Köpek Sahibi Olmanın Şaşırtıcı Sağlık Faydası

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Muhtemelen bir evcil hayvan sahibi olmanın sağlığınız için harika olduğunu duymuşsunuzdur - kedinizi sevmek stresi azaltmaya yardımcı olur, köpeğinizi gezdirmek egzersiz yapmak için harika bir yoldur ve onların koşulsuz sevgisini hissetmek depresyonla savaşmaya yardımcı olabilir. Pekala, şimdi tüylü arkadaş faydaları listesine kilo vermeyi ekleyebilirsiniz. En iyi kısım? Bu sağlık bonusunu talep etmek için ekstra bir şey yapmanız gerekmez.Alberta Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, sadece bir evcil hayvana sahip olmak ailenizin obezite riskini azaltabilir.

Evcil hayvanınızın süper gücünün arkasında ne var? Onların mikroplar. Araştırmacılar, evcil hayvanı olan (yüzde 70'i köpek olan) aileleri incelediler ve bu evlerdeki bebeklerin daha yüksek düzeyde iki tür mikrop gösterdiğini buldular. Ruminokok ve osilospiraDaha düşük alerjik hastalık ve obezite riskleri ile ilişkilidir.

Pediatrik epidemiyolog Ph.D., bir basın açıklamasında, "Evde bir evcil hayvan olduğunda, bu iki bakterinin bolluğu iki kat arttı," dedi. Evcil hayvanlar, kürklerine ve patilerine bakteri getirir ve bu da bağışıklık sistemlerimizi olumlu yönde şekillendirmeye yardımcı olur.

Bu özel çalışmanın incelendiğini unutmayın bebekler, yetişkinler değil, ancak önceki çalışmalar yetişkinlerin bağırsak mikrobiyomlarının diyet ve çevre tarafından da değiştirilebileceğini göstermiştir. Ayrıca, yakın tarihli bir meta-analiz, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli bakteri türlerinin olduğunu buldu. osilospira, daha ince ve daha yağsız kas kütlesine sahip insanların bağırsaklarında daha yüksek miktarlarda bulunur. Analiz ayrıca aşırı kilolu farelere bu bakterilerden daha fazla verildiğinde kilo verdiklerini de buldu. Her şey metabolizmanıza bağlı. Bazı iyi bakteri türleri, vücudun şekerleri işleme yeteneğini ve genel metabolik işleyişi iyileştiriyor gibi görünmektedir. Ayrı bir araştırmaya göre, bu sinsi bakteriler, canınızın çektiği yiyecek türlerini de etkileyebilir ve sizi aşırı şeker yemeye veya tabağınızı lifli sebzelerle doldurmaya sevk edebilir.

Bilim, sevimli bir köpek yavrusu sahibi olmanın sizi obeziteye karşı aşılayacağını söyleyemese de, bir şekilde yardımcı olabilir gibi görünüyor. Başka bir şey değilse, düzenli yürüyüşler ve parka maceralar sizi ayağa kaldıracak ve aktif hale getirecektir. Ve eğer bir ebeveynseniz, pes etmek ve çocuklarınıza evcil hayvan almak isteyebilirsiniz.

Şunun için inceleyin: