Saç Kesmenin Hayat Değiştiren Büyüsü

İçerik

• Saç bakımı, güveninize ve mutluluğunuza yapılan bir yatırımdır
• Bir saç stilistiyle olan ilişkiniz, sahip olacağınız en önemli ilişkilerden biridir.
• Beni dinleyin, ya saç terapisi kalan üzüntüyü azaltmaya yardımcı olabilirse?

Saçım, hayatımda sahip olduğum kontrol eksikliğini bana hatırlatmaktan hoşlandığı bu komik şeyi yapıyor. İyi günlerde, bir Pantene reklamı gibi ve kendimi daha pozitif hissediyorum ve günü almaya hazırım. Kötü günlerde saçım kıvırcıklaşır, yağlı olur ve kaygı ve tahrişi artırmak için tetikleyici olur.

Bir keresinde yeni bir ilişki hakkında şüphelerim varken, Marie Kondō'nun kitabına dayanarak Emily Gilmore'un evini temizlediği en yeni Gilmore Girls sezonunu izledim. Düzenlemenin Hayat Değiştiren Büyüsü. Evim olduğu gibi kalacak. Umrumda değil. Ama saçım?

Ya saçım, hayatımdaki karmaşayı yansıtan bu ayrı varlık haline gelirse?

Bana kulak ver.

Bazen, kontrolsüz bir saç günüm olduğunda, anksiyete atağı veya depresif bir ruh hali tetikliyor. Yansımama bir kez bakabilir ve sarmallaşmaya başlayabilirim ...

Yağlı saç? Hayatım birlikte yok.

Kıvırcıklık? Tamamen kontrol kaybı yaşanıyor.

Birkaç kötü saç günü - ya sorun bensem?

Saçınızın görünümünün ruh halinizden daha fazlasını etkilediğini gösteren bazı bulgular var. Stanford'daki araştırmacılar, sınıf eşitsizliği üzerine yapılan beş çalışmadan oluşan bir seride, saçları kötü geçen bir günün anılarının katılımcıların eşitsizliği nasıl gördüklerini etkilediğini buldular. Ve bu sadece anılar -Peki ya gerçek gün?

Kötü saç günleri hayatınıza San Francisco sisi gibi yağmur yağabilir. Sağanak yok, ama serpiliyor, gri ve yoluna çıkıyor. San Francisco'da kadınların sağlık sorunları konusunda uzmanlaşmış lisanslı bir psikolog olan Dr. Juli Fraga'ya göre, "Kötü saç, kötü bir kıyafet gibi, ruh halimizi etkileyebilir çünkü kendimizi nasıl gördüğümüzü etkiler."

Saç bakımı, güveninize ve mutluluğunuza yapılan bir yatırımdır

Ruh hali, güven ve saygı için bir barometre olarak saç yeni bir kavram değil. Saçın sembolizmine baktım ve sağlığa bağlıydı - saç dökülmesi erkekler için ciddi bir endişedir - ve uzun zamandır kadınlık.

1944'te Fransız kadınları, Almanlarla işbirliği yaptıkları için kafalarını kazıttı. Günümüzde başlarını kazıtan kadınlar önce kanserle ilişkilendiriliyor. Pop kültüründe bile saçlarını kısa kestiren kadın ünlüler sansasyonelleşir.

Entertainment Weekly, Emma Watson’un peri kesiminin çıktığı gün özel bir bölüme sahipti. Bunların hepsi bana hala aynı mesajı iletiyor: Görünüşler, güven ve öz değer oluşturan geri bildirim döngüsünün bir parçasıdır.

Yani, bakımlı saçlar kişisel ve harici bir kontrol işaretidir, ancak saçımı nasıl kontrol edeceğimi öğrenmek bile biraz zaman aldı. Neyse ki ikilemim çok ucuz ve tutarsız olmanın bir sonucuydu.

Bir saç stilistiyle olan ilişkiniz, sahip olacağınız en önemli ilişkilerden biridir.

Tam zamanlı çalışmaya başlayana kadar, Craigslist'i ücretsiz kesintiler için araştırırdım, modellere ihtiyaç duyan stajyerlere güvenirdim veya 20 doların altında bütçeye uygun yerler arardım. Neredeyse her zaman, başka birinin cildini giyiyormuşum gibi salondan ayrılırdım.

Keşke bana şunu söyleseydi: Saç stilistinizle olan ilişkiniz tıpkı doktorunuzla olan ilişkiniz gibi. İlk birkaç ziyaret garip ama sizi tanıdıkça gerekli.

Sonunda, yüz şeklinize uyan stilleri, saçınızın sağlığı için iyi ürünleri ve hayatınızın iniş çıkışlarını gözden kaçırabilecekler.

Ama bunu öğrenmeden önce, saç stilistlerime güvenmeme konusunda uzun bir geçmişim vardı. Her seansa bir fotoğraf getirdim. Patlama? Zooey Deschanel. Omuz hizasındaki saç? Alexa Chung. Katmanlar? Bazı Instagram modeli. Gerçekten söylediğim şey ... "Beni ona benzet."

Eski bir stajyer tam zamanlı olduğu için, üniversiteden iki yıl sonra, 60 dolarlık saç kesimi için ödeme yapmaya karar verdim. İlk birkaç seans için diğer saç stilistlerinin çalışmalarının fotoğraflarını getirdim. Sonra bir gün telefonuma kaydedilmiş bir YouTuber'ın fotoğrafı varken endişem başladı.

Gerçekten gerildim ve terlemeye başladım. Ya her fotoğraf gösterdiğimde ona hakaret ediyor olsaydım? Ya şimdiye kadar bulunduğum tüm saç stilistleri de hakaret edildiyse?

Ben de ona "Çok kısa kesmeyin" dedim ve resmi gizli tuttum.

Artık Nora'ya fotoğraf göstermiyorum. Aslında, saçımı kestirmeden önce kimseye örnek göstermiyorum, bu da "Bu bana gösterdiğin fotoğrafa benzemiyor" gibi daha az yorum yapılmasına neden oldu.

Benim için, daha az hayal kırıklığı ve Alexa Chung gibi görünme beklentisinin olmaması anlamına geliyor. Bunu kabul etmem birkaç yılımı alsa da, kendime benzediğim gerçeğini seviyorum.

Beni dinleyin, ya saç terapisi kalan üzüntüyü azaltmaya yardımcı olabilirse?

Terapi olarak saç bakımı daha fazla itibar görmelidir. Benim için arkadaşlarla konuşmak bazen işi kesmiyor. Alışveriş çok geçicidir ve bir terapist bulamayacak kadar gerginim. Ama saç kesimi?

Benim için saçımı kestirmek, konuşma terapisi, alışveriş terapisi ve kişisel bakımın iki saatlik bir elektrik bağlantısı olmadan şımartılma seansına dönüştürülmesi gibidir. Evet lütfen. Bir Gerçekten mi Doğru kesilirse iyi bir saç kesimi bana üç aydan uzun sürebilir. Ve günün sonunda, saç stilistiniz bir tür terapist gibi istemek -Hikayeniz ne kadar vahşi olursa olsun her zaman yanınızda olan biri.

Halk arasında ve evde her zaman saçımı seven bir çocukla çıktım. Üç ay sonra, onun da - daha iyi bir örtmecilik olmadığı için - diğer insanların saçlarını okşadığını öğrendim. İlişkinin sürdürülmeye değer olup olmadığına karar verirken aklıma Marie Kondō geldi.

"Neyi saklayacağınızı ve neyi atacağınızı seçmek için en iyi kriter, onu korumanın sizi mutlu edip etmeyeceği, size neşe getirip getirmeyeceğidir," diyor "Düzenlemenin Hayat Değiştiren Büyüsü" kitabında.

Ben de ondan ayrıldım. Yolda birkaç ay arkadaşım şaka olsun diye saçımı okşadı. Gülmek yerine tek hissettiğim ezici bir üzüntüydü. Altı ay sonra, işte yeni bir takıma geçişle, geçmişi kesip yeniden başlamanın zamanının geldiğini hissettim.

Nora omuzlarımdan altı ay koptu, pirinç rengi portakal tonlarımı küllü-yaz kahverengine çevirdi, saç derime masaj yaptı ve yeni kesilmiş saçlarıma narenciye kokulu sis serpti. Hafif ve yönetimi kolaydı ve kendimi yepyeni bir insan gibi hissettim.

Şimdi en sevdiğim kısım, parmaklarımı eski katmanların olduğu yerde gezdirmek. Anılar ve hisler yerine sadece havadır.

Christal Yuen, Healthline.com'da bir editördür. Kötü bir ayrılıktan sonra saçını kestirmeyi ve asla "Marie Kondō "bana neşe getiren şeyleri hayatta tutmam gerektiğini" söyledi. Onu takip edebilirsin Twitter veya Instagram.