyorlar.

Bununla birlikte, herkesin antidepresan ilaçlara farklı tepki vereceğini akılda tutmak önemlidir. Antidepresanlardan kurtulmak, depresyonunuzun semptomlarının geri dönebileceği anlamına gelir.

Bir eylem sürecine karar verirken, cinsel partnerinize danışmak önemlidir. Hem cinsel ihtiyaçlarınızı hem de zihinsel sağlığınızı ele alacak bir çözüm üzerinde çalışın.

Antidepresanların cinsel yan etkileri son derece yaygın bir durumdur, bu nedenle çözümleri doktorunuzla tartışmaktan çekinmeyin.

S:

Antidepresan alırken cinsel yan etkileri azaltmak için kullanabileceğim doğal takviyeler veya yaşam tarzı uygulamaları var mı?

A:

Sağlıklı bir kiloyu korumak ve düzenli egzersiz yapmak her zaman önemlidir. Doğal takviyeler mevcut olsa da, antidepresanların aktivitesi ile etkileşime girebilecekleri konusunda bir endişe vardır. Bu potansiyel yan etkilerle bile, ruh sağlığınız için ilaçlarınızı almaya devam edin.

Mark R. Laflamme, MDAnswers tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil ediyor. Tüm içerik kesinlikle bilgilendiricidir ve tıbbi tavsiye olarak düşünülmemelidir.