İkinci El Vaping Bir Şeydir - İşte Bilmeniz Gerekenler

İçerik

• Ne kadar zararlı?
• En çok risk altındaki kim?
• Bebekler ve çocuklar
• Hamile insanlar
• Akciğer rahatsızlıkları olan insanlar
• Üçüncü elden maruz kalma da bir şeydir
• Vape yaparsanız, bu ipuçlarını aklınızda bulundurun
• Dışarıda yap
• Çocukların veya diğer yüksek riskli insanların etrafında vape yapmayın
• Aromalı vape sularını atla
• Düşük nikotin içermeyen veya içermeyen vape ürünlerine yapışır
• Daha düşük güce ve sıcaklığa sahip bir cihaz seçin
• Alt çizgi

E-sigara veya diğer vaping ürünlerinin kullanımının güvenlik ve uzun vadeli sağlık etkileri hala bilinmemektedir. Eylül 2019'da, federal ve eyalet sağlık yetkilileri bir e-sigara ve diğer vaping ürünleri ile ilişkili şiddetli akciğer hastalığının ortaya çıkması. Durumu yakından izliyoruz ve daha fazla bilgi mevcut olur olmaz içeriğimizi güncelleyeceğiz.

Bardan geçiyorsunuz ve - nonoş - birisinin vape kaleminden bir balonlu sakız kokulu duman bulutu içinde yürüdünüz. Muhtemelen zararsız, özellikle sigara içmediğiniz için değil mi?

Bu kısa pozlama muhtemelen büyük bir anlaşma değildir, ancak ikinci el vape aerosol (vapingden “duman”) şeker gibi koksa bile kesinlikle bir şeydir.

Ne kadar zararlı?

Vaping hala nispeten yeni olduğu için ikinci el vaplamanın ne kadar zararlı olduğu açık değildir. Uzun vadeli etkileri halen araştırılmaktadır.

Şimdiye kadar bildiğimiz şey, vape aerosolünün aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi zararlı madde içermesidir:

• nikotin
• ultra ince parçacıklar
• çeşitli kansere neden olan ajanlar dahil olmak üzere diğer çeşitli toksinler

İkinci el vape aerosolüne maruz kalan sigara içmeyenlerin, ikinci el sigara dumanına maruz kalan insanlar ile benzer seviyelerde nikotini emdiğine dair kanıtlar vardır.

Nikotin ile birlikte, sigaralar ikinci el vape aerosolünden gelen ultra ince partiküllere maruz kalırlar, bu da kardiyovasküler hastalık riskini artırabilir.

İkinci el vape aerosol ayrıca bazı kanser riskini artırabilecek bilinen birkaç kanserojen içerir.

Bu kanserojenler şunları içerir:

• öncülük etmek
• formaldehit
• tolüen

En çok risk altındaki kim?

İkinci el vape aerosol herkesi etkiler, ancak bazı grupların olumsuz sağlık etkileri için daha yüksek bir riski olabilir.

Bebekler ve çocuklar

Vape aerosolleri, düşük vücut ağırlıkları ve solunum sistemleri geliştirmeleri nedeniyle bebekler ve çocuklar için özellikle yüksek bir risk oluşturur.

2017 yılında yapılan bir araştırmaya göre, vape aerosol bileşenlerinin düşük konsantrasyonlarına bile maruz kalmak beyin ve akciğer gelişimini etkileyebilir.

Hamile insanlar

Hamilelik sırasında nikotin maruziyetinin riskli olduğunu uzun zamandır biliyoruz. Bu, vape aerosolünde de nikotine maruz kalmak için geçerlidir.

Hayvan ve insan çalışmaları, 2017 çalışmasının, fetal nikotin maruziyetinin aşağıdakiler dahil olmak üzere olumsuz etkilere sahip olabileceğini bulduğu notları:

• erken doğum
• düşük doğum ağırlığı
• ölü doğum
• bozulmuş akciğer ve beyin gelişimi
• ani bebek ölüm sendromu (SIDS)

Akciğer rahatsızlıkları olan insanlar

İkinci el vape aerosol, hava yolundaki kirpiklerin işlevini bozabilecek bir kimyasal olan diasetil gibi tatlandırıcılar içerir.

Kirpikler nefes alabilmeniz için hava yolunun mukus ve kirden korunmasına yardımcı olur. Bozulmuş silya fonksiyonu, astım ve KOAH gibi kronik akciğer rahatsızlıkları ile ilişkilendirilmiştir.

Zaten akciğer rahatsızlığı olan biri için, ikinci el vape aerosolüne maruz kalmak semptomları ve astım ataklarını tetikleyebilir ve durumu kötüleştirebilir.

Astım İngiltere ve İngiliz Akciğer Vakfı Ortaklığı tarafından 2018 Yıllık Astım Araştırması sonuçlarına göre, astımı olan kişilerin yüzde 14'ü vaping veya ikinci el vape maruziyetinin astım semptomlarını tetiklediğini bildirdi.

Üçüncü elden maruz kalma da bir şeydir

Vaping yapan biri nefes verirse, aerosolün bileşenleri sadece havaya gitmez, aynı zamanda yüzeylere de yerleşir. Üçüncü el duman (veya aerosol) olarak adlandırılan şey budur.

Kirlenmiş bir yüzeye dokunduğunuzda bu bileşenlere maruz kalabilirsiniz.

Vape yaparsanız, bu ipuçlarını aklınızda bulundurun

Vapinginizin başkalarını nasıl etkilediğinden endişe ediyorsanız, onları korumanın en etkili yolu vaping'den çıkmaktır. Ancak, bırakmanın kolay olmadığını ve herkes için gerçekçi olmadığını görüyoruz.

Bırakmaya hazır olmasanız bile, başkaları için riski en aza indirmeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler vardır.

Dışarıda yap

Eğer vape yapacaksan, dışarıda yap. Evde veya arabada vaping yapmaktan kaçının.

Bu, içindeki havayı ve yüzeyleri zararlı bileşenlerden uzak tutar, böylece diğerleri yüzeylerde nefes almaz veya bunlarla temas etmez.

Çocukların veya diğer yüksek riskli insanların etrafında vape yapmayın

Bebekler ve çocuklar, hamile insanlar ve alerjisi ve akciğer rahatsızlığı olanlar, ikinci el vape aerosolüne maruz kalmanın olumsuz etkileri için daha yüksek bir risk taşır.

Aromalı vape sularını atla

Vape meyve sularına lezzet katmak için kullanılan kimyasalların, vape yapan insanlarda ciddi ve kalıcı akciğer hasarının olası nedenleri olduğu belirtilmiştir.

Bu kimyasalların bazıları ikinci el vape aerosolünde de bulunmuştur.

Düşük nikotin içermeyen veya içermeyen vape ürünlerine yapışır

Vape ürünlerinizde ne kadar az nikotin varsa, siz ve çevrenizdeki herkes için o kadar iyi.

Geleneksel sigaraları bırakmanıza yardımcı olmak için vaping kullanıyorsanız, nikotin dozunuzu kademeli olarak azaltmaya çalışın. Nikotinin tamamen kesilmesi, siz ve diğerleri için nikotinle ilgili yan etki riskini en aza indirecektir.

Daha düşük güce ve sıcaklığa sahip bir cihaz seçin

Kullandığınız vaping cihazı tipi, üretilen ve solunan / solunan kimyasallar söz konusu olduğunda önemlidir.

Vape meyve sularında kullanılan bazı bileşenlerin ısıtılması, formaldehitler gibi yeni kimyasallar oluşturabilir. Isıtma serpantinlerinden ve diğer kirleticilerden gelen ağır metaller de buhara girebilir.

Daha yüksek güç ve sıcaklık ayarlarına sahip ürünler kullanmak, sizin ve etrafınızdakilerin nefes alabileceği daha zararlı kimyasallar üretebilir.

Alt çizgi

İkinci el vape büyük bir şey gibi görünmeyebilir, ancak bu tatlı aromaların sizi kandırmasına izin vermeyin. Vapingden solunan aerosol, aynı kimyasalların birçoğunu içerir ve bu, vape yapan insanlar için ciddi sağlık sonuçlarına neden olur.

Adrienne Santos-Longhurst, on yıldan fazla bir süredir sağlık ve yaşam tarzı hakkında kapsamlı bir şekilde yazan serbest yazar ve yazardır. Bir makaleyi araştıran ya da sağlık profesyonelleri ile görüşen yazı kulübesine girmediğinde, kocası ve köpekleri ile plaj kasabasının etrafında dolaşırken ya da stand-up kürek tahtasında ustalaşmaya çalışırken göle sıçradığında bulunabilir.