Kalp çarpıntısı

Çarpıntı, kalbinizin çarptığı veya yarıştığı hisleri veya hisleridir. Göğsünüzde, boğazınızda veya boynunuzda hissedilebilirler.

Yapabilirsin:

• Kendi kalp atışınızın hoş olmayan bir farkındalığa sahip olun
• Kalbinin atladığını veya durduğunu hissedin

Çarpıntılarınız olduğunda kalbin ritmi normal veya anormal olabilir.

Normalde kalp dakikada 60 ila 100 kez atar. Rutin egzersiz yapan veya kalbi yavaşlatan ilaçlar alan kişilerde oran dakikada 60 vuruşun altına düşebilir.

Kalp atış hızınız hızlıysa (dakikada 100 atıştan fazla), buna taşikardi denir. 60'tan daha yavaş bir kalp atış hızına bradikardi denir. Ara sıra ritim dışı ekstra kalp atışı, ekstrasistol olarak bilinir.

Çarpıntı çoğu zaman ciddi değildir. Anormal kalp ritmini (aritmi) temsil eden duyumlar daha ciddi olabilir.

Aşağıdaki koşullar anormal kalp ritmine sahip olmanızı daha olası hale getirir:

• Çarpıntı başladığında bilinen kalp hastalığı
• Kalp hastalığı için önemli risk faktörleri
• Anormal kalp kapakçığı
• Kanınızdaki elektrolit anormalliği - örneğin, düşük potasyum seviyesi

Kalp çarpıntısı şunlardan kaynaklanabilir:

• Kaygı, stres, panik atak veya korku
• kafein alımı
• Kokain veya diğer yasa dışı uyuşturucular
• Fenilefrin veya psödoefedrin gibi dekonjestan ilaçlar
• Diyet hapları
• Egzersiz yapmak
• Ateş
• Nikotin alımı

Bununla birlikte, bazı çarpıntılar anormal kalp ritminden kaynaklanır ve bunun nedeni şunlar olabilir:

• Kalp hastalığı
• Mitral kapak prolapsusu gibi anormal kalp kapakçığı
• Anormal kan potasyum seviyesi
• Astım, yüksek tansiyon veya kalp problemlerini tedavi etmek için kullanılanlar da dahil olmak üzere bazı ilaçlar
• Aşırı aktif tiroid
• Kanınızdaki düşük oksijen seviyesi

Çarpıntıları sınırlamak için yapabileceğiniz şeyler şunlardır:

• Kafein ve nikotin alımınızı azaltın. Bu genellikle kalp çarpıntısını azaltacaktır.
• Stres ve kaygıyı azaltmayı öğrenin. Bu, çarpıntıları önlemeye yardımcı olabilir ve ortaya çıktıklarında onları daha iyi yönetmenize yardımcı olabilir.
• Derin gevşeme veya nefes egzersizlerini deneyin.
• Yoga, meditasyon veya tai chi yapın.
• Düzenli egzersiz yapın.
• Sigara içme.

Sağlayıcınız tarafından ciddi bir neden ekarte edildikten sonra, kalp çarpıntılarına çok dikkat etmemeye çalışın. Bu strese neden olabilir. Ancak, bunlarda ani bir artış veya değişiklik fark ederseniz sağlayıcınıza başvurun.

Daha önce hiç kalp çarpıntısı yaşamadıysanız, sağlayıcınıza başvurun.

Aşağıdaki durumlarda 911'i veya yerel acil durum numarasını arayın:

• Uyanıklık kaybı (bilinç)
• Göğüs ağrısı
• Nefes darlığı
• Olağandışı terleme
• Baş dönmesi veya baş dönmesi

Aşağıdaki durumlarda sağlayıcınızı hemen arayın:

• Sıklıkla ekstra kalp atışı hissedersiniz (dakikada 6'dan fazla veya 3 veya daha fazla kişilik gruplar halinde gelirsiniz).
• Yüksek kolesterol, diyabet veya yüksek tansiyon gibi kalp hastalığı için risk faktörlerine sahipsiniz.
• Yeni veya farklı kalp çarpıntılarınız var.
• Nabzınız dakikada 100 vuruştan fazla (egzersiz, kaygı veya ateş olmadan).
• Göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma hissi veya bilinç kaybı gibi ilgili semptomlarınız var.
  

Sağlayıcınız sizi muayene edecek ve tıbbi geçmişiniz ve semptomlarınız hakkında sorular soracaktır.

Şunlar sorulabilir:

• Atlanmış veya durmuş atımlar hissediyor musunuz?
• Çarpıntılarınız olduğunda kalp atış hızınız yavaş mı yoksa hızlı mı hissediyorsunuz?
• Bir yarış, çarpma veya çırpınma hissediyor musunuz?
• Olağandışı kalp atışı duyumlarının düzenli veya düzensiz bir modeli var mı?
• Çarpıntılar aniden mi başladı yoksa aniden mi bitti?
• Çarpıntılar ne zaman ortaya çıkıyor? Travmatik bir olayın hatırlatıcılarına yanıt olarak mı? Yatarken ve dinlenirken? Vücut pozisyonunuzu ne zaman değiştirirsiniz? Ne zaman duygusal hissediyorsun?
• Başka belirtiler var mı?

Elektrokardiyogram yapılabilir.

Acil servise giderseniz, bir kalp monitörüne bağlanacaksınız. Ancak çarpıntısı olan çoğu kişinin tedavi için acil servise gitmesine gerek yoktur.

Sağlayıcınız anormal bir kalp ritminiz olduğunu tespit ederse, başka testler yapılabilir. Bu şunları içerebilir:

• 24 saat süreyle Holter monitörü veya 2 hafta veya daha uzun süreyle başka bir kalp monitörü
• ekokardiyogram
• Elektrofizyoloji çalışması (EPS)
• Koroner anjiyografi

Kalp atışı duyumları; Düzensiz kalp atışı; çarpıntı; Kalp çarpması veya yarış

• kalp odaları
• kalp atışı
• Yoga

Fang JC, O'Gara PT. Öykü ve fizik muayene: kanıta dayalı bir yaklaşım. İçinde: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald Kalp Hastalığı: Kardiyovasküler Tıp Ders Kitabı. 11. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bölüm 10.

Miller JM, Tomaselli GF, Zipes DP. Kardiyak aritmilerin teşhisi. İçinde: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli, GF, Braunwald E, eds. Braunwald Kalp Hastalığı: Kardiyovasküler Tıp Ders Kitabı. 11. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bölüm 35.

Olgin JE. Aritmi şüphesi olan hastaya yaklaşım. İçinde: Goldman L, Schafer AI, ed. Goldman-Cecil Tıp. 26. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 56. bölüm.