Bakıcılık - sevdiklerinizi doktora götürmek

Bakım vermenin önemli bir kısmı, sevdiklerinizi sağlık hizmeti sağlayıcıları ile randevulara getirmektir. Bu ziyaretlerden en iyi şekilde yararlanmak için, sizin ve sevdiklerinizin ziyareti önceden planlamanız önemlidir. Ziyareti birlikte planlayarak, ikinizin de randevudan en iyi şekilde yararlanmanızı sağlayabilirsiniz.

Yaklaşan ziyaret hakkında sevdiklerinizle konuşarak başlayın.

• Hangi konuların konuşulacağını ve bunları kimin gündeme getireceğini tartışın. Örneğin, idrar kaçırma gibi hassas konular varsa, bunları sağlayıcıyla nasıl konuşacağınızı tartışın.
• Sevdiklerinizle endişeleri hakkında konuşun ve sizinkini de paylaşın.
• Randevuya ne kadar dahil olacağınızı tartışın. Tüm zaman boyunca odada mı olacaksınız yoksa sadece başlangıçta mı? İkinizin de sağlayıcıyla biraz yalnız kalmak isteyip istemediğiniz hakkında konuşun.
• En çok nasıl yardımcı olabilirsiniz? Randevu sırasında konuşmanın çoğunu sizin yapmanız mı yoksa sadece sevdiklerinizi desteklemek için mi orada olmanız gerektiğini tartışın. Önemli konuların ele alındığından emin olarak, sevdiklerinizin bağımsızlığını mümkün olduğunca desteklemek önemlidir.
• Sevdiğiniz kişi bunama veya diğer sağlık sorunları nedeniyle kendi adına net konuşamıyorsa, randevu sırasında liderliği üstlenmeniz gerekir.

Bunlara önceden karar vermek, ikinizin de randevudan ne istediğiniz konusunda hemfikir olmanızı sağlayacaktır.

Randevu sırasında, odaklanmaya devam etmek yararlıdır:

• Sağlayıcıya yeni semptomlar hakkında bilgi verin.
• İştah, kilo, uyku veya enerji seviyesindeki değişiklikleri tartışın.
• Reçetesiz satılan ilaçlar ve takviyeler dahil tüm ilaçları veya sevdiklerinizin aldığı tüm ilaçların tam listesini getirin.
• Herhangi bir ilaç yan etkisi veya advers reaksiyon hakkında bilgi paylaşın.
• Doktora diğer doktor randevuları veya acil servis ziyaretleri hakkında bilgi verin.
• Sevilen birinin ölümü gibi önemli yaşam değişikliklerini veya streslerini paylaşın.
• Yaklaşan bir ameliyat veya prosedürle ilgili soruları veya endişeleri tartışın.

Doktorla geçirdiğiniz zamanı en iyi şekilde kullanmak için:

• Endişelerinize öncelik verin. Yazılı bir liste getirin ve randevu başlangıcında doktorla paylaşın. Bu şekilde, önce en önemli konuları ele aldığınızdan emin olacaksınız.
• Doktorun size verdiği bilgileri not alabilmeniz için bir kayıt cihazı veya defter ve kalem getirin. Doktora görüşmenin bir kaydını tuttuğunuzu mutlaka söyleyin.
• Dürüst ol. Sevdiğiniz kişiyi, utanç verici olsa bile endişelerini dürüstçe paylaşmaya teşvik edin.
• Sorular sor. Ayrılmadan önce, sizin ve sevdiğiniz kişinin doktorun söylediği her şeyi anladığınızdan emin olun.
• Tüm önemli konuların tartışıldığından emin olmak için gerekirse konuşun.

Randevunun sevdiklerinizle nasıl gittiği hakkında konuşun. Toplantı iyi geçti mi, yoksa ikinizden birinin bir dahaki sefere değiştirmek isteyeceği şeyler var mıydı?

Doktorun talimatlarını gözden geçirin ve herhangi bir sorunuz olup olmadığına bakın. Eğer öyleyse, sorularınız için doktorun ofisini arayın.

Markle-Reid MF, Keller HH, Browne G. Toplumda yaşayan yaşlı yetişkinlerin sağlığının geliştirilmesi. İçinde: Fillit HM, Rockwood K, Young J, ed. Brocklehurst'ün Geriatrik Tıp ve Gerontoloji Ders Kitabı. 8. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017:bölüm 97.

Yaşlanma web sitesinde Ulusal Enstitüsü. Doktor muayenehanesinde geçirdiğiniz zamanı en iyi şekilde değerlendirmenin 5 yolu. www.nia.nih.gov/health/5-ways-make-most-your-time-doctors-office. 3 Şubat 2020'de güncellendi. Erişim tarihi: 13 Ağustos 2020.

Yaşlanma web sitesinde Ulusal Enstitüsü. Doktor randevusuna nasıl hazırlanılır. www.nia.nih.gov/health/how-prepare-doctors-appointment. 3 Şubat 2020'de güncellendi. Erişim tarihi: 13 Ağustos 2020.

Yaşlanma web sitesinde Ulusal Enstitüsü. Doktora ne söylemem gerekiyor? www.nia.nih.gov/health/what-do-i-need-tell-doctor. 3 Şubat 2020'de güncellendi. Erişim tarihi: 13 Ağustos 2020.

Zarit SH, Zarit JM. Aile bakıcılığı. İçinde: Bensadon BA, ed. Psikoloji ve Geriatri. Philadelphia, PA: Elsevier; 2015: bölüm 2.