Hyaluronik Asit Kuru Cildi Anında Dönüştürmenin En Kolay Yolu

İçerik

• Hyaluronik Asit Nedir?
• Hyaluronik Asit Faydaları
• Vücudunuzun Kendi Hyaluronik Asitini Nasıl Artırırsınız?
• Hyaluronik Asitli Ürünler Nasıl Seçilir?
• Hyaluronik Asit Enjeksiyonları Hakkında Bilmeniz Gerekenler
• Hyaluronik Asitli En İyi Ürünler
• Sıradan Doğal Nemlendirici Faktörler + HA
• CeraVe Hyaluronik Asit Yüz Serumu
• Neutrogena Hydro Boost Nemlendirici Hyaluronik Asit Serumu
• SkinMedica HA5 Gençleştirici Nemlendirici
• SPF 20 ile La Roche-Posay UV Nemlendirici
• L'Oreal Paris Cilt Bakımı Revitalift Derm Intensives %1,5 Saf Hyaluronik Asit Yüz Serumu
• Eau Termal Avene PhysioLift Serum
• Şunun için inceleyin:

Güzellik salonlarında ve doktor muayenehanelerinde heyecan uyandıran cilt bakımı evrenindeki en parlak yıldız, diğer herhangi bir It bileşenine benzemez. Yeni başlayanlar için, yeni değil. Muhtemelen uyguladığınız ilk losyondaydı. Nobel ödüllü bir beyaz önlük tarafından hayal edilmedi. Cilt hücrelerinde, eklemlerde ve bağ dokusunda vücutta bol miktarda bulunduğundan nadir olarak nitelendirilemez.

Yine de, ağırlığının 1000 katını suda tutabilen ve yaraları iyileştirebilen, serbest radikallerle savaşabilen ve cildi daha pürüzsüz görünmesi için nemlendirebilen bir şeker olan hyaluronik asit, kremleri bir anda kült statüsüne yükseltiyor. Ne oluyor? Yakın zamanda moleküler bir değişim geçiren hyaluronik asit, her zamankinden daha etkilidir. Burada uzmanlar işlevini ve onu nasıl normal rutininizin bir parçası haline getirebileceğinizi açıklıyor.

Hyaluronik Asit Nedir?

İlk olarak, hızlı bir fen dersi. Hyaluronik asit, vücutta doğal olarak bulunan bir polisakkarittir (okuyun: şeker). İster inanın ister inanmayın, kelimenin tam anlamıyla ilk günden beri cildinizde.

Yale Tıp Fakültesi'nde klinik dermatoloji doçenti olan Mona Gohara, "Hyaluronik asit benim en sevdiğim aktif maddedir. Neden? Onunla doğduğunuz için. Bu biyolojik olarak cildinizin bir parçasıdır" diyor.

Chicago'da çalışan bir dermatolog olan Jordan Carqueville, M.D., derideki ana işlevinin nemi korumak olduğunu açıklıyor. Chicago'daki Dermatology + Aesthetics'te dermatolog olan Emily Arch, "Hyaluronik asit bir nemlendiricidir, yani cilde su çeker" diyor. Daha sonra bu nemi bir sünger gibi anında tutar (evet, etkileri hemen görülür), cildin daha nemli ve dolgun görünmesini ve hissetmesini sağlar. Şaşırtıcı bir şekilde, hyaluronik asit, genellikle ağır veya yağlı hissedebilen diğer nemlendirici bileşenlerin (size bakarken, tereyağı ve yağlar) aksine hala hafiftir. (Bilginize göre nemlendirici ve nemlendirici cilt bakım ürünleri arasında bir fark vardır.)

Hyaluronik Asit Faydaları

Manhattan Eye, Ear & Throat Infirmary'de plastik cerrah olan Lara Devgan, "Hyaluronik asit bazen yapışkan bir molekül olarak anılır" diyor. Hyaluronik asidin faydalarının cilde canlılık, nem ve parlaklık kazandırdığı göz önüne alındığında, nemlendirici için itibarsız bir takma addır. Yapışkan madde, kolajen ve elastini harekete geçiren aynı hücreler olan fibroblastlarımız tarafından yapılır.

New York'taki Lenox Hill Hastanesi'nde plastik cerrahi klinik eğitmeni olan Michelle Yagoda, "Birlikte hyaluronik asit, kolajen ve elastin kırışıklıkları, kıvrımları ve sarkmaları en aza indirir" diyor. Ancak yaşamları boyunca güneş ve kirleticiler tarafından serbest bırakılan serbest radikallere maruz kalırlar. Ve 20'li yaşların sonunda, hücresel makineniz vites küçülttüğünde, üçünden de daha az üretmeye başlarsınız. Vay canına. Böylece 30'lu yaşlarınıza gelindiğinde cildinizdeki hyaluronik asit miktarı azalmaya başlar ve o zaman hafif sarkma ve kuruluk fark etmeye başlarsınız, diye ekliyor Dr. Gohara. (İlgili: Yeni "It" Yaşlanma Karşıtı Cilt Bakım Maddesi Bakuchiol ile tanışın)

Vücudunuzun Kendi Hyaluronik Asitini Nasıl Artırırsınız?

Doğal rezervlerinizi kolayca yenileyebilir ve sahip olduklarınızı güçlendirebilirsiniz. NYC'deki Mount Sinai Hastanesi'nde dermatolojide kozmetik ve klinik araştırma direktörü Joshua Zeichner, "Sağlam hyaluronik asit üretimi sağlıklı cildin bir yansıması olduğundan, her şey temel bir cilt bakımı rejimi ile ilgilidir" diyor. Bu, güneş kremi ve antioksidanlar kullanmak anlamına gelir. (Not: Güneş kremi tek başına cildinizi korumak için yeterli olmayabilir.)

Uygulayabileceğiniz başka bir şey: bir retinoid. Mount Kisco'daki Dermatoloji, Kozmetik ve Lazer Cerrahisi Merkezi direktörü David E. Bank, reçeteli bir A vitamini kremi "sadece güneş hasarını tersine çevirmekle kalmaz, gözenekleri temizler ve kolajen büyümesini hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda hyaluronik asit sentezini de uyarır" diyor. New York.

Ve işte tatlı bir sürpriz: "Birçok araştırma, ağır egzersizin hyaluronik asit üretimini artırdığını gösterdi" diyor Dr. Yagoda. (İşte cildiniz için egzersizin daha fazla faydası.)

Serumlar geçici de olsa yardımcı olabilir. Eskinin hyaluronik asitlerinin aksine, günümüzün güçlü versiyonları, cilde daha iyi nüfuz eden ve daha uzun süre tutunan çeşitli boyut ve ağırlıkta moleküller içerir. Chicago'daki Northwestern Üniversitesi'ndeki Feinberg Tıp Fakültesi'nde yardımcı klinik profesör olan Amy Forman Taub, "Cildi nemlendirerek görünüşünü önemli ölçüde iyileştirebilirler" diyor. Ayrıca, "kurutma yan etkilerini engelledikleri için yaşlanma karşıtı retinoidler ve eksfolyantlarla eşleştirmek harika."

Hyaluronik Asitli Ürünler Nasıl Seçilir?

HA'yı birçok farklı ürün türünde bulacaksınız, yani herkes ve herkes için bir şeyler var ve gerçekten yanlış gidemezsiniz. Pek çok derm, özellikle içeriği olan serumları sever: "Daha fazla nemlendirme istiyorsanız bir nemlendiricinin altına uygulayabileceğiniz kadar hafifler veya kuru hissetmeye başlıyorsanız gün boyunca makyaj üzerinde kullanabilirsiniz" diyor Dr. Carqueville. Her iki durumda da, herhangi bir HA ürününü hafif nemli cilde uygulamak en iyisidir, böylece molekül cildin yüzeyindeki fazla suyu içeri çekebilir ve emebilir, diye ekliyor Dr. Carqueville. (Daha fazla bilgi için: Kuru Ciltler İçin En İyi Nemlendiriciler)

Hyaluronik asit, cildinizde bulunan tamamen doğal bir madde olduğundan, onu eşleştirebileceklerinizle sınırlı değilsiniz (çeviri: C vitamininiz, retinoidleriniz de dahil olmak üzere güzellik cephanenizde bulunan herhangi bir ürünle iyi çalışır. , ve daha fazlası), diyor New York merkezli bir dermatolog ve Amerikan Dermatoloji Akademisi üyesi Rachel Nazarian. Dr. Nazarian, suyu çektiği için, Aquaphor veya Vazelin gibi nemi hapsetmeye yardımcı olan bir yumuşatıcı ile eşleştirmenin mantıklı olduğunu ekliyor. Eller, dirsekler, ayaklar veya çatlamış ciltte süper kuru lekeler için bu öldürücü kombinasyonu kullanın. "Kombinasyon, suyu çekerek ve aynı zamanda suyu ciltte tutarak en iyi hidrasyon seviyesini korumak için harika bir eşleşme sağlıyor."

Ve kötü hyaluronik asit yan etkileri konusunda endişelenmeyin: Kuru ve hassastan yağlıya kadar tüm cilt tiplerinde kullanılabilir, diyor Dr. Zeichner. HA vücutta doğal olarak oluştuğundan, topikal olarak uygulanması cilt tahrişine neden olmamalı veya cildi hassaslaştırmamalıdır.

Hyaluronik Asit Enjeksiyonları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

2016'da yaklaşık 2,5 milyon Amerikalı hyaluronik asit enjeksiyonu (Juvéderm veya Restylane gibi) aldı, bu nedenle onların sihrini zaten biliyor olabilirsiniz. İşte itiraz: Jeller (şırınga başına 600 ila 3.000 $), bir yanağın ışığı yakalayan eğrisini restore etmekten sönük bir dudak hattını canlandırmaya, gölgeli göz altı boşluklarını silmeye ve ince çizgileri dolgunlaştırmaya kadar her şeyi yapar. Dr. Bank, boru hattında "parlaklığı daha önce hiç yapamadığımız bir şekilde artırmak" için daha ince jeller olduğunu söylüyor.

Dr. Bank, yaşla birlikte kaybedilenleri ikame etmenin ötesinde, bu aşıların "ciltte yeni kolajen ve hyaluronik asit oluşumunu tetiklediğini" söylüyor. İğne darbesi ayrıca küçük miktarda travmaya neden olarak cildi onarım moduna sokar ve bu hücreleri daha da aktive eder. Benzer şekilde, "lazerler, mikro iğneleme ve kimyasal peelingler de hyaluronik asit ve kolajen üretimini uyarabilir" diyor Dr. Devgan. (Evet, mikroiğneleme, bilmeniz gereken yeni cilt bakımı tedavisidir.) Bazı doktorlar, daha da hızlı parlamanızı sağlamak için yeni iğnelenmiş veya lazer uygulanmış cildin üzerine enjekte edilebilir bir hyaluronik asit jeli yayacaktır.

Hyaluronik Asitli En İyi Ürünler

Ne yazık ki, yaşlandıkça doğal hyaluronik asit rezervleriniz azalır; Neyse ki, tonlarca topikal üründe hidrasyonu artırmaya ve korumaya, cildi dolgunlaştırmaya ve ince çizgileri ve kırışıklıkları en aza indirmeye yardımcı olabilecek (ve bir servete mal olmayacak) hyaluronik asit var. Önde, dermatologlar tarafından sevilen en iyi hyaluronik asit dolgulu cilt bakım ürünleri.

Sıradan Doğal Nemlendirici Faktörler + HA

Bu yağsız nemlendirici, amino asitler, gliserin, seramidler ve hyaluronik asidi bir formülde birleştirir ve uygulama üzerine cildi hemen nemlendirmeye yardımcı olur. Dr. Gohara bunu en sevdiği HA-paketlenmiş ürün olarak adlandırıyor çünkü mükemmel bir denge sağlıyor: "Retinoid kuruluğuyla mücadele edecek kadar ağır, ancak yatmadan önce yüzümde bir yumurtayı kızartacakmış gibi hissetmeyecek kadar hafif."

Satın al: Sıradan Doğal Nemlendirici Faktörler + HA, 14 $, amazon.com

CeraVe Hyaluronik Asit Yüz Serumu

Dr. Nazarian'ın vazgeçilmezi olan bu jel krem ​​serum, cildin nemini yenilemek ve daha pürüzsüz bir cilt için kuru çizgilerin görünümünü iyileştirmek için üç temel seramid, B5 vitamini ve hyaluronik asit içerir. Dr. Nazarian, "Çok hafif olmasını, kullanımı kolay bir pompada gelmesini ve ayrıca cildin nem bariyerini iyileştirmeye yardımcı olan seramidlerle formüle edilmesini seviyorum" diyor.

Satın al: CeraVe Hyaluronik Asit Yüz Serumu, 17 $, amazon.com

Neutrogena Hydro Boost Nemlendirici Hyaluronik Asit Serumu

Dr. Zeichner bu serumu seviyor çünkü "cilt parlaklığını ve hatta ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü iyileştirmek için güvenilir dolgunluk ve nemlendirme sağlıyor." Artı, formül yağsız ve komedojenik değildir (okuyun: gözeneklerinizi tıkamaz), bu nedenle akneye yatkın olanlar da dahil olmak üzere çeşitli cilt tiplerinde nazik ve güvenlidir.

Satın al: Neutrogena Hydro Boost Nemlendirici Hyaluronik Asit Serumu, 13 $, amazon.com

SkinMedica HA5 Gençleştirici Nemlendirici

Bir savurganlık olsa da, bu serum Dr. Gohara'nın başka bir seçimidir ve yalnızca cildin nemini artırmakla kalmayıp aynı zamanda cildin dolgunlaşmasına ve pürüzsüzleşmesine yardımcı olan beş HA formunun bir karışımını içerir. Dr. Gohara, "Makyajın üzerine sürebildiğiniz ve ince çizgilerde anında "doldurma" etkisi sağladığı için seviyorum," diyor.

Satın al: SkinMedica HA5 Gençleştirici Nemlendirici, 178 $, amazon.com

SPF 20 ile La Roche-Posay UV Nemlendirici

Bu nemlendirici, sizi UV ışınlarından korumak için hem nemlendirici hyaluronik asit hem de SPF içerdiğinden Dr. Nazarian'ın onay damgasını alır. Hassasiyeti olanlar için bile harika: "Bu, paraben ve komedojenik olmadığı için hassas ciltler için harika bir krem, ancak kaplıca suyunda hyaluronik asit içeriyor."

Satın al: SPF 20 ile La Roche-Posay UV Nemlendirici, 36 $, amazon.com

L'Oreal Paris Cilt Bakımı Revitalift Derm Intensives %1,5 Saf Hyaluronik Asit Yüz Serumu

Dr. Zeichner ayrıca bu eczane serumunun bir hayranıdır, çünkü reçetesiz satılan en yüksek hyaluronik asit konsantrasyonunu içerir. Bahsetmemek gerekirse, klinik olarak incelendi ve etkili olduğu gösterildi, diye belirtiyor. Ayrıca güzel: Jel benzeri formül cilt tarafından hızla emilir, yapışkan kalıntı bırakmaz ve her cilt tipi için güvenlidir.

Satın al: L'Oreal Paris Cilt Bakımı Revitalift Derm Yoğunları% 1.5 Saf Hyaluronik Asit Yüz Serumu, 18 $, amazon.com

Eau Termal Avene PhysioLift Serum

Dr. Gohara'ya göre, bu serum "son derece konsantre, hafif ve katmanlanması çok kolay." Cildi gözle görülür şekilde dolgunlaştırmaya, pürüzsüzleştirmeye ve yumuşatmaya yardımcı olurken, daha sıkı ve daha genç bir cilt için kırışıklıkların görünümünü de azaltır.

Satın al: Eau Thermale Avène PhysioLift Serum, 50 $, amazon.com

• Cidden Yumuşak Bir Cilt İçin Vücudunuzu Nemlendirmenin En İyi Yolları
• Cildinizi Ciddi Bir Şekilde Nemlendirmenin 8 Yolu
• Bu Kuru Yağlar Kuru Cildinizi Yağlı Hissetmeden Nemlendirir
• Neden Gliserin Kuru Cildi Yenmenin Sırrı?

Şunun için inceleyin: