Diyabet Kadınları Nasıl Etkiler: Belirtiler, Riskler ve Daha Fazlası

İçerik

• Kadınlarda diyabet belirtileri
• 1. Vajinal ve oral maya enfeksiyonları ve vajinal pamukçuk
• 2. Üriner enfeksiyonlar
• 3. Kadın cinsel işlev bozukluğu
• 4. Polikistik over sendromu
• Hem kadınlarda hem de erkeklerde semptomlar
• Hamilelik ve tip 1 ve tip 2 diyabet
• Gestasyonel diyabet
• Kadınlarda diyabet için risk faktörleri
• Tedavi
• İlaçlar
• Yaşam tarzı değişiklikleri
• Alternatif çözümler
• Komplikasyonlar
• Görünüm

Kadınlarda diyabet

Diyabet, insülin işleme veya üretme sorunları nedeniyle bir kişinin yüksek kan şekerine sahip olduğu bir grup metabolik hastalıktır. Diyabet her yaştan, ırktan veya cinsiyetten insanı etkileyebilir. Herhangi bir yaşam tarzı olan insanları etkileyebilir.

Annals of Internal Medicine'de yayınlanan bir araştırmaya göre, 1971 ile 2000 yılları arasında diyabetli erkeklerin ölüm oranı düştü. Bu düşüş, diyabet tedavisindeki gelişmeleri yansıtıyor.

Ancak çalışma aynı zamanda diyabetli kadınların ölüm oranının iyileşmediğini de gösteriyor. Ek olarak, diyabetli kadınlar ile olmayanlar arasındaki ölüm oranlarındaki fark iki katından fazla arttı.

Kadınlar arasında ölüm oranı daha yüksekti, ancak erkeklerde daha yüksek oranlar gösteren tip 2 diyabetin cinsiyet dağılımında bir değişiklik oldu.

Bulgular, diyabetin kadınları ve erkekleri nasıl farklı şekilde etkilediğini vurgulamaktadır. Sebepler şunları içeriyordu:

• Kadınlar genellikle kardiyovasküler risk faktörleri ve diyabetle ilgili durumlar için daha az agresif tedavi görürler.
• Kadınlarda diyabetin bazı komplikasyonlarının teşhis edilmesi daha zordur.
• Kadınların genellikle erkeklerden farklı kalp hastalıkları vardır.
• Hormonlar ve iltihap, kadınlarda farklı davranır.

2015 yılı, Amerika Birleşik Devletleri'nde 11,7 milyon kadın ve 11,3 milyon erkeğe diyabet teşhisi konduğunu buldu.

Devlet tarafından 2014 yılında yayınlanan küresel raporlar, 1980'de bildirilen 108 milyondan 422 milyon yetişkin diyabetle yaşıyor.

Kadınlarda diyabet belirtileri

Şeker hastası bir kadınsanız, bir erkekle aynı semptomların çoğunu yaşayabilirsiniz. Ancak bazı semptomlar kadınlara özgüdür. Bu semptomlar hakkında daha fazla bilgi edinmek, şeker hastalığını belirlemenize ve erken tedavi görmenize yardımcı olacaktır.

Kadınlara özgü semptomlar şunları içerir:

1. Vajinal ve oral maya enfeksiyonları ve vajinal pamukçuk

Nedeniyle aşırı maya büyümesi Candida mantar vajinal mantar enfeksiyonlarına, ağızdan maya enfeksiyonlarına ve vajinal pamukçuklara neden olabilir. Bu enfeksiyonlar kadınlarda yaygındır.

Vajinal bölgede enfeksiyon geliştiğinde semptomlar şunları içerir:

• kaşıntı
• ağrı
• vajinal akıntı
• acı seks

Ağızdan maya enfeksiyonları genellikle dilde ve ağız içinde beyaz bir kaplamaya neden olur. Kandaki yüksek glikoz seviyeleri mantarın büyümesini tetikler.

2. Üriner enfeksiyonlar

Diyabetli kadınlarda idrar yolu enfeksiyonu (İYE) riski daha yüksektir. İYE'ler, bakteriler idrar yoluna girdiğinde gelişir. Bu enfeksiyonlar şunlara neden olabilir:

• ağrılı idrara çıkma
• yanma hissi
• kanlı veya bulutlu idrar

Bu belirtiler tedavi edilmezse böbrek enfeksiyonu riski vardır.

İYE'ler, diyabetli kadınlarda, çoğunlukla hiperglisemi nedeniyle bağışıklık sisteminin zayıflaması nedeniyle yaygındır.

3. Kadın cinsel işlev bozukluğu

Diyabetik nöropati, yüksek kan şekeri sinir liflerine zarar verdiğinde ortaya çıkar. Bu, aşağıdakiler dahil olmak üzere vücudun farklı bölgelerinde karıncalanma ve his kaybını tetikleyebilir:

• eller
• ayak
• bacaklar

Bu durum ayrıca vajinal bölgedeki hissi etkileyebilir ve bir kadının cinsel dürtüsünü azaltabilir.

4. Polikistik over sendromu

Bu bozukluk, bir kişi daha yüksek miktarda erkek hormonu ürettiğinde ve PCOS'a yatkın olduğunda ortaya çıkar. Polikistik over sendromunun (PCOS) belirtileri şunları içerir:

• düzensiz dönemler
• kilo almak
• akne
• depresyon
• kısırlık

PCOS ayrıca, yüksek kan şekeri seviyelerine neden olan ve diyabet geliştirme riskini artıran bir tip insülin direncine neden olabilir.

Hem kadınlarda hem de erkeklerde semptomlar

Hem erkekler hem de kadınlar, aşağıdaki teşhis edilmemiş diyabet semptomlarını yaşayabilir:

• artan susuzluk ve açlık
• sık idrara çıkma
• bariz bir nedeni olmayan kilo kaybı veya kilo alımı
• yorgunluk
• bulanık görme
• yavaş iyileşen yaralar
• mide bulantısı
• cilt enfeksiyonları
• vücudun kırışıklıkları olan bölgelerinde daha koyu cilt lekeleri
• sinirlilik
• tatlı, meyvemsi veya aseton kokusu olan nefes
• ellerde veya ayaklarda azalmış his

Tip 2 diyabet hastalarının çoğunun belirgin semptomları olmadığını unutmamak önemlidir.

Hamilelik ve tip 1 ve tip 2 diyabet

Bazı diyabetli kadınlar gebeliğin güvenli olup olmadığını merak ederler. İyi haber şu ki, tip 1 veya tip 2 diyabet teşhisi konduktan sonra sağlıklı bir hamilelik geçirebilirsiniz. Ancak komplikasyonları önlemek için durumunuzu hamilelik öncesinde ve sırasında yönetmek önemlidir.

Hamile kalmayı planlıyorsanız, en iyisi hamile kalmadan önce kan şekeri seviyenizi hedef aralığınıza mümkün olduğunca yaklaştırmaktır. Hamilelikteki hedef aralıklarınız, hamile olmadığınız zamanlardaki aralıklardan farklı olabilir.

Şeker hastalığınız varsa ve hamileyseniz veya hamile kalmayı umuyorsanız, kendinizin ve bebeğinizin sağlığını yönetmenin en iyi yolları hakkında doktorunuzla konuşun. Örneğin, kan şekeri seviyelerinizin ve genel sağlığınızın hamileliğinizden önce ve hamilelik sırasında takip edilmesi gerekir.

Hamileyken kan şekeri ve ketonlar plasentadan bebeğe geçer. Bebekler de sizin gibi glikozdan enerji ister. Ancak, glikoz seviyeniz çok yüksekse bebekler doğum kusurları riski altındadır. Yüksek kan şekerini doğmamış bebeklere aktarmak, onları aşağıdaki durumlar için risk altına sokar:

• Bilişsel bozukluklar
• gelişimsel gecikmeler
• yüksek tansiyon

Gestasyonel diyabet

Gebelik diyabeti, hamile kadınlara özeldir ve tip 1 ve tip 2 diyabetten farklıdır. Gebelik diyabeti, gebeliklerin yaklaşık yüzde 9,2'sinde görülür.

Hamilelik hormonları, insülinin çalışma şekline müdahale eder. Bu, vücudun daha fazlasını yapmasına neden olur. Ancak bazı kadınlar için bu hala yeterli insülin değildir ve gebelik diyabeti geliştirirler.

Gebelik diyabeti genellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde gelişir. Çoğu kadında gebelik diyabeti hamilelikten sonra geçer. Gebelik diyabetiniz varsa, tip 2 diyabet riskiniz artar. Doktorunuz birkaç yılda bir diyabet ve prediyabet testi önerebilir.

Kadınlarda diyabet için risk faktörleri

ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanındaki Kadın Sağlığı Ofisine (OWH) göre, aşağıdaki durumlarda tip 2 diyabet riski altındasınız:

• 45 yaşından büyükler
• aşırı kilolu veya obez
• ailede diyabet öyküsü var (ebeveyn veya kardeş)
• Afrikalı-Amerikalı, Yerli Amerikalı, Alaska Yerlisi, Hispanik, Asyalı-Amerikalı veya Yerli Hawai'li
• doğum ağırlığı 9 kilodan fazla olan bir bebek sahibi olmak
• gebelik diyabeti geçirmiş
• yüksek tansiyonunuz var
• yüksek kolesterole sahip olmak
• haftada üç kereden az egzersiz
• PCOS gibi insülin kullanan problemlerle bağlantılı başka sağlık koşullarına sahip olmak
• kalp hastalığı veya felç öyküsü var

Tedavi

Kadınların vücutları, yaşamın her aşamasında, diyabet ve kan şekerini yönetmek için engeller oluşturur. Zorluklar şu nedenlerle ortaya çıkabilir:

• Biraz Doğum kontrol hapları kan şekerini artırabilir. Sağlıklı bir kan şekeri seviyesini korumak için, doktorunuzdan düşük doz doğum kontrol hapına geçmesini isteyin.
• Vücudunuzdaki glikoz neden olabilir maya enfeksiyonları. Bunun nedeni, glikozun mantarın büyümesini hızlandırmasıdır. Maya enfeksiyonlarını tedavi etmek için reçetesiz ve reçeteli ilaçlar vardır. Kan şekerinizi daha iyi kontrol ederek maya enfeksiyonlarından potansiyel olarak kaçınabilirsiniz. İnsülini reçeteye göre alın, düzenli egzersiz yapın, karbonhidrat alımınızı azaltın, düşük glisemik besinler seçin ve kan şekerinizi izleyin.

Diyabeti önlemek veya geciktirmek, komplikasyonları önlemek ve semptomları yönetmek için adımlar atabilirsiniz.

İlaçlar

Diyabetin semptomlarını ve komplikasyonlarını yönetmek için alabileceğiniz ilaçlar vardır. Diyabet için birçok yeni ilaç sınıfı mevcuttur, ancak en yaygın başlangıç ​​ilaçları şunları içerir:

• tip 1 diyabetli tüm insanlar için insülin tedavisi
• kan şekerini düşüren metformin (Glucophage)

Yaşam tarzı değişiklikleri

Yaşam tarzı değişiklikleri diyabetin yönetilmesine yardımcı olabilir. Bunlar şunları içerir:

• egzersiz yapmak ve sağlıklı bir kiloyu korumak
• sigara içmekten kaçınmak
• meyve, sebze ve kepekli tahıllara odaklanan bir diyet yemek
• kan şekerinizi izlemek

Alternatif çözümler

Diyabetli kadınlar, semptomlarını yönetmek için çeşitli alternatif ilaçlar deneyebilirler. Bunlar şunları içerir:

• krom veya magnezyum gibi takviyeleri almak
• daha fazla brokoli, karabuğday, adaçayı, bezelye ve çemen otu tohumu yemek
• bitki takviyeleri almak

Yeni tedaviler denemeden önce doktorunuza danışmayı unutmayın. Doğal olsalar bile, mevcut tedavilere veya ilaçlara müdahale edebilirler.

Komplikasyonlar

Çeşitli komplikasyonlara genellikle diyabet neden olur. Diyabetli kadınların bilmesi gereken bazı komplikasyonlar şunlardır:

• Yeme bozuklukları. Bazı araştırmalar, yeme bozukluklarının diyabetli kadınlarda daha yaygın olduğunu göstermektedir.
• Koroner kalp hastalığı. Tip 2 diyabeti olan birçok kadında, teşhis konulduğunda zaten kalp hastalığı vardır (genç kadınlar bile).
• Cilt durumu. Bunlar bakteri veya mantar enfeksiyonlarını içerir.
• Sinir hasarı. Bu, etkilenen uzuvlarda ağrıya, dolaşım bozukluğuna veya his kaybına neden olabilir.
• Göz hasarı. Bu belirti körlüğe yol açabilir.
• Ayak hasarı. Derhal tedavi edilmezse, bu amputasyona neden olabilir.

Görünüm

Şeker hastalığının tedavisi yoktur. Teşhis konulduktan sonra yalnızca semptomlarınızı yönetebilirsiniz.

Bir, diyabetli kadınların hastalık nedeniyle ölme olasılığının yüzde 40 daha yüksek olduğu bulundu.

Çalışma ayrıca, tip 1 diyabet hastalarının genel popülasyona göre daha kısa yaşam beklentisine sahip olduğunu buldu. Tip 1 diyabetli kişiler, yaşam beklentilerinin 20 yıl azaldığını görebilir ve tip 2 diyabetliler, bunun 10 yıl azaldığını görebilir.

Çeşitli ilaçlar, yaşam tarzı değişiklikleri ve alternatif ilaçlar semptomları yönetmeye ve genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Güvenli olduklarını düşünseniz bile, herhangi bir yeni tedaviye başlamadan önce doktorunuza danışın.

Bu makaleyi İspanyolca olarak okuyun.