Yüksek trigliseridlerin belirtileri ve semptomları

İçerik

• Yüksek trigliserid belirtileri
• Yüksek trigliserid durumunda ne yapılmalı

Yüksek trigliseridler genellikle semptomlara neden olmaz ve bu nedenle vücuda sessiz bir şekilde zarar verir ve sadece rutin testlerde tespit edilmesi ve daha ciddi komplikasyonlarla kendini göstermesi nadir değildir.

Trigliseritler kanda bulunan yağ parçacıklarıdır, bu nedenle genellikle kolesterol seviyeleriyle birlikte yükselir. Bu değişiklikler, örneğin ateroskleroz, pankreatit veya hepatik steatoz gibi ciddi komplikasyonlardan kaçınmak için doktora danışarak mümkün olan en kısa sürede tespit edilmeli ve tedavileri mümkün olan en kısa sürede yapılmalıdır.

Gözdeki ksantelazma

Yüksek trigliserid belirtileri

Kandaki trigliserit miktarındaki artış, normalde semptomların ortaya çıkmasına neden olmaz, sadece rutin muayenede fark edilir. Bununla birlikte, trigliseridlerdeki artış genetik faktörlere bağlı olarak ortaya çıktığında, bazı semptomlar ortaya çıkabilir, örneğin:

• Ciltte küçük beyaz torbalarözellikle bilimsel olarak ksantelazma olarak adlandırılan gözlere, dirseklere veya parmaklara yakın;
• Bölgede yağ birikimi karın ve vücudun diğer kısımları;
• Retinada beyaz lekelerin görülmesi, göz muayenesi ile tespit edilebilen.

Trigliseridler için normal değer 150 mg / dL'ye kadardır. 200 mg / dL'nin üzerindeki değerler genellikle tehlikeli olarak kabul edilir ve bir kardiyolog ve beslenme uzmanı tarafından izleme yapılması tavsiye edilir, böylece yaşam tarzını iyileştirmek ve diyeti iyileştirmek için önlemler alınabilir. Trigliserid ve kolesterol referans değerleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Yüksek trigliserid durumunda ne yapılmalı

Yüksek trigliserid durumunda, haftada en az 3 ila 4 kez, 30 dakika boyunca yürüyüş, koşma veya yüzme gibi düzenli fiziksel aktivite yapılması önerilir.

Bununla birlikte, kan trigliserit düzeylerini sadece fiziksel egzersiz ve yemekle düşürmenin mümkün olmadığı en ağır vakalarda, doktor, örneğin Genfibrozila veya Fenofibrato gibi bazı ilaçlar reçete edebilir. Ek olarak, bu bileşik, ateroskleroz gelişme şansını arttırmaktan sorumlu olan VLDL kolesterolünde bir artışa da neden olabilir.

Yağ, alkol ve şeker oranı düşük dengeli bir diyet başlatmak için bir beslenme uzmanına danışmak da önemlidir. İşte yüksek trigliseridleri düşürmek için yapmanız gerekenler.

Kanınızdaki trigliserit miktarını azaltmak için ne yemelisiniz?