Yazar: Roger Morrison
Yaratılış Tarihi: 3 Eylül 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Ayak ağrıları, romatizma ve artrit. Bacak yorgunluğunu giderin.(altyazılar)
Video: Ayak ağrıları, romatizma ve artrit. Bacak yorgunluğunu giderin.(altyazılar)

İçerik

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Ağrılı gözler

Ağrıyan gözler nadir değildir. Gözlerde genellikle hafif ağrıya neden olan tipik tahriş edici maddeler şunlardır:

  • elektronik ekranlara aşırı maruz kalma
  • güneşe maruz kalma
  • havadaki tahriş edici maddelere maruz kalma
  • aşırı sürtünme
  • kontak lens
  • klorlu suda yüzmek
  • sigara içmek

Ciddi derecede ağrılı gözler

Gözleriniz ciddi şekilde ağrılı veya ağrılıysa, daha ciddi bir durumun belirtisi olabilir, örneğin:

  • kuru gözler
  • Alerjiler
  • dehidrasyon
  • konjunktivit (pembe göz)
  • Blefarit
  • iritis
  • sklerit
  • keratit
  • üveit
  • optik nevrit
  • tıkalı gözyaşı kanalı
  • şalazyon, meibomian kisti
  • korneal aşınma
  • gözdeki yabancı cisim
  • glokom

Gözlerinizle riske girmeyin ve semptomları görmezden gelin. Doğru bir teşhis ve tedaviye başlamak için göz doktorunuzu ziyaret edin.


Ağrıyan gözler için ev ilaçları

Ağrıyan gözler için çok sayıda basit ev ilaçları vardır. İşte bunlardan birkaçı:

Soğuk kompres

Ağrıyı ve şişliği gidermek için kapalı gözlerinin üzerine günde iki ila üç kez beş dakika süreyle soğuk bir bez yerleştir.

Hint yağı

Hint yağı içeren göz damlaları, göz tahrişini azaltmaya yardımcı olabilir. Yatmadan önce her göze bir damla damlatın ve sabah tekrar yapın. Refresh Optive Advanced göz damlasını deneyin.

Aloe Vera

Aloe veranın anti-enflamatuar ve antibakteriyel özellikleri nedeniyle bazı doğal şifacılar, ağrıyan gözleri hafifletmek için kullanılmasını önerir.

1 tatlı kaşığı taze aloe vera jelini 2 yemek kaşığı soğuk suya karıştırın ve ardından karışıma pamuklu yuvarlak şekilde batırın. Islatılmış pamuklu yuvarlakları 10 dakika boyunca kapalı gözlerinize yerleştirin. Bunu günde iki kez yapın.

Doktorunuzu ne zaman görmelisiniz

Göz ağrısı yaşıyorsanız, aşağıdaki durumlarda doktorunuzdan randevu alın:

  • Yakın zamanda göz ameliyatı oldunuz.
  • Yakın zamanda göze enjeksiyon yaptırdınız.
  • Geçmişte göz ameliyatı geçirdin.
  • Kontakt lens takıyorsun.
  • Zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz var.
  • İki veya üç gündür göz ilacı alıyorsunuz ve ağrınız düzelmedi.

Bazı semptomların acil tıbbi müdahaleye ihtiyacı vardır. Aşağıdaki durumlarda acil tıbbi yardım alın:


  • Ağrınız, gözünüze çarpan veya takılan yabancı bir cisimden kaynaklanmıştır.
  • Ağrınıza, gözünüze sıçrayan bir kimyasal neden oldu.
  • Göz ağrınıza ateş, baş ağrısı veya olağandışı ışık duyarlılığı eşlik eder.
  • Ani bir görüş değişikliğiniz var.
  • Işıkların etrafında haleler görmeye başlarsınız.
  • Gözünüz şişiyor veya göz çevresinde şişlik var.
  • Gözünü açık tutamıyorsun.
  • Gözünü hareket ettirmekte zorlanıyorsun.
  • Gözünüzden kan veya irin geliyorsa.

Gözleriniz için öz bakım

Bazı göz ağrılarından kaçınmak için yapabileceğiniz birkaç önlem vardır. İşte bugün başlayabileceğiniz bazı şeyler:

  • Gözlerinize dokunmamaya veya ovuşturmamaya çalışın.
  • Dışarıdayken güneş gözlüğü takın.
  • Susuz kalmamak için yeterince su için.
  • Vücudunuzu ve gözlerinizi dinlendirmek için yeterince uyuyun.
  • Her 20 dakikada bir, uzaktaki bir nesneye 20 saniye odaklanmak için gözlerinizi bilgisayar ekranınızdan veya televizyonunuzdan ayırın.

Paket servisi

Göz hassas ve karmaşık bir organdır. Gözleriniz ağrıyorsa ve endişeleniyorsanız, teşhis için göz doktorunuza görünün. Ağrıyan gözlerden kurtulmanıza ve tekrar olmasını önlemenize yardımcı olabilirler.


Büyüleyici Makaleler

"Şişman bir anne olmaktan nefret ettim." Teresa 60 kilo verdi.

"Şişman bir anne olmaktan nefret ettim." Teresa 60 kilo verdi.

Kilo Verme Başarı Öyküleri: Tere a'nın meydan okuma ıTere a her zaman büyük bir aile i temişti ve 20'li yaşları boyunca dört bebek dünyaya getirdi. Ancak her ham...
Egzersize Eğilmek, İyilik İçin İçmeyi Bırakmama Nasıl Yardımcı Oldu?

Egzersize Eğilmek, İyilik İçin İçmeyi Bırakmama Nasıl Yardımcı Oldu?

Bir yudum alkol içmeyeli yıllar oldu. Ama her zaman o alaycı yaşamla ilgili değildim.İlk içeceğim - ve ardından bayılma - 12 yaşındaydı. Li e ve üniver ite boyunca içmeye devam ett...