Kişisel Antrenörlerden 12 Şok İtiraf

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Kişisel antrenörler müşterileri için en iyisini isterler, ancak onları fitness hedeflerine ulaşmaya zorlarken genellikle en kötüsüne tanık olurlar. (Eğitmenlerin Antrenman Rutininizden Asla Yapmayacağı 15 Egzersizi Nixleyin.) Motive etmek, öğretmek ve disipline etmek zor bir iştir - tüm bunları dengede tutarken. Başarınız için tezahürat yapıyorlar ve sizin için olduğu kadar diyetiniz veya antrenman rejiminizden sapmanız onlar için de sinir bozucu.

Fısıltı, topluluklarının fitness eğitmenlerine, bilmemizi isteyip istemeyeceklerini düşündüklerini sordu ve isimsiz cevaplar, gamı ​​​​ilham vericiden biraz korkutucu hale getiriyor. İtirafları okuyun ve spor salonuna gider gitmez en sevdiğiniz antrenörünüze sarılın.

almaya çalışırkeniçindearasındaki farkı anlamak önemlidir.kilonuz ve BMI'niz.

Hepimiz, her zaman ortaya çıkan ne kadar yanlış bilgi ve hızlı düzeltme diyeti biliyoruz. Bu çılgınlıklar onları deli ediyor.

Bazıları kendi vücutlarıyla yüzleşirresimsorunlar. Onlar sadeceyüksek sesle itiraf etmeKendilerinden şüphe duyduklarında.

Bilmekçok fazla şey senin yerin olmadığında ince bir çizgidirtavsiye ver. Keşke yapabilselerdiğer spor salonu müdavimlerinin hatalarını düzeltin.

Sağlıksız müşterilerle uğraşmak onlar için gerçekten zor olabilir.

Eğitmenler bazen aynı şeyi seversağlıksızyaptığınız yiyecekler. Bazıları yardım edemez ama teslim olurkötü alışkanlıklar veya motivasyonla mücadele.

Onlar da ağrıyor çocuklar!

takdir ediyorlarzor iş, olsa bileonunkendi değil.

Fitness'a giden yol kolay değil. Sonunda,onlarhepsi senin başarılı olmanı istiyor.

Kişisel eğitmenlerden daha fazla itiraf için Whisper'a göz atın.

Şunun için inceleyin: