Yetişkin DEHB

İçerik

• Yetişkin DEHB'yi tanıma
• Yetişkin DEHB Öz Raporlama Ölçeği
• Yetişkin Dikkat Aralığı Anketi

DEHB'nin sözü, altı yaşındaki bir çocuğun mobilyadan seken veya sınıfının penceresinden bakan, ödevlerini görmezden geldiği imajını çağrıştırıyor. Çoğu insanın bilmediği şey, Amerikalı yetişkinlerin yaklaşık yüzde dördünün (9 milyon kadar insan) da bu bozukluklardan etkilendiğidir.

DEHB olan çocuklarla ilişkili hiperaktivite yetişkinlerde o kadar yaygın değildir, bu nedenle bir yetişkine DEHB tanısı konması daha dikkatsizdir. Yine de sosyal etkileşimlere, kariyerlere ve evliliklere zarar verebilir ve kumar ve alkol veya uyuşturucu bağımlılığı gibi tehlikeli davranışları tetikleyebilir.

Yetişkin DEHB'yi tanıma

DEHB erişkinlerde çocuklarda olduğundan farklı olarak ortaya çıkar ve bu da birçok DEHB vakasının neden yanlış teşhis edildiğini veya teşhis edilmediğini açıklayabilir. Yetişkin DEHB, karar, karar verme, inisiyatif, hafıza ve karmaşık görevleri tamamlama yeteneği gibi beynin “yürütücü işlevleri” olarak adlandırılan şeyi bozar. Bozulmuş yönetici işlevleri, sürdürülebilir ve istikrarlı ilişkilerin yanı sıra skolastik ve mesleki başarı için felakete yol açabilir. Yetişkin DEHB genellikle depresyon veya anksiyete bozukluğu olarak yanlış teşhis edilir ve bu tür semptomların kaynağı olarak göz ardı edilebilir. Depresyon ve anksiyete sıklıkla DEHB'ye eşlik eder, çünkü yürütücü beyin fonksiyonlarındaki zorluk her ikisini de tetikleyebilir.

Yetişkin DEHB, görevde kalamama veya sürekli konsantrasyon gerektiren, randevuları, alışılmış gecikmeyi ve zayıf dinleme becerilerini gerektiren görevleri yerine getirememe ile karakterizedir. Durum aynı zamanda kişinin iletişim tarzında da kendini gösterir. Yetişkin DEHB, başkalarının cümlelerini bitirmek veya konuşurken birisini kesmek için bir zorlamayı tetikler. Örneğin, kuyrukta veya trafikte beklerken yüksek bir sabırsızlık, yetişkin DEHB'nin bir başka potansiyel işaretidir. Yüksek sinirli, sinirsel davranış veya ilginç karakter özellikleri olarak düşünülebilecek şey aslında işte yetişkin DEHB olabilir.

DEHB olan yetişkinler de çocukken durumdaydı, ancak öğrenme özürü veya davranış bozukluğu olarak yanlış tanı konmuş olabilir. Belki de bozukluk çocukluk döneminde herhangi bir bayrağı kaldırmak için çok hafif bir formda kendini gösterdi ve yetişkin yaşamının durumu maskelemesini talep etti. Ya da belki de yetişkinlerin çocukluğu DEHB'nin uygulanabilir bir tıbbi durum olarak kabul edilmesine kadar geçmişti. Her durumda, tanı konulmadan ve tedavi edilmezse, DEHB ve sık görülen arkadaşları, depresyon ve düşük benlik saygısı, hastanın tam potansiyeline ulaşmasını önleyebilir.

Yetişkin DEHB Öz Raporlama Ölçeği

Yukarıda belirtilen DEHB belirtileri ve belirtileri, yaşadığınız sorunları tanıdık veya temsil edici geliyorsa, bunları Yetişkin DEHB Öz Rapor Ölçeği Belirti Kontrol Listesi'ne göre kontrol etmeyi düşünebilirsiniz. Dünya Sağlık Örgütü ve Yetişkin DEHB Çalışma Grubu, hekimlerin DEHB belirtileri için yardım arayan hastalarla sıklıkla diyalog içinde kullandıkları listeyi geliştirdi. DEHB tanısı için spesifik şiddet derecelerinde en az altı semptom doğrulanmalıdır.

Aşağıdakiler, Kontrol Listesindeki soruların bir örneğidir. Her biri için şu beş yanıttan birini seçin: Asla, Nadiren, Bazen, Sıklıkla veya Çok Sık.

• “Sıkıcı veya tekrarlayan işler yaparken ne sıklıkta dikkatinizi çekmekte zorlanıyorsunuz?”
• “Dönüşün gerekli olduğu durumlarda sıranızı beklemekte ne sıklıkla güçlük çekiyorsunuz?”
• "Çevrenizdeki etkinlik veya gürültüden ne kadar dikkatiniz dağılıyor?"
• “Bir motor tarafından sürüldüğünüz gibi, ne sıklıkla aşırı aktif ve bir şeyler yapmaya mecbur hissediyorsunuz?”
• “Randevuları veya yükümlülükleri hatırlamakta ne sıklıkta sorun yaşıyorsunuz?”
• "Meşgulken başkalarını ne sıklıkta kesintiye uğratırsınız?"

Bu soruların birçoğu için “Sıklıkla” veya “Çok Sıklıkla” yanıtladıysanız, değerlendirme için doktorunuzdan randevu almayı düşünün.

Yetişkin Dikkat Aralığı Anketi

Klinik tanılar için kullanılmasa da, Maryland'deki Chesapeake DEHB Merkezi direktörü Dr. Kathleen Nadeau DEHB olan yetişkinler için bir örnek Dikkat Aralığı Testi geliştirdi. Nadeau’nun anketinden aşağıdaki örnek ifadeleri 0 (benim gibi değil) ile 3 (tıpkı benim gibi) arasında bir ölçekte değerlendirin:

• “Toplantılarda uzun süre dinlemek benim için zor.”
• “Konuşmadan konudan konuya geçiyorum.”
• “Evim ve ofisim dağınık ve dağınık.”
• “Genellikle kitap okumaya başlarım ama nadiren bitiririm.”
• “Hobileri ve ilgi alanlarını alıp bırakıyorum.”
• “Yemek planlama benim için zor.”

Soruların çoğunda yüksek puan, odaklanma ve konsantrasyonda belirgin zorluklarla birleştiğinde, yetişkin DEHB'yi önerebilir. Profesyonel teşhis için doktorunuzdan veya psikiyatristinizden randevu alın.