Uzun Olmanın Sağlığınızı Etkileyen 6 Yolu

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Çocukken, herkes hala bir karidesken dikey olarak yetenekli olmak, oyun alanında size fasulye direği deniyordu. Neyse ki, bir yetişkin olarak sizi Karlie Kloss ve Gisele Bundchen gibi yüksek bayanlara benzetiyor. Ancak uzun boylu olmak, sadece çağrıldığınız isimlerden ve bir randevuda topuklu giyip giyemeyeceğinizden daha fazlasını etkiler - aslında hastalık riskiniz ve beyin sağlığınız üzerinde bir etkisi vardır. Günlerce bacak sahibi olmanın sağlığınızı etkilediğine dair bu altı yola göz atın.

1.Kanser Riskinizi Artırır

İsveç'te 20 yaşından başlayarak 5,5 milyon kişi üzerinde yapılan yeni bir araştırma, ne kadar uzunsanız kanser riskinin o kadar yüksek olduğunu buldu. Araştırmacılar, özellikle uzun bacaklı kadınların cilt kanserine yakalanma olasılığının yüzde 30 ve meme kanserine yakalanma olasılığının yüzde 20 daha fazla olduğunu buldu. Vay! Araştırmacılar, fazladan inçlerin neden ekstra riske neden olduğunu belirlemediler, ancak şimdiye kadarki en iyi tahminleri, sahip olduğunuz daha fazla hücre ve doku, bu hücrelerin bazılarının anormal şekilde gelişme ve kanserli hale gelme olasılığının daha yüksek olmasıdır.

Meme ve cilt kanserinin yanı sıra, uzun boylu kadınlarda yumurtalık kanseri riski biraz daha yüksektir (yaklaşık yüzde 3). Bu hafif olsa da, yumurtalık kanseri sessiz bir katildir, bu nedenle çok yüksek bayanlar düzenli jinekolog randevuları konusunda ekstra iyi olmalıdır. (Neden Kimsenin Yumurtalık Kanseri Hakkında Konuşmadığını Öğrenin.)

2. benKalbinize İyilik ve Kötülük Yapar

Chicago'daki Rush Üniversitesi Tıp Merkezi'nden 2014 yılında yapılan bir araştırmaya göre, daha uzun boylu insanların atriyal fibrilasyon ve kapak hastalığı gibi belirli kalp sorunları riski daha yüksektir. Bununla birlikte, araştırmacılar ayrıca konjestif kalp yetmezliği ve koroner arter hastalığı gibi diğer durumların aslında az daha yüksek erişime sahip olanlar için ortak. Tutarsızlıklarla ne veriyor? Araştırmacılar tam olarak emin değiller. Hipotezleri iki yönlüdür: Avantajlar için, daha küçük insanların daha kolay tıkanabilecek daha küçük valfleri olduğunu düşünüyorlar. Bununla birlikte, yüksekliğin kalp sağlığını engellediği durumlarda, araştırmacılar şu anda bir açıklama için büyüme hormonlarına bakıyorlar. Tahminleri, insanları hem heykelsi yapan hem de kalp problemlerine daha duyarlı hale getiren hormonlardan biri.

3.Bilişim TeknolojiÖmrünüzü Kısaltır

Hawaii Üniversitesi'nden yapılan araştırmaya göre, "uzun ömür geni" olarak adlandırılan ve yalnızca ömrünüzü uzatmakla kalmayıp aynı zamanda boyunuzu da kısaltan belirli bir gen var. Ne yazık ki, ne kadar uzun olursanız, yaşama olasılığınız da o kadar kısa olur. Ve bunun tersi kısa boylu insanlar için geçerlidir - 5'2'' altındakiler en uzun yaşadılar (ancak hayatlarını birilerinin kutuyu üst rafa almasını istemekle geçirmek zorunda kaldılar!).

4.DüşürüyorDiyabet Riski

Dergi tarafından yayınlanan 18 çalışmanın meta analizi Obezite İncelemeleri Bir kadın ne kadar uzunsa, tip 2 diyabet geliştirme olasılığı o kadar düşüktür. İlginç bir şekilde, araştırmacılar neden tam olarak emin olmasa da, boyları ne olursa olsun benzer bir riske sahip olan erkekler için korelasyon geçerli değildi. (Boyunuz ne olursa olsun, diyabet öncesi 7 sessiz semptoma dikkat edin.)

5.bent Riskinizi Düşürürbunama

İskoçya'daki Edinburgh Üniversitesi'ndeki araştırmacılar 220.000 kişiye baktı ve 5'1'' olan kadınların, 5'4'' ve üzerindeki kadınlara göre yüzde 35 daha yüksek bunama riskine sahip olduğunu buldu. Kelime oyunu için kusura bakmayın ama bu oldukça akıllara durgunluk veriyor. Peki demans ve boyut ile anlaşma nedir? Araştırmacılara göre, kadınların küçük olmasının bir nedeni, genellikle çocuklukta stres veya yetersiz beslenme gibi gelişimsel zorlukların ürünü olan bodur büyümedir ve bunama için risk faktörleridir.

6. Yo Demektirsen daha akıllısın

Uzun olmanın başka beyin faydaları da olabilir: Başka bir Edinburgh Üniversitesi araştırmasına göre, araştırmacılar daha uzun insanların biraz daha yüksek IQ'ya sahip olduğunu buldu. Önceki araştırmalar, pek de şaşırtıcı olmayan aile bağlantıları bulmuştu (uzun boylu, akıllı ebeveynler uzun ve zeki çocuklar üretme eğilimindedir), ancak bu, aynı DNA'yı paylaşmayan insanlarda aynı korelasyonu bulan ilk çalışmadır. Dikey yetenekli kızlar için duyalım! (Dikey olarak yetenekli değil misiniz? Daha Akıllı İstatistik Almak için bu 10 Kolay Yolu deneyin.)

Şunun için inceleyin: