Sedef ile çıkmak için 7 ipucu

İçerik

• 1. Rahatlayın
• 2. Kendinize iyi bakın
• 3. Kendi Durumunuza Sahip Olun
• 4. Mizah Kullan
• 5. Rahatken Seks Yapın
• 6. sedef hastalığına özgü bazı tanışma siteleri deneyin
• 7. Yerleşmeyin

Ulusal Sedef Vakfı tarafından yapılan bir araştırmaya göre, sedef hastalarının yüzde 35'i cilt durumları nedeniyle sınırlı tanışma veya samimi etkileşimler yaşadıklarını söylüyor.

Biz insanlar sosyal bir demetiz. Yeni insanlarla tanışmak, özellikle de sonunda - fiziksel ve duygusal olarak - herkese çıplak olmak zorunda kalacağınız biri, kendi başına göz korkutucu bir görevdir.

Randevu tamamen güven ile ilgilidir. Bazıları için, sedef hastalığının dış belirtileri, oyununuzla uğraşmanın özel bir yoluna sahip olabilir.

Yıllar boyunca çıkarken, cildimin bir noktada bir sorun olması kaçınılmazdı. Bazılarının duyarsız tepkiler vardı, ama karım olacak kadın beni sahile sürüklediğinde bile sedef hastalığım hakkında beni rahatsız hissetmedi.

Sedef hastalığı ile çıkarken akılda tutulması gereken bazı şeyler.

1. Rahatlayın

Arkadaşlık yeterince streslidir, bu nedenle iyi vakit geçiren birkaç küçük lekeye ihtiyacınız yoktur. Hepimizin bildiği gibi, stres genellikle salgınları tetikler.

Kendinize ne kadar çok izin verirseniz, tarihiniz yalnızca dış görünüşünüzü değil, gerçek sizi de o kadar çok görür.

Evet, söylemesi yapmaktan daha kolay, ama birkaç derin nefes almak harikalar yaratabilir. Hemen bir şans verin. Zaten daha iyi hissediyorsun, değil mi?

2. Kendinize iyi bakın

Sedef hastalığı görmezden gelirseniz ortadan kalkacak bir durum değildir. Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak harikalar yaratabilir.

Henüz yapmıyorsanız, egzersiz yapmaya başlayın. Sizi sadece fiziksel olarak daha sağlıklı kılmakla kalmaz - bu da güveninizi artırmanıza yardımcı olur - aynı zamanda stres atmanın harika bir yoludur.

Gün boyunca bol su için, makul bir diyet yapın, içki ve sigarayı bırakın ve yeterince uyuduğunuzdan emin olun. Tüm bunlar fiziksel olarak daha iyi hissetmenize yardımcı olacak, bu da tanışma havuzundaki şansınızı artıracaktır.

3. Kendi Durumunuza Sahip Olun

Odadaki pullu pembe fili ele almanın tek bir yolu var ve bu bundan bahsediyor.

Tarihinizin görünür herhangi bir yamada veya ölçekte göründüğünü fark ederseniz, ne olduğunu açıklayın. Oldukça yaygın bir durum olduğundan, tarihiniz zaten bu konuda bir şeyler biliyor olabilir. Eğer yapmazsa, sadece vücudunuzun cilt hücrelerini aşırı üretmesine neden olan bir otoimmün bozukluk olduğunu açıklayın.

Sedef hastalığı hayatınızın bir parçasıdır, ancak bunu kontrol etmek zorunda değildir, özellikle de o hayatı paylaşacak birini ararken.

4. Mizah Kullan

Mizah, tarihinizin biraz rahatsızlık hissetmesi de dahil olmak üzere zor durumları yaymanın en iyi yoludur. Herkes ya da en azından zaman ayırmaya değer herkes gülmeyi sever.

Ama sedef hastalığı hakkında komik olan nedir? İnsan bir kar yapma makinesi olmak ve Wolverine'nin iyileştirici faktörüne sahip olmak oldukça komik. Art Garfunkel'den Kim Kardashian ile ortak en az bir şey olması, ve Jon Lovitz.

Bu kesinlikle ilginç bir şirket.

5. Rahatken Seks Yapın

Er ya da geç olacak ya da en azından niyet bu. Seks ilgili herkes için eğlenceli olmalı, bu nedenle tarihinizin cildinizi nasıl göreceğine dair endişeleriniz varsa, belki de henüz tam zamanı değil.

Bu, cinsel ilişkiye yemin etmeniz gerektiği anlamına gelmez, çünkü kendi kendine bilinçlisiniz. Cildinizin sorun olmayacağını bilmiyorsanız, birisiyle yatağa girmeye mecbur hissetmeyin.

6. sedef hastalığına özgü bazı tanışma siteleri deneyin

Sedef hastalığı da dahil olmak üzere her şeye özgü tanışma siteleri vardır.

Psoriasis Singles, durumu paylaşan potansiyel ruh eşleriyle tanışmak isteyen insanlar için ücretsiz bir hizmettir. DermaDate, sedef hastalığı da dahil olmak üzere gözle görülür cilt rahatsızlıkları olan kişiler için bir başka ücretsiz single sitesidir. OKCupid gibi diğer yaygın arkadaşlık sitelerinde sedef hastalığı olan insanlar için bölümler vardır.

Barlarda takılmak ve gelen herkesle sohbet etmek sizin işiniz değilse, onları deneyin.

7. Yerleşmeyin

Sizi kendi cildinizde rahatsız eden biriyle birlikte olmayın.

Sedef hastalığı tedavi edilebilen bir durumdur, ancak bir tedavisi yoktur. Bunların hiçbiri senin hatan değil. Diğer önemli kişiniz bunu tanımalı ve sizi desteklemelidir.

Birisi kötü şakaları çatlatırsa veya kontrol edemediğiniz bir şey hakkında sizi kötü hissettirirse, onları kurumuş bir cilt parçası gibi dökün.

Bu makale aşağıdaki sedef savunucularının gözdesi: Nitika Chopra, Alisha Bridges, ve Joni Kazantzis