13 Açıklanamayan Kilo Kaybının Nedenleri

İçerik

• genel bakış
• 1. Kas kaybı
• 2. Aşırı aktif tiroid
• 3. Romatoid artrit
• 4. Diyabet
• 5. Depresyon
• 6. İnflamatuar bağırsak hastalığı
• 7. Kronik obstrüktif akciğer hastalığı
• 8. Endokardit
• 9. Tüberküloz
• 10. Kanser
• 11. Addison hastalığı
• 13. Konjestif kalp yetmezliği
• Erkekler ve kadınlar
• Ne zaman doktora görünmeli

genel bakış

Açıklanamayan kilo kaybı veya denemeden kilo vermek endişe kaynağı olabilir. Altta yatan bir durumu gösterebilir.

Önemli bir kural, 6 ila 12 ay içinde önemli bir miktarda - kilonuzun yüzde 5'inden fazlasını - kaybettiyseniz doktorunuzu görmektir. Ek olarak, doktorunuzla konuşmak için diğer semptomları not edin.

Unutmayın, tüm kilo kaybı ciddi değildir. Yaşamı değiştiren veya stresli bir olaydan sonra olabilir. Bununla birlikte, kasıtsız kilo kaybı bu tıbbi durumlardan birinin işareti olabilir.

1. Kas kaybı

Kas kaybı veya kas kaybı, beklenmedik kilo kaybına yol açabilir. En önemli semptom kas güçsüzlüğüdür. Uzuvlarınızdan biri diğerinden daha küçük bile görünebilir.

Vücudunuz kas, kemik ve su içeren yağ ve yağsız kütleden oluşur. Kas kaybederseniz kilo kaybedersiniz.

Bir süre kas kullanmazsanız bu olabilir. En çok egzersiz yapmayan, çalışma masası işi yapmayan veya yatalak olan insanlarda görülür. Genellikle egzersiz ve doğru beslenme kas kaybını tersine çevirir.

Kas kaybının diğer olası nedenleri şunlardır:

• kırık kemikler gibi yaralanmalar
• yaşlanma
• yanıklar
• inme
• Kireçlenme
• romatizmal eklem iltihabı
• osteoporoz
• multipl Skleroz
• sinir hasarı

2. Aşırı aktif tiroid

Tiroid beziniz çok fazla tiroid hormonu ürettiğinde hipertiroidizm veya aşırı aktif tiroid gelişir. Bu hormonlar, metabolizma dahil olmak üzere vücuttaki birçok işlevi kontrol eder.

Tiroidiniz aşırı aktifse, iyi bir iştahınız olsa bile hızlı bir şekilde kalori yakarsınız. Sonuç kasıtsız kilo kaybı olabilir.

Diğer semptomlar şunları içerir:

• hızlı, düzensiz kalp atış hızı
• kaygı
• yorgunluk
• ısı intoleransı
• uyku sorunları
• el titremeleri
• kadınlarda hafif dönemler

Hipertiroidizmin olası nedenleri şunlardır:

• Graves hastalığı
• tiroidit
• çok fazla iyot yemek
• çok fazla tiroid ilacı almak

Hipertiroidi tedavisi, yaşınıza ve vakanızın şiddetine bağlıdır. Genellikle anti-tiroid ilaçları, radyoaktif iyot, beta-blokerler veya cerrahi ile tedavi edilir.

3. Romatoid artrit

Romatoid artrit (RA), bağışıklık sisteminizi eklemlerinizin astarına saldıran ve iltihaplanmaya neden olan otoimmün bir hastalıktır. Kronik inflamasyon metabolizmayı hızlandırabilir ve toplam ağırlığı azaltabilir.

RA belirtileri eklem şişmesi ve ağrısını içerir. Genellikle vücudunuzun her iki tarafındaki aynı eklemleri etkiler. RA'nız varsa, bir saat veya daha fazla hareket etmezseniz eklemleriniz sertleşebilir.

RA'nın kesin nedeni bilinmemektedir. Şuna bağlı olabilir:

• yaş
• genler
• hormonal değişiklikler
• sigara içmek
• ikinci el sigara içme
• şişmanlık

RA tedavisi tipik olarak ilaçla başlar. İlaçlar arasında hastalığı modifiye edici antiromatizmal ilaçlar, kortikosteroidler, biyolojikler ve Janus ilişkili kinaz inhibitörleri bulunur.

4. Diyabet

İstenmeyen kilo kaybının bir başka nedeni de tip 1 diyabettir. Tip 1 diyabetiniz varsa, bağışıklık sisteminiz pankreasınızdaki insülin yapan hücrelere saldırır. İnsülin olmadan, vücudunuz enerji için glikoz kullanamaz. Bu yüksek kan şekerine neden olur.

Böbrekleriniz kullanılmamış glikozu idrarla uzaklaştırır. Şeker vücudunuzu terk ederken, kalori de öyle.

Tip 1 diyabet ayrıca aşağıdakilere neden olur:

• sık idrara çıkma
• kurutma
• yorgunluk
• Bulanık görüş
• aşırı susuzluk
• aşırı açlık

Tip 1 diyabet tedavisi insülin, kan şekeri izleme, diyet modifikasyonları ve egzersizi içerir.

5. Depresyon

Kilo kaybı, en az iki hafta boyunca üzgün, kayıp veya boş hissetme olarak tanımlanan depresyonun bir yan etkisi olabilir. Bu duygular işe veya okula gitmek gibi günlük aktivitelere müdahale eder.

Depresyon beynin iştahı kontrol eden aynı kısımlarını etkiler. Bu, iştahsızlığa ve nihayetinde kilo kaybına yol açabilir.

Bazı insanlarda depresyon iştahı artırabilir. Semptomlar kişiden kişiye değişir. Diğer depresyon belirtileri şunları içerir:

• sürekli üzüntü
• hobilere olan ilgi kaybı
• düşük enerji
• zayıf konsantrasyon
• çok az ya da çok uyumak
• ölüm veya intihar düşünceleri
• sinirlilik

Depresyon tedavisinde davranışsal terapi, psikoterapi ve antidepresanlar kullanılır.

6. İnflamatuar bağırsak hastalığı

Beklenmedik kilo kaybı, inflamatuar bağırsak hastalığının (IBD) bir belirtisi olabilir. IBD, sindirim sisteminin çeşitli kronik inflamatuar bozukluklarını kapsayan bir terimdir. En yaygın iki tip Crohn hastalığı ve ülseratif kolittir.

IBD'nin kronik iltihabı vücudunuzu katabolik bir duruma sokar, yani sürekli enerji tüketir.

IBD ayrıca açlık hormonu olan grelin ve tokluk hormonu olan leptini de bozar. Bu, iştah azalması ve kilo kaybıyla sonuçlanır.

Ek belirtiler şunları içerir:

• ishal
• karın ağrısı
• şişkinlik
• kanlı tabureler
• yorgunluk

Bu belirtiler bazı gıdalar tarafından tetiklenir. IBD'niz varsa, yemek yemekten çekinmeyin. IBD tedavisi genellikle beslenme desteği, ilaç ve bazı durumlarda cerrahiden oluşur.

7. Kronik obstrüktif akciğer hastalığı

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ilerleyici bir akciğer hastalığıdır. Buna amfizem ve kronik bronşit dahildir. KOAH'lı birçok insanda her ikisi de vardır.

Amfizem, akciğerlerinizdeki hava keselerine yavaşça zarar vererek nefes almayı zorlaştırır.Kronik bronşit, akciğerlerinize hava getiren hava yollarının iltihaplanmasına neden olur. Bu mukus, öksürük ve solunum sorunları üretir.

Erken KOAH hafiftir. Bazı insanlar semptom göstermeyebilir, ancak ortaya çıkabilecekler şunlardır:

• nefes darlığı
• hırıltılı
• göğüste sıkışma
• mukuslu veya mukussuz hafif öksürük

Daha sonraki aşamalarda KOAH kilo kaybına neden olabilir. Zorlu nefes almak çok fazla kalori yakar. Cleveland Clinic'e göre, KOAH'lı bir kişinin nefes alması için KOAH olmayan bir kişiden 10 kat daha fazla kaloriye ihtiyacı olabilir. Aynı zamanda yemek ve nefes almak da rahatsız olabilir.

Şiddetli KOAH semptomları şunları içerir:

• bacak, ayak bileği veya ayakların şişmesi
• düşük kas dayanıklılığı
• yorgunluk

KOAH'ın ana nedeni sigara içmektir. Hava kirliliği ve toz gibi tahriş edici maddelere uzun süre maruz kalmak da KOAH'a neden olabilir. Tedavi, bronkodilatörler gibi ilaçları ve oksijen tedavisi gibi akciğer tedavilerini içerir.

8. Endokardit

Endokardit, kalbinizin iç astarında veya endokardda iltihaplanmaya neden olur. Mikroplar - genellikle bakteriler - kan dolaşımına girdiğinde ve kalbinizde toplandığında gelişir.

Endokarditli çoğu insanın ateşi vardır. Bu kötü bir iştahla birlikte gelebilir. Yüksek vücut ısısı da metabolizmayı artırır ve yağ yakar ve kilo kaybına neden olur.

Diğer semptomlar şunları içerir:

• kalp mırıltısı
• kanlı veya kansız öksürük
• karın ağrısı
• göğüs ağrısı
• nefes almada zorluk
• gece terlemeleri
• sırt ağrısı
• baş ağrısı
• ciltte kırmızı veya mor lekeler

Endokardit sağlıklı kalplerde nadirdir. Kalp kapakçıkları, yapay kalp kapakçıkları veya konjenital kalp kusurları olan insanları etkileme olasılığı daha yüksektir. Endokardit tedavisi antibiyotik ve cerrahiyi içerir.

9. Tüberküloz

Açıklanamayan kilo kaybının bir başka nedeni, genellikle akciğerleri etkileyen bulaşıcı bir durum olan tüberkülozdur (TB). Neden olur Tüberküloz Bakteriler. Kilo kaybı ve iştah azalması tüberkülozun başlıca belirtileridir, ancak nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır.

TB havada yayılır. TB hastalanmadan yakalayabilirsiniz. Bağışıklık sisteminiz bununla savaşabilirse, bakteri inaktif hale gelecektir. Buna gizli TB denir.

Zamanla aktif TB'ye dönüşebilir. Belirtiler şunları içerir:

• 3 hafta veya daha fazla süren kötü öksürük
• göğüs ağrısı
• kan veya balgam öksürmek
• yorgunluk
• gece terlemeleri
• titreme
• ateş

Bazı insanlar aktif TB için risk altındadır. Buna zayıf bağışıklık sistemi olan insanlar, özellikle aşağıdakileri olanlar dahildir:

• düşük vücut ağırlığı
• madde kullanım bozukluğu
• şeker hastalığı
• silikoz
• lösemi
• Hodgkin hastalığı
• HIV
• organ nakli

TB tipik olarak altı ila dokuz ay boyunca bir antibiyotik kürü ile tedavi edilir.

10. Kanser

Kanser, anormal hücrelerin hızla bölünmesine ve yayılmasına neden olan hastalıkların genel terimidir. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, ilk belirtilerden biri açıklanamayan 10 kilo veya daha fazla kilo kaybı olabilir. Bu pankreas, akciğer, mide ve yemek borusu kanserlerinde yaygındır.

Kanser iltihabı arttırır. Bu kas israfını teşvik eder ve iştah düzenleyen hormonları bozar. Büyüyen bir tümör ayrıca istirahat enerji harcamanızı (REE) veya vücudunuzun istirahatte ne kadar enerji yaktığını artırabilir.

Kanserin erken belirtileri şunları içerir:

• ateş
• yorgunluk
• Ağrı
• cilt değişiklikleri

Birçok durum bu semptomlara neden olabilir. Bazen kanser herhangi bir belirtiye neden olmaz.

Tedavi kanser türüne bağlıdır. Tipik tedaviler cerrahi, radyasyon terapisi, kemoterapi ve immünoterapiyi içerir.

11. Addison hastalığı

Addison hastalığı, bağışıklık sistemi adrenal bezlere saldırdığında gelişir. Buna karşılık, adrenal bezler kortizol ve aldosteron gibi yeterli hormon üretemez. Kortizol, metabolizma ve iştah dahil olmak üzere birçok işlevi düzenler. Düşük kortizol seviyeleri iştahsızlık ve kilo kaybına yol açabilir.

Addison hastalığının diğer belirtileri şunlardır:

• düşük kan basıncı
• kronik yorgunluk
• Kas Güçsüzlüğü
• tuz arzusu
• hiperpigmentasyon

Addison hastalığı nadirdir ve ABD'deki 100.000 kişiden yaklaşık 1'ini etkiler. Tedavi, adrenal bezinizi düzenleyecek ilaçları içerir.

12. HIV | HIV

HIV, T hücreleri olarak adlandırılan bağışıklık hücrelerine saldırır. Bu enfeksiyonlarla savaşmayı zorlaştırır. Tedavi edilmezse, HIV edinilmiş immün yetmezlik sendromuna (AIDS) yol açabilir. Bu koşulların gelişmiş formları genellikle kilo kaybına neden olur.

Boğaz ağrısı, ağız yaraları ve yorgunluk gibi belirtiler yemek yemeyi rahatsız edebilir. HIV ayrıca REE'yi arttıran ikincil enfeksiyon riskini de arttırır.

HIV'in diğer belirtileri arasında şunlar vardır:

• ateş
• titreme
• döküntüler
• gece terlemeleri
• şişmiş lenf düğümleri
• kas ağrıları

HIV belirtileri kişiye ve enfeksiyon evresine bağlıdır. Antiretroviral tedavi, HIV tedavisi ve virüsün yayılmasını durdurmak için kullanılır ve kilo kaybını artırabilir.

13. Konjestif kalp yetmezliği

Kilo kaybı, konjestif kalp yetmezliğinin (CHF) bir komplikasyonudur. CHF, kalp yeterince kanla doldurulamadığında, kalp kanı yeterince kuvvetle pompalayamadığında veya her ikisiyle birden gelişir. Kalbin bir veya iki tarafını etkileyebilir.

CHF'niz varsa, sindirim sisteminiz yeterince kan alamaz. Bu, bulantı ve erken dolgunluğa yol açabilir. Ek olarak, yemek yerken nefes almak zor olabilir.

Hasarlı kalp dokusundaki iltihaplanma ayrıca metabolizmayı hızlandırarak istenmeyen kilo kaybına neden olur.

CHF belirtileri ayrıca şunları içerir:

• nefes darlığı
• kalıcı öksürük
• şişme
• yorgunluk
• hızlı kalp atış hızı

Anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri, beta-blokerler ve diüretikler de dahil olmak üzere CHF'yi tedavi etmek için kullanılan çeşitli ilaçlar vardır. Bazı durumlarda ameliyat gerekebilir.

Erkekler ve kadınlar

Kadınlarla karşılaştırıldığında, erkekler daha yüksek bir orana sahiptir:

• endokardit
• pankreas kanseri
• akciğer kanseri

Kadınlar KOAH açısından daha yüksek risk altındadır. Kadınlarda ayrıca hipertiroidizm gelişme olasılığı 2 ila 10 kat, RA görülme olasılığı 2 ila 3 kat daha fazladır.

Ne zaman doktora görünmeli

Vücut ağırlığınızın dalgalanması normaldir. Bununla birlikte, alışkanlıklarınızı değiştirmeden kilo kaybediyorsanız, başka bir şey olabilir.

6 ila 12 ay içinde yüzde 5 kilo kaybı yaşarsanız veya yukarıdaki semptomlardan herhangi birini fark ederseniz, doktorunuzu ziyaret edin.