Duyusal Dokunuşu Bir Sonraki Seviyeye Getirme

İçerik

• Yalnız şehvetli dokunuş için ipuçları
• Kendinden masaj
• Erojen bölgeler
• Buz, tüyler ve ipek
• Duş veya banyo
• Yumuşak battaniyeler
• Partnerin şehvetli dokunuşu için ipuçları
• Sarılma
• Ortak masajı
• Vücudunuzu keşfetmek
• Değişen duyumlar
• 2 kişilik duş
• Gıda oyunu
• Esaret
• Sınırlar nasıl belirlenir ve tartışılır
• Dikkatli dokunmanın faydaları
• Alt çizgi

Genellikle, şehvetli dokunuşu seks ile ilişkilendiririz. Şehvetli dokunuş cinsiyete yol açabilir ve cinsiyetin bir parçası olabilir, ancak cinsel olmak zorunda değildir.

Duygusal dokunuş, kendinize veya başka birine hoş bir şekilde dokunmakla ilgilidir. Bağlanma, sevgi gösterme ve rahatlama ile ilgili olabilir. Duygusal dokunuş mutlaka oral, anal veya penil vajinal ilişkiye yol açmaz, ancak yakınlığı artırabilir.

Bazı insanlar şehvetli dokunuşu ön sevişme şekli olarak kullanırken, diğerleri cinsel aktiviteye duyusal dokunmayı tercih eder. Ne hissederseniz hissedin, kendi başınıza ve bir partnerle şehvetli dokunuşu keşfetmenin birkaç farklı yolu vardır.

Yalnız şehvetli dokunuş için ipuçları

Yalnız şehvetli dokunuş, mastürbasyon yapmak için harika bir yol olabilir, ancak bunu yapmak istemiyorsanız, sorun değil! Şehvetli dokunuş, zaman geçirmek, kendinizle bağ kurmak ve kişisel bakım uygulamak için eğlenceli bir yol olabilir.

Kendinden masaj

Kaslarınızı yatıştırın ve biraz kendi kendine masaj yaparak zihninizi gevşetin. Kendi kendine masaj, sahip olabileceğiniz herhangi bir ağrı ve sancıdan kurtulmak için harika bir tekniktir, ancak şehvetli solo dokunuşun bir parçası olarak da kullanılabilir.

Masaj sırasında koku alma duyunuzu dahil etmek için masaj yağları kullanmayı deneyin.

Erojen bölgeler

Kendi başına şehvetli bir dokunuş keşfetmek, kendi erojen bölgelerinizi bulmanızı sağlar. Erojen bölgeler vücudunuzun hazza özellikle duyarlı bölümleridir.

Bazıları erojen bölgeler söz konusu olduğunda genellikle cinsel aktiviteyi düşünürken, bu zevkli yerleri keşfetmek mastürbasyon ya da cinsel ilişki gerektirmez.

Parmaklarınızı vücudunuzun her yerine götürün ve hangi hislerin ve alanların iyi hissettirdiğini anlamanıza izin verin. İyi hissettiriyorsa, neyin daha iyi olabileceğini görmek için farklı basınçlar ve konturlar kullanın.

Buz, tüyler ve ipek

Sıradışı dokular ve sıcaklıklar solo şehvetli dokunuşta harika bir araç olabilir. Buz, tüyler ve ipeksi kumaşlar gibi şeyler muhtemelen diğer şehvetli nesnelerle birlikte evinizde bulunabilir.

Bu öğelere cildinize dokunduğunuzda, sansasyona odaklanmaya çalışın. Nasıl hissettiriyor? Sevdin mi? Rahatsız edici veya tahriş edici mi? Bu sorular hangi dokuları beğendiğinizi anlamanıza yardımcı olabilir.

Duş veya banyo

Su hissi - ister bir duş başlığından size su püskürtüyor olsun, ister bir küvette sizi çevreleyen su olsun - çok şehvetli olabilir.

Duş veya banyo, şehvetli solo oyun oynamak için harika bir fırsat sunabilir. Cildinizi bir süngerle veya ellerinizle temizleme hissi harika olabilir. Bu eşyaları şehvetli bir duşa dahil edebilirsiniz:

• sabun köpüğü
• köpük banyosu
• masaj çubukları
• kokulu duş jelleri

Yumuşak battaniyeler

Yumuşak battaniyeler çok hoş olabilir. Giyinmiş veya tamamen çıplak olsanız da, yumuşak battaniyelerde uzanmak cildinize karşı harika hissedebilir. Yumuşaklığın hissine odaklanın, kendinizi bir tanesine sarın ve kendinizi güvende hissetmenize izin verin veya çok ihtiyaç duyulan bir şekerleme sırasında birini kullanın.

Partnerin şehvetli dokunuşu için ipuçları

Partnerin şehvetli dokunuşu harika bir ön sevişme biçimi olabilir. Bununla birlikte, hiçbir şekilde genital dokunmaya yol açmak zorunda değildir. Kendi içinde çok zevkli olabilir ve herhangi bir cinsel aktiviteye katılamazsanız veya yapmak istemiyorsanız, bu bağlanmak, rahatlamak ve eğlenmek için harika bir yol olabilir.

İş ortağı şehvetli dokunuşu, iş ortağınızla bağlantı kurmanıza, sevgi göstermenize ve almanıza ve rahatlamanıza yardımcı olabilir.

Sarılma

Sarılmak, eşinizle bağ kurmanın klasik bir yoludur ve faydaları abartılamaz. Araştırmaya göre, genellikle 'kucaklamak hormonu' olarak adlandırılan oksitosin, birbirimize yattığımızda serbest bırakılıyor. Oksitosin, partnerler, arkadaşlar ve aile üyeleri ile bağ kurmaya yardımcı olur.

Sarılın oturumunu değiştirmek ister misin? Ek bir yakınlık katmanı için yatmadan önce farklı pozisyonlarda sarılmayı veya kıyafetlerinizi çıkarmayı deneyin.

Ortak masajı

Birbirinize masaj yapmak uzun bir günün ardından dinlenmek için harika bir yol olabilir. İster birbirinize sırtınıza, ister ayaklarınıza, ellerinize veya kafa derinize masaj yapın, masaj eşinizle bağ kurmanıza ve kaslarınızdaki gerginliğin bir kısmını serbest bırakmanıza yardımcı olabilir.

Birbirinize masaj yaparken aromaterapi yağları kullanmayı deneyin. Yıkmanıza yardımcı olabilir ve harika kokuyor.

Vücudunuzu keşfetmek

Eşinize hafif, değişken hisler kullanarak dokunmaya çalışın. Yavaşça gidin ve herhangi bir sansasyonun özellikle iyi hissettirdiğini görmek için onları kontrol edin, sonra iyiliği geri gönderin.

Vücudunuzdaki zevkli yerleri keşfetmek, özellikle başka biriyle yapıldığında süper heyecan verici olabilir.

Değişen duyumlar

Sıradışı sıcaklıklara ve dokulara sahip ev eşyaları, ister tek başınıza isterse bir eşle birlikte olun, şehvetli oyun için her zaman harikadır. Sırayla birbirlerine yeni öğeler tanıtarak.

Samimiyeti artırmak için, eşlerine yeni öğeler uygularken partnerinizin göz bağı takmasını düşünün. Bu şekilde, tamamen sansasyona odaklanabilirler.

2 kişilik duş

Duş veya banyo yapmak eşinizle rahatlamanıza ve bağ kurmanıza yardımcı olabilir. Birbirinizi yıkayarak, birbirinize kafa derisi masajları vererek ve etrafınızdaki ılık su hissinin tadını çıkarabilirsiniz.

Gıda oyunu

Sıcak, eritilmiş çikolata, çırpılmış krema ve hatta serin meyvenin hissi şehvetli ve eğlenceli olabilir. En sevdiğiniz yiyecekleri eşinizle şehvetli bir dokunuşa dahil etmeye çalışın.

Yiyeceklerin genellikle anüs ve cinsel organlardan uzak durması gerektiğini unutmayın, çünkü bu hassas bölgelerde enfeksiyona neden olabilir.

Esaret

Popüler inanışın aksine, esaret sadece seksle ilgili değildir. Aynı zamanda oldukça şehvetli de olabilir.

Şehvetli dokunuşu esarete dahil etmenin birkaç yolu vardır. Örneğin, bir ortak diğerini bağlayabilir ve masaj yapabilir, gıdıklayabilir veya öpebilir. Partnerinizi bağlamak için özel olarak geliştirilmiş halat, kelepçe, kemer veya hatta eşarp kullanabilirsiniz.

Sınırlar nasıl belirlenir ve tartışılır

Bazı insanlar duyusal dokunuşun cinsel dokunuşa yol açmasını beklerken, diğerleri yapmaz. Belki de eşiniz başka birini tercih ederken bir etkinlik yapmak istersiniz.

Eşinizle sınırlar belirlemek için önceden neyin rahat olduğunu tartışın.

Bu konuşmaları yapmaya alışkın değilseniz, biraz zor olabilir. Şunlar gibi ifadeler kullanabilirsiniz:

• “X yapmak istiyorum, ama Y değil.”
• “X'i yapıp Y'ye geçsek harika olurdu.”
• “X yapmaya sadık kalabilir miyiz? Onu tercih ederim."
• “Y yapmamayı tercih ederim.”

Eşinizin neyi tercih edeceğini sormak için aşağıdaki ifadeleri kullanın:

• "Ne yapmaktan hoşlanırsın?"
• “Önce X sonra Y yapmak ister misiniz?”
• “Bir süre sonra Y yapmak ister misin?”
• "Y yapabilir miyiz?"

Onayı istediğiniz zaman geri çekebileceğinizi unutmayın. Bir şey yapmayı kabul ederseniz, fikrinizi daha sonra değiştirebilirsiniz. Aynı şey eşiniz için de geçerli.

Her iki ortak da önceden tartışılmış olsun ya da olmasın birbirlerinin sınırlarına saygı göstermelidir.

Dikkatli dokunmanın faydaları

Tufts Tıp Merkezi'ne göre, cinsel odaklanma olmadan şehvetli bir dokunuş, birinin seks ve yakınlık konusunda daha az endişeli hissetmesine yardımcı olabilir. Ayrıca eşinizle olan ilişkinizi geliştirebilir ve hangi hisleri sevdiğinizi keşfedebilir. Yalnız dokunuş, vücudunuzla daha uyumlu ve rahat hissetmenize yardımcı olabilir.

Dokunmanın sosyal, fiziksel ve zihinsel refahımız için yararlı olabileceğine dair bazı bilimsel kanıtlar var. 2014 yılında yapılan bir araştırma, cinsel ilişkiden sonra kucaklaşan çiftlerin ilişkilerinden memnun olma olasılığının daha yüksek olduğunu ve cinsel ilişkiden sonra sevginin göstermenin yakınlık yaratmada önemli olduğu sonucuna vardı.

İsveç masajının yararları üzerine 2010 tarihli bir araştırmaya göre masaj, bağışıklık sistemlerimizi de geliştirebilir. İsveç masajının tek seansının, gelişmiş bir bağışıklık sistemine yol açan oksitosinin salınmasına neden olabileceğini buldu. Stres hormonu olan kortizolü de azalttı.

2016'daki araştırmalar ayrıca, sarılmanın ve diğer samimi dokunuş biçimlerinin bir 'stres tamponu' olarak işlev görebileceğini ve vücudunuzun ve zihninizin stres faktörleriyle daha iyi başa çıkmasına yardımcı olabileceğini buldu.

Belirli alanlarda daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da, dokunmanın bir takım faydaları olduğunu gösteren bazı bilimsel araştırmalar var.

Alt çizgi

İster kendinizle, ister eşinizle olsun, şehvetli bir dokunuş zevkli, rahatlatıcı ve eğlenceli olabilir.

Harika bir ön sevişme şekli olabilir veya kendi başına zevkli olabilir. Seks yapmak zorunda değil ama bir partnerle ya da kendinizle yakınlığınızı arttırmanın harika bir yolu olabilir.