Çay Yumurtalık Kanserine Karşı Koruyabilir

İçerik

• Şunun için inceleyin:

İyi haber, çay severler. Sabahları sıcak içeceğinizin tadını çıkarmak sizi uyandırmaktan daha fazlasını yapar - yumurtalık kanserine karşı da koruma sağlayabilir.

Bu, 30 yılı aşkın bir süredir yaklaşık 172.000 yetişkin kadın üzerinde çalışan ve çay ve turunçgillerde bulunan antioksidanlardan daha fazla flavonol ve flavanon tüketenlerin yumurtalık kanserine yakalanma olasılığının yüzde 31 daha az olduğunu bulan East Anglia Üniversitesi'nden araştırmacıların sözü. daha az tüketenlere göre. Çalışma yazarları, günde sadece iki fincan siyah çayın, kadınlar arasında kansere bağlı ölümlerin beşinci önde gelen nedeni olan duruma karşı korunmak için yeterli olduğunu söylüyorlar.

Çay hayranı değil misiniz? Bunun yerine bu sabah OJ veya başka bir narenciye içeceği tercih edin. Bu seçenekler, kırmızı şarap gibi kanserle savaşan antioksidanlar açısından da zengindir, ancak yulaf ezmenizin yanında bir bardak vino içmenizi önermek üzere değiliz. Kanserle savaşan o yudumu akşam yemeğinden sonraya saklayın!

Şunun için inceleyin: