9 Eğlenceli Sevgililer Günü Stüdyo Egzersizi

İçerik

• Fitting Odası
• SLT
• Sapma Fitness
• Şehir Satırı
• ((305)) Uygunluk
• Karen Lord Pilates
• Çark
• Matkap Fitness
• Barry'nin Eğitim Kampı
• Şunun için inceleyin:

Sevgililer Günü, kızlarınızla beş çeşit akşam yemeği yemek ya da çikolata yemekten ibaret değildir, aynı zamanda ter atmakla da ilgilidir. Ve biz sadece çarşafların arasından bahsetmiyoruz. Pek çok spor salonu ve stüdyo, örneğin önümüzdeki slaytlardaki dokuz tanesi gibi özel Sevgililer Günü dersleri, ikramları ve sevdiğimiz fırsatlar sunuyor.

(Onlardan birinin yakınında yaşamıyor musunuz? The Total Body, Heart Rate-Raising Valentines Day Partner Workout'u evde deneyin.)

Fitting Odası

Fitting Odası

Sevgililer Günü'nde (ve 20 Şubat'a kadar) kendiniz ve önemli bir kişi (veya siz ve hiç gitmemiş bir arkadaşınız!) için bir Fhitting Room dersi ayırtın ve ücretsiz bir sınıf kredisi kazanın. Kulağa bencilce gelebilir, ancak aynı zamanda erkek arkadaşınızı veya arkadaşınızı yüksek yoğunluklu aralıklı küçük grup sınıflarıyla tanıştırarak da hediye etmiş olursunuz. Bunun bir kazan-kazan olduğunu söylüyoruz.

SLT

SLT

O çarşafları bu gece daha sonra buharlaştırmayı mı planlıyorsun? Günün erken saatlerinde SLT'ye ("Megaformer" kullanan bir Pilates-kardiyo füzyon sınıfı - standart bir Pilates reformerının güçlendirilmiş versiyonu) gidin, "daha iyi seks için en dünyayı sarsan hareketler" için. Artı, havada aşk var: Eğer özel bir megaformer ile karşılaşırsanız, ücretsiz bir sınıfla ayrılacaksınız. (O kadar şanslı değil misiniz? The Workout for Better Sex ile kaplısınız.)

Sapma Fitness

sapmak

V-Day Eve'i Swerve's 19:30'da geçirin. bisiklet dersi ve spin sonrası mikser sırasında şampanya (veya pembe smoothie) yudumlayın. Bekarsanız, belki bir sonraki gece için bir randevunuz olur! Değilse, ertesi gün dolabınızda bir gül bulma şansı için Swerve'e geri dönün, bu da ücretsiz bir ders için seçildiğinizi gösterir. Bunu bir teselli ödülü olarak alacağız.

Şehir Satırı

Şehir Satırı

City Row sizi 14'ünde ücretsiz olarak kürek çekmeye davet ediyor! 50 dakikalık interval tarzı sınıf için sırayla bir mat ve bir kürekçiyi paylaşacaksınız. Ciddi bir taahhüt için hazırsanız, birlikte 12 sınıf bir pakete kaydolun ve eve bir "Rowmance" tank veya tişört götürün.

((305)) Uygunluk

((305)) Uygunluk

((305)) Fitness'taki dans kardiyo kraliçeleri bu Cumartesi üç özel etkinlik sunuyor. Akşama "Daha İyi Seks için Yoga" (60 dakikalık bir ders ve ardından çiftler için Tay masajı atölyesi) ile başlayın; spa tarzı şımartma ve akşam yemeğinin ardından kalp pompalayan bir kardiyo dans dersi olan "Ben, Kendim ve Ben"e atlayın; ya da ziyafetten sonra "PlayBetch Mansion'da Bir Gece" için kalın (bunu biraz gizemli bırakacağız, ama şunu bilin: Chippendale tarzı sunucular ve kokteyller olacak).

Karen Lord Pilates

Karen Lord Pilates

Karen Lord Pilates Movement'ta güne özel bir "Love Burns" (en iyi şekilde söylendi!) ile başlayın. Ücretsiz LuliTonix meyve sularını yudumlayın ve çabalarınız için gelecekteki bir sınıf için bir sınıf geçişi kazanın.

Çark

Çark

Siz ve eşiniz rekabetçi iseniz, buna bayılacaksınız: 14'ünde, en yüksek "Güç Puanına" sahip çift (uygun sınıflar için programa bakın) "özel" bir ödül kazanacak. Veya çiftler sınıfı için FlyBarre'ın "Date Night"ına gidin (adamınız bedava terliyor!). Bekar? Volan ayrıca gün boyunca "heartBEATS Rides" sunuyor (yine bölgenizdeki sürüş programını kontrol edin) - sesle etkinleşen bir ışıklı bileklik alacaksınız.

Matkap Fitness

Matkap Fitness

Hem bisiklete binme hem de güç HIIT dersleri sunan kalp atış hızı odaklı stüdyo Drill Fitness'ta biletinize biraz sevgi katın. Sevgililer Günü'nde, sınıflar çiftler için 2'ye 1'dir. Hem sürüş hem de vücut sınıfı yaparsanız (toplam dört), bir kalp atış hızı monitörü alırsınız. Tatlı anlaşma. (Forma Girmenin Yeni Bilimine göz atın.)

Barry'nin Eğitim Kampı

Barry'nin Eğitim Kampı

Barry'nin Bootcamp NoHo'su, çikolata ve çiçeklerden çok daha iyi freebies içeren bir öğleden sonra dersi sunuyor (Organic Avenue meyve suları, GlamSquad'dan patlamalar ve bir düzine ders kazanma şansı!). Ayrıca, canlı bir DJ olacak.

Şunun için inceleyin: