Yoğurt Saçınıza ve Saç Derisine Fayda Sağlayabilir mi?

İçerik

• Yoğurt saç maskeleri
• Yoğurt saç maskesi uygulama
• Belirli saç koşulları için yoğurt maskesi tarifleri
• Saçlarınızda ve saç derinizde yoğurt (veya diğer bileşenleri) kullanmadan önce yama testi yapmayı deneyin
• Kepek ve yoğurt yemenin etkileri
• Paket servisi

Lezzetli ve besleyici bir gıda maddesi olarak çoğunlukla yoğurtla tanışıyoruz. Probiyotikler ve proteinin yanı sıra önemli besinlerle yüklüdür.

Ama bu fermente süt ürününün saç büyümesi ve restorasyonu için geleneksel bir Ortadoğu tedavisi olduğunu biliyor muydunuz?

Yoğurtun saçınıza ve saç derinize nasıl fayda sağlayabileceği ve nasıl kullanılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Yoğurt saç maskeleri

Saçınıza ve saç derinize yoğurt uygulamanın faydaları klinik araştırmalarda kanıtlanmamıştır. Bununla birlikte, anekdot kanıtlar ve kültürel gelenekler, bu şekilde kullanımını desteklemektedir.

En popüler doğrudan uygulamalardan biri, derin saç kremi olarak da adlandırılan saç maskesidir.

Yoğurt bazlı saç maskelerinin savunucuları, yoğurttaki proteinin güçlü ve sağlıklı saçları teşvik ettiğini gösterir. Ayrıca yoğurttaki laktik asidin:

• kafa derisini temizler
• ölü cilt hücrelerini temizler
• saç kökü büyümesine yardımcı olur

İnsanlar neden olduğu saç hasarını gidermek için yoğurt saç maskeleri kullanırlar:

• Güneş, hava kirliliği ve mevsim değişiklikleri gibi çevre
• saç fırçaları, doğrultma ütüler ve fön makineleri gibi şekillendirme araçları
• şekillendirme, renklendirme, düzleştirme ve kıvırma için kullanılanlar gibi saç ürünleri

Yoğurt saç maskesi uygulama

Saçınızda ve saç derinizde yoğurt kullanmanın savunucuları aşağıdaki gibi uygulanmasını önerir:

1. Kuru saçlarla başlayın.
2. Yoğurt maskesini saçınızın köklerine uygulayın ve saçınızın uzunluğu boyunca çalışın.
3. 20 ila 30 dakika bekletin. Bazıları saçınızı duş başlığı ile kapatmanızı önerir.
4. Maskeyi ılık suyla durulayın. Bazıları maskeyi yıkadıktan sonra hafif bir şampuanla şampuanlamayı önerir.

Belirli saç koşulları için yoğurt maskesi tarifleri

Bilim tarafından özel olarak desteklenmese de, anekdot kanıtları bazı saç maskesi bileşenlerinin belirli saç koşullarına fayda sağladığını göstermektedir. Bu saç koşulları ve faydalı bileşenler şunları içerir:

Saç bakım rutininize yoğurt saç maskesi eklemeyi düşünüyorsanız, dermatoloğunuzdan veya kuaförünüzden fikirlerini isteyin. Sizin, saçınız ve saç deriniz için en iyi olacağını düşündükleri farklı bir ürün veya reçete olabilirler.

Saçlarınızda ve saç derinizde yoğurt (veya diğer bileşenleri) kullanmadan önce yama testi yapmayı deneyin

Bir yoğurt saç maskesini denemeden önce, bir süt alerjisi gibi potansiyel alerjenleri kontrol edin.

Diğer potansiyel alerjilerden emin değilseniz, içeriği saçınıza uygulamadan önce bir cilt yama testi yapın.

Bunu yapmak için, az miktarda malzemeyi önkolunuza sürün ve 30 dakika bekleyin.

Cildiniz alerjik reaksiyon belirtisi göstermezse (kaşıntı, kızarıklık, batma), şansınız saçınızda ve saç derinizde kullanmanın doğru olmasıdır.

Kepek ve yoğurt yemenin etkileri

18 ila 60 yaşları arasındaki 60 sağlıklı erkeğin yaptığı 2017 araştırmasına göre, yoğurt yemek, orta ila şiddetli kepek belirtilerini ve semptomlarını önemli ölçüde azalttı.

Çalışma, olumlu etkilerin potansiyel olarak yoğurt probiyotiklerine ve bunların cilt bağışıklık sistemi ve cilt bariyeri üzerindeki etkisine atfedilebileceğini öne sürdü.

Paket servisi

Her ne kadar yoğurtun saç bakım ürünü olarak kullanılmasının yararları klinik araştırmalarla desteklenmese de, birçok insan yoğurtun saç ve kafa derisi için faydalarını gösteren anekdot kanıtlara ve kültürel geleneklere inanmaktadır.

Protein, önemli besinler ve probiyotikler bakımından zengin olan yoğurt, çoğu insanın saç üzerinde kozmetik ve onarıcı bir etkiye sahip olduğuna inanan saç maskelerinde bir bileşen olarak kullanılır.