Trigliserid Seviye Testi

İçerik

• Trigliserid seviye testine neden ihtiyacım var?
• Trigliserid testine nasıl hazırlanırım?
• Trigliserid seviyesi testi nasıl yapılır?
• Trigliserid seviyesi testiyle ilişkili riskler nelerdir?
• Sonuçlar ne anlama geliyor?
• Trigliserid seviyelerimi nasıl kontrol edebilirim?

Trigliserid seviyesi testi nedir?

Trigliserid seviyesi testi, kanınızdaki trigliserit miktarını ölçmeye yardımcı olur. Trigliseridler, kanda bulunan bir tür yağ veya lipiddir. Bu testin sonuçları, doktorunuzun kalp hastalığı geliştirme riskinizi belirlemesine yardımcı olur. Bu testin bir diğer adı triaçilgliserol testidir.

Trigliseridler bir tür lipiddir. Vücut, trigliserid olarak hemen kullanmadığı kalorileri depolar. Bu trigliseritler, kaslarınızın çalışması için enerji sağlamak üzere kanda dolaşır. Ekstra trigliseritler, yemekten sonra kanınıza girer. Vücudunuzun ihtiyaç duyduğundan daha fazla kalori yerseniz, trigliserit seviyeniz yüksek olabilir.

Çok düşük yoğunluklu lipoproteinler (VLDL'ler), trigliseridleri kanınızda taşır. VLDL, düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) ve yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) gibi bir tür lipoproteindir. VLDL ölçümleri, siz ve doktorunuz trigliserid seviyenizi düşürmenin yollarından bahsediyorsanız, sahip olmak için yararlı bilgiler olabilir.

Trigliserid seviye testine neden ihtiyacım var?

Trigliserid seviyesi testi, doktorunuzun kalp hastalığı geliştirme riskinizi belirlemesine yardımcı olacaktır. Kanınızdaki LDL kolesterol düzeyini tahmin etmeye yardımcı olur. Pankreasınızda iltihap olup olmadığını ve ateroskleroz gelişme riskiniz olup olmadığını gösterebilir. Ateroskleroz, arterlerinizin içinde yağ biriktiğinde ortaya çıkar. Kalp krizi veya felç geçirme riskinizi artırabilir.

Düzenli tıbbi muayenenizin bir parçası olarak her beş yılda bir lipid profili yaptırmalısınız. Lipid profili, aşağıdaki düzeylerinizi test eder:

• kolesterol
• HDL
• LDL
• trigliseridler

Yüksek trigliserid seviyesi için tedavi görüyorsanız, doktorunuz tedavinizin etkinliğini izlemek için bu testi daha sık isteyecektir. Prediyabet veya şeker hastalığınız varsa, trigliserid seviyenizi düzenli olarak izlemek önemlidir, çünkü kan şekeri seviyenizi uygun şekilde korumadığınızda trigliseridler yükselecektir.

Kalp hastalığına yakalanma riski yüksekse çocuklar da bu teste ihtiyaç duyabilir. Bu, aşırı kilolu veya ailesinde kalp hastalığı, şeker hastalığı veya yüksek tansiyon geçmişi olan çocukları içerir. Kalp hastalığına yakalanma riski yüksek olan çocukların 2 ila 10 yaşları arasında bu teste ihtiyacı olacaktır. 2 yaşın altındaki çocuklar test için çok küçüktür.

Trigliserid testine nasıl hazırlanırım?

Testten 9 ila 14 saat önce oruç tutmalı ve bu süre boyunca sadece su içmelisiniz. Doktorunuz testten önce ne kadar oruç tutmanız gerektiğini belirleyecektir. Ayrıca testten 24 saat önce alkolden uzak durmalısınız.

Doktorunuz, testten önce bazı ilaçları almayı bırakmanızı söyleyebilir. Aldığınız ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşmalısınız.

Testi etkileyebilecek ilaçlar çoktur. Onlar içerir:

• askorbik asit
• kuşkonmaz
• beta blokerler
• kolestiramin (Prevalit)
• klofibrat
• colestipol (Colestid)
• östrojenler
• fenofibrat (Fenoglide, Tricor)
• Balık Yağı
• gemfibrozil (Lopid)
• nikotinik asit
• Doğum kontrol hapları
• proteaz inhibitörleri
• retinoidler
• bazı antipsikotikler
• statinler

Trigliserid seviyesi testi nasıl yapılır?

Test, bir laboratuvarın analiz edeceği bir kan örneğini kullanır. Bir sağlık kuruluşu, dirseğinizin önündeki veya elinizin arkasındaki bir damardan kan çekecektir. Kan örneğini almak için şu adımları takip edecekler:

1. Bölgeyi bir antiseptik ile temizlerler ve kanın damarları doldurmasına izin vermek için kolunuzun etrafına elastik bir bant sararlar.
2. Damarınıza bir iğne sokarlar ve iğneye bağlı bir tüpte kan alırlar.
3. Tüp dolduğunda, elastik bandı ve iğneyi çıkarırlar. Daha sonra herhangi bir kanamayı durdurmak için bir pamuk top veya gazlı bezle delinme bölgesine bastırırlar.

Taşınabilir bir makine de bu testi yapabilir. Makine, bir parmak çubuğundan çok küçük bir kan örneği alır ve bir lipid panelinin parçası olarak trigliseritlerinizi analiz eder. Bu tür testleri genellikle mobil kliniklerde veya sağlık fuarlarında bulabilirsiniz.

Ek olarak, trigliseridlerinizi evde izlemek için taşınabilir bir makine satın alabilirsiniz. Trigliseridlerinizi evde izlemenin başka bir yolu, hazırlanmış bir kit kullanarak bir kan örneğini laboratuvara göndermektir. Bu evde yapılan testlerden herhangi birinin sizin için iyi bir seçenek olup olmadığını görmek için doktorunuzla konuşmalısınız.

Trigliserid seviyesi testiyle ilişkili riskler nelerdir?

Kan testinden dolayı orta derecede ağrı veya rahatsızlık hissedebilirsiniz. Bununla birlikte, kan örneği vermenin birkaç riski vardır. Onlar içerir:

• aşırı kanama
• baş dönmesi veya bayılma
• hematom denilen deri altında kan birikmesi
• bir enfeksiyon

Sonuçlar ne anlama geliyor?

Aşağıdakiler, trigliserid seviyeleri için temel sonuç kategorileridir:

• Normal bir açlık seviyesi desilitre başına 150 miligramdır (mg / dL).
• Sınırda yüksek bir seviye 150 ila 199 mg / dL'dir.
• Yüksek bir seviye 200 ila 499 mg / dL'dir.
• Çok yüksek bir seviye 500 mg / dL'den fazladır.

Hipertrigliseridemi, kandaki yüksek trigliseritlerin tıbbi terimidir.

Oruç seviyeleri normalde günden güne değişir. Trigliseridler, bir yemek yediğinizde önemli ölçüde değişir ve açlık seviyelerinden 5 ila 10 kat daha yüksek olabilir.

Açlık trigliserit düzeyleriniz 1.000 mg / dL'nin üzerindeyse pankreatit geliştirme riskiniz vardır. Trigliserid seviyeleriniz 1.000 mg / dL'nin üzerindeyse, trigliseridleri düşürmek için hemen tedaviye başlamalısınız.

Trigliserit seviyeniz yüksekse, kolesterolünüz de yüksek olabilir. Bu durum hiperlipidemi olarak bilinir.

Trigliserid seviyenizin yüksek olmasının birçok nedeni vardır. Bazıları, trigliserit düzeylerini artıran yaşam tarzı alışkanlıklarından kaynaklanmaktadır. Bunlar şunları içerir:

• sigara içmek
• hareketsiz veya hareketsiz bir yaşam tarzına sahip olmak
• aşırı kilolu veya obez olmak
• artan alkol tüketimi veya aşırı içki içme
• Protein bakımından düşük ve karbonhidrat bakımından yüksek bir diyet yemek

Aşağıdakiler dahil yüksek trigliserit seviyelerine neden olabilecek tıbbi durumlar da vardır:

• siroz
• diyabet, özellikle iyi kontrol edilmemişse
• Genetik faktörler
• hiperlipidemi
• hipotiroidizm
• nefrotik sendrom veya böbrek hastalığı
• pankreatit

Düşük trigliserid seviyesi şunlara bağlı olabilir:

• az yağlı diyet
• hipertiroidizm
• malabsorpsiyon sendromu
• yetersiz beslenme

Trigliserid seviye testinin tespit edebileceği diğer tıbbi durumlar şunları içerir:

• ailesel kombine hiperlipidemi
• ailesel disbetalipoproteinemi
• ailesel hipertrigliseridemi
• ailesel lipoprotein lipaz eksikliği
• aterosklerozun bir sonucu olarak bir felç

Hamilelik bu test sonuçlarına müdahale edebilir.

Sonuçlar çocuklar için farklı anlamlar ifade ediyor. Sonuçların ne anlama geldiğini ve uygun hareket tarzını anlamak için çocuğunuzun doktoruyla test sonuçları hakkında konuşmalısınız.

Trigliserid seviyelerimi nasıl kontrol edebilirim?

Çalışmalar, karbonhidratların trigliserit düzeyini kontrol etmede önemli bir rol oynadığını göstermektedir. Karbonhidrat bakımından zengin diyetler, özellikle şeker, trigliseritleri artırabilir.

Egzersiz ayrıca trigliseridleri düşürebilir ve HDL kolesterolü artırabilir. Kilo vermeseniz bile egzersiz, trigliserid seviyenizi kontrol etmeye yardımcı olabilir.

Mayo Clinic, yüksek trigliserit düzeylerini tedavi etmeye yardımcı olmak için yaşam tarzı alışkanlıklarında değişiklik yapılmasını önermektedir. Değişiklikler şunları içerir:

• kilo kaybetmek
• kalorileri azaltmak
• şekerli veya rafine yiyecekler yememek
• Bitki bazlı gıdalardaki veya balıktaki yağlar gibi daha sağlıklı yağları seçmek
• alkol tüketimini azaltmak
• Haftanın çoğu gününde orta yoğunlukta en az 30 dakika olan yeterli egzersiz yapmak

Aşağıdakiler gibi yüksek trigliseridlerin birincil nedenine odaklanan tedaviler şiddetle dikkate alınmalıdır:

• diyabet
• obezite
• alkol kullanım bozukluğu
• böbrek yetmezliği

Trigliserit seviyenizi kontrol etmenize yardımcı olabilecek yaygın ilaçlar veya takviyeler şunları içerir:

• omega-3'ler
• niasin
• lifler
• statinler

Yüksek trigliserit ve yüksek kolesterol seviyeleri genellikle birlikte ortaya çıkar. Bu olduğunda, tedaviniz ilaç ve yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla her iki seviyeyi düşürmeye odaklanacaktır.

Hem ilaç tedavisi hem de yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla yüksek trigliserit düzeylerini düşürmek için doktorunuz ve diyetisyeninizle birlikte çalışmak önemlidir.