Batık ayak tırnağı

Batık bir ayak tırnağı, tırnağın kenarı ayak parmağının derisine doğru büyüdüğünde oluşur.

Batık bir ayak tırnağı birçok şeyden kaynaklanabilir. Uygun şekilde kesilmemiş ayakkabılar ve ayak tırnakları en yaygın nedenlerdir. Ayak tırnağının kenarındaki cilt kırmızılaşabilir ve enfekte olabilir. En sık ayak başparmağı etkilenir, ancak herhangi bir ayak tırnağı batık hale gelebilir.

Parmağınıza ekstra basınç uygulandığında batık bir ayak tırnağı oluşabilir. Bu baskı, çok dar veya kötü oturan ayakkabılardan kaynaklanır. Sık yürüyor veya spor yapıyorsanız, biraz dar olan bir ayakkabı bile bu soruna neden olabilir. Ayak veya ayak parmaklarındaki deformiteler de ayak parmağına ekstra baskı uygulayabilir.

Düzgün kesilmemiş tırnaklar da tırnak batmasına neden olabilir:

• Çok kısa kesilmiş ayak tırnakları veya kenarları düz kesilmek yerine yuvarlaksa, tırnağın kıvrılmasına ve deriye doğru büyümesine neden olabilir.
• Zayıf görme, ayak parmaklarına kolayca ulaşamama veya kalın tırnaklara sahip olma, tırnakların düzgün şekilde kesilmesini zorlaştırabilir.
• Tırnakların köşelerinin koparılması veya yırtılması da tırnak batmasına neden olabilir.

Bazı insanlar kavisli ve deriye doğru büyüyen tırnaklarla doğarlar. Diğerlerinin ayak parmakları için çok büyük ayak tırnakları vardır. Parmağınızı çarpmak veya diğer yaralanmalar da tırnak batmasına neden olabilir.

Tırnak çevresinde ağrı, kızarıklık ve şişlik olabilir.

Sağlık uzmanınız ayak tırnağınızı inceleyecek ve belirtilerinizi soracaktır.

Testler veya röntgenler genellikle gerekli değildir.

Şeker hastalığınız varsa, bacak veya ayağınızdaki sinir probleminiz varsa, ayağınıza giden kan dolaşımı zayıfsa veya tırnak çevresinde enfeksiyon varsa hemen bir doktora görünün. Batık bir tırnağı evde tedavi etmeye çalışmayın.

Aksi takdirde, evde batık bir tırnağı tedavi etmek için:

• Mümkünse ayağınızı günde 3 ila 4 kez ılık suda bekletin. Islattıktan sonra, parmağınızı kuru tutun.
• İltihaplı cilde nazikçe masaj yapın.
• Çivinin altına küçük bir parça pamuk veya diş ipi yerleştirin. Pamuğu veya diş ipini su veya antiseptik ile ıslatın.

Ayak tırnaklarınızı keserken:

• Tırnakları yumuşatmak için ayağınızı kısaca ılık suda bekletin.
• Temiz, keskin bir düzeltici kullanın.
• Ayak tırnaklarını düz bir şekilde üstten kesin. Köşeleri daraltmayın veya yuvarlatmayın veya çok kısa kesmeyin.
• Çivinin batık kısmını kendiniz kesmeye çalışmayın. Bu sadece sorunu daha da kötüleştirecektir.

Sorun ortadan kalkana kadar sandalet giymeyi düşünün. Batık tırnağa uygulanan reçetesiz ilaçlar ağrıya yardımcı olabilir, ancak sorunu tedavi etmez.

Bu işe yaramazsa ve batık tırnak kötüleşirse, aile doktorunuza, ayak uzmanına (podiatrist) veya cilt uzmanına (dermatolog) başvurun.

Batık tırnak iyileşmezse veya geri gelmeye devam ederse, sağlayıcınız tırnağın bir kısmını çıkarabilir:

• Uyuşturma ilacı önce ayak parmağına enjekte edilir.
• Çivinin batık kısmı çıkarılır. Bu işleme kısmi tırnak avulsiyonu denir.
• Tırnağın yeniden çıkması 2 ila 4 ay sürer.

Ayak parmağı enfekte ise, doktorunuz antibiyotik reçete edebilir.

İşlemden sonra, tırnağınızın iyileşmesine yardımcı olacak talimatları izleyin.

Tedavi genellikle enfeksiyonu kontrol eder ve ağrıyı hafifletir. İyi ayak bakımı uygulamazsanız, durumun geri dönmesi muhtemeldir.

Bu durum şeker hastalığı, zayıf kan dolaşımı ve sinir problemleri olan kişilerde ciddileşebilir.

Şiddetli vakalarda enfeksiyon ayak parmağından kemiğe yayılabilir.

Aşağıdaki durumlarda sağlayıcınızı arayın:

• Evde batık bir ayak tırnağını tedavi edemiyorsanız
• Şiddetli ağrı, kızarıklık, şişme veya ateşiniz varsa
• Şeker hastalığı, bacak veya ayakta sinir hasarı, ayağınızda zayıf kan dolaşımı veya tırnak çevresinde enfeksiyon varsa

Uygun şekilde oturan ayakkabılar giyin. Her gün giydiğiniz ayakkabılar ayak parmaklarınızın çevresinde bolca yer bırakmalıdır. Hızlı yürümek veya spor yapmak için giyeceğiniz ayakkabılar da bol bol yer olmalı, ancak çok bol olmamalıdır.

Ayak tırnaklarınızı keserken:

• Tırnağı yumuşatmak için ayağınızı kısaca ılık suda bekletin.
• Temiz, keskin bir tırnak makası kullanın.
• Ayak tırnaklarını düz bir şekilde üstten kesin. Köşeleri daraltmayın veya yuvarlatmayın veya çok kısa kesmeyin.
• Tırnakları koparmayın veya yırtmayın.

Ayaklarınızı temiz ve kuru tutun. Şeker hastalığı olan kişiler rutin ayak muayeneleri ve tırnak bakımı yaptırmalıdır.

Onikokriptoz; Unguis enkarne olur; Cerrahi tırnak avulsiyonu; Matris eksizyon; Batık ayak tırnağının çıkarılması

• Batık ayak tırnağı

Habif TP. Tırnak hastalıkları. İçinde: Habif TP, ed. Klinik Dermatoloji: Tanı ve Tedavi için Renk Kılavuzu. 6. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bölüm 25.

Ishikawa SN. Tırnak ve cilt bozuklukları. İçinde: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, ed. Campbell's Operatif Ortopedi. 13. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bölüm 87.

Marks JG, Miller JJ. Tırnak bozuklukları. İçinde: Marks JG, Miller JJ, ed. Lookbill ve Marks'ın Dermatoloji İlkeleri. 6. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bölüm 21.