Derideki Sebum Fişleriyle Nasıl Başa Çıkılır?

İçerik

• Sebum nedir?
• Sebum tıkacı nedir?
• Fiş türleri
• Siyah nokta
• Whiteheads
• Keratin fişler
• Diğer sivilce türleri
• Cilt tıkaçları nasıl tedavi edilir
• Pul pul
• Konu başlıklarını kullanın
• Oral ilaçları deneyin
• Yapılması ve yapılmaması gerekenler
• Yapmak…
• Yapmayın ...
• Ne zaman bir doktora görünmeli
• Alt çizgi

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Sebum nedir?

Cildinizin yüzeyinin hemen altında, vücudunuzun çoğunda sebum adı verilen yağlı bir madde üreten minik yağ bezleri bulunur.

Yüzünüz, boynunuz, omuzlarınız, göğsünüz ve sırtınız vücudun diğer bölgelerine göre daha fazla yağ bezleri barındırma eğilimindedir. Elinizin avuç içlerinde ve ayak tabanlarınızda varsa çok az yağ bezi bulunur.

Sebum, saç köklerinizin etrafındaki gözeneklerden yüzeye çıkma eğilimindedir. Sebum cildinizi yağlamaya ve korumaya yardımcı olur, esasen su geçirmez.

Bezleriniz doğru miktarda sebum ürettiğinde, cildiniz sağlıklı görünür ancak parlak görünmez. Çok az sebum, cildin kurumasına ve çatlamasına neden olabilir. Bir foliküldeki çok fazla sebum, sertleşmiş bir tıkaç oluşmasına neden olabilir ve bu da çeşitli sivilce biçimlerine yol açabilir.

Sebum tıkacı nedir?

Bir tıkaç, çok fazla sebum üretiminden veya sebumun yüzeye ulaşmasını engelleyen ölü deri hücrelerinden kaynaklanabilir.

Bir sebum tıkacı, cilt yüzeyinin altında küçük bir yumru gibi görünebilir veya bir kum tanesi gibi deriden dışarı çıkabilir.

Bir sebum tıkacı oluştuğunda, normalde cildinizin yüzeyinde zararsız bir şekilde yaşayan bakteriler folikül içinde büyümeye başlayabilir. Enflamasyon takip ederek bir kopmaya neden olur.

Sebum tıkaçları genellikle alın ve çenede oluşur. Ve burun gözenekleri geniş olma eğiliminde olduğu için, kısmen tıkandıklarında bile tıkaçlar daha da belirgin hale gelebilir.

Fişler ayrıca kollarınızın üst kısmında, sırtınızın üst kısmında veya saç köklerinin olduğu hemen her yerde görünebilir. Sebum tıkaçları, siyah nokta ve beyaz başlıklar için öncü olma eğilimindedir.

Fiş türleri

İşte en yaygın cilt tıkacı türleri:

Siyah nokta

Bir sebum tıkacı, bir saç folikülünü yalnızca kısmen engellediğinde, buna siyah nokta veya komedo denir. Siyah görünür çünkü hava sebumunuzun rengini değiştirir. Kir değil.

Whiteheads

Bir sebum tıkacı bir kıl kökünü tamamen tıkarsa, beyaz nokta olarak bilinir. Fiş cilt altında kalır ancak beyaz bir yumru oluşturur.

Keratin fişler

Keratin tıkaçları ilk başta sebum tıkaçları gibi görünebilir. Bununla birlikte, bu cilt durumu farklı şekilde gelişir ve engebeli cilt lekelerine neden olma eğilimindedir.

Saç köklerini kaplayan keratin, cildi enfeksiyondan korumaya yardımcı olan bir protein türüdür. Genetik bir bileşen olsa da, neden oluştuğu ve bir tıkaç oluşturduğu açık değildir.

Diğer sivilce türleri

Bir sebum tıkacı iltihaplandığında bir papül oluşabilir. Ciltte dokunulduğunda hassas olabilen küçük pembe bir yumrudur.

Bir papül, püstül veya sivilce adı verilen irin dolu bir lezyona dönüşebilir. Sivilceler genellikle kırmızı bir tabana sahiptir. Daha büyük ağrılı bir püstüle kist denir ve cilt sağlığı konusunda uzmanlaşmış bir dermatoloğun bakımını gerektirir.

Sebum, yağ bezinin içinde biriktiğinde, bez genişleyebilir ve ciltte küçük, parlak bir yumru oluşmasına neden olabilir. Buna sebasöz hiperplazi denir ve en sık yüzde görülür. Öncelikle gençleri ve genç yetişkinleri etkileyen diğer birçok akne türünün aksine, sebasöz hiperplazi yetişkinlerde daha yaygındır.

Cilt tıkaçları nasıl tedavi edilir

Tüm akne türleri tıkalı gözeneklerle başlar. Gözeneklerinizde yağ ve ölü deri birikmesini önlemeye yardımcı olmak için yüzünüzü her gün sabun ve suyla yıkayın. Hafif bir yüz temizleyici kullanın ve vücudunuzun geri kalanını, özellikle sivilceye yatkın olan alanları da temiz tutun.

Pul pul

Bir çeşit sebum tıkacınız varsa, ölü deri hücrelerini nazikçe soymak sivilcenin kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir. Bunu yapmak için:

1. Yüzünüzü ılık suyla ıslatın.
2. Peeling peelingini bir dakika kadar nazikçe uygulayın.
3. Ilık suyla durulayın ve cildinizi hafifçe hafifçe vurarak kurutun.

Konu başlıklarını kullanın

Glikolik ve salisilik asit merhemleri gibi günlük topikal tedaviler bu işi yapabilir. Bakterileri öldüren benzoil peroksit gibi diğer reçetesiz tedaviler yardımcı olabilir.

A vitamini türevleri olan retinoidler adı verilen bir topikal ilaç sınıfı önerilebilir. Tretinoin, güçlü bir ilacı tolere edebilen yağlı ciltler ve ciltler için daha iyi olabilir. Retinol genellikle daha hassas ciltler için önerilir.

Herhangi bir topikal tedavi söz konusu olduğunda, daha fazla gözenek tıkanmasına neden olmayacakları için "komedojenik olmayan" veya "aknejenik olmayan" etiketli ürünleri aramak istersiniz. Şiddetli akne, tetrasiklin veya eritromisin gibi güçlü bir reçeteli antibiyotiğe ihtiyaç duyabilir.

Reçetesiz satılan akne ilaçları ve yüz yıkama için alışveriş yapın.

Oral ilaçları deneyin

Topikal ilaçlarla tedavi edilemeyen şiddetli akne, izotretinoin gibi oral ilaçlara ihtiyaç duyabilir. Bu, sebum üretimini kesmek için yağ bezlerinin boyutunu azaltır ve ne kadar deri döktüğünüzü artırır.

İzotretinoin çok etkili olabilse de, bazı ciddi potansiyel yan etkileri olan güçlü bir ilaçtır. Doğum kusurlarına yol açabileceğinden hamile kadınlar almamalıdır. Diğer bir yan etki de depresyondur. İlacı alan herkes bir doktor tarafından dikkatle izlenmelidir.

Yapılması ve yapılmaması gerekenler

Yapmak…

• sivilceniz hakkında bir dermatolog veya estetisyenle görüşün
• bir sebum tıkacını çıkarmak için bir ekstraksiyon cihazı kullanmak için profesyonel bir cilt bakım uzmanı arayın
• Bir tıpa çıkarılırsa, kalan gözenek boş görünebilir
• Gözenekleri daha az fark edilir hale getirmek için pul pul dökülür

Yapmayın ...

• bir sebum fişinden seç
• kendi başınıza bir fişi çıkarmaya çalışın
• Birini çıkarmaya çalışırsanız enfeksiyona ve yara izine yol açabileceği gerçeğini görmezden gelin

Ne zaman bir doktora görünmeli

İyi cilt hijyeni, reçetesiz temizleyiciler ve yaşam tarzı değişiklikleri cildinizi iyileştirmiyorsa, bir dermatoloğa görünmelisiniz. Halihazırda bir dermatoloğunuz yoksa, Healthline FindCare aracı bölgenizde bir doktor bulmanıza yardımcı olabilir. Herhangi bir cilt problemi söz konusu olduğunda daha erken bir zamanda doktora görünmek her zaman daha iyidir.

Akne hızla kontrolden çıkabilir. Yalnızca birkaç tıkalı gözeneğiniz olsa bile, rehberlik etmesi için bir doktora ve gerekirse bir reçeteli temizleyiciye gitmeye değer.

Cilt durumunuzun doğası ve diğer semptomlar, doktorunuzun tedavi planına rehberlik edecektir. Size topikal bir merhem reçete edilebilir ve günlük cilt bakımı rejimi hakkında talimatlar verilebilir.

Durum ciddiyse, doktorunuz hemen bir antibiyotik veya başka bir oral ilaç yazabilir.

Alt çizgi

Sebum tıkandığında, siyah noktalar, beyaz başlıklar veya diğer ilgili cilt rahatsızlıkları - özellikle yüzünüzde - göründüğünde kendinizi bilinçli hissetmenize neden olabilir.

Gözeneklerinizdeki sebum birikmesi, yaptığınız veya yapmadığınız herhangi bir şeyin sonucu olmayabilir. Genetik makyajınız, cildinizin ortalamadan daha yağlı olmasının nedeni olabilir.

Piyasada birçok etkili tedavi türü olduğunu unutmayın. Sizin için en iyi seçenekler hakkında bir dermatolog veya bir cilt bakımı uzmanıyla konuşun.