Salvia çayı: ne için ve nasıl içilir
İçerik
Adaçayı olarak da bilinen Salvia, bilimsel adı olan şifalı bir bitkidir. Salvia officinalis, çalı görünümünde, kadifemsi yeşilimsi gri yaprakları ve yaz aylarında ortaya çıkan mavi, pembe veya beyaz çiçekleri vardır.
Bu tıbbi bitki ağızdan, yoğun terleme veya mide-bağırsak problemlerini tedavi etmek için ve deri, ağız ve boğazdaki lezyon ve iltihaplarda topikal uygulama yoluyla kullanılabilir.
Bu ne için
Salvia'nın aşağıdaki durumlarda kanıtlanmış endikasyonları vardır:
- Gastrointestinal sistemi uyarıcı etkisinden dolayı sindirim güçlüğü, aşırı bağırsak gazları veya ishal gibi gastrointestinal sistemin fonksiyonel bozuklukları;
- Ter önleyici özelliklerden dolayı aşırı terleme;
- Antimikrobiyal, antiinflamatuar ve iyileştirici özelliklerinden dolayı ağız mukozasında ve yutakta iltihaplanma ve deri lezyonları;
- İştah açıcı özelliklerinden dolayı iştahsızlık.
Bu bitki ağızdan kullanılabilir veya cilde uygulanabilir.
Nasıl kullanılır
Adaçayı, çay hazırlamak için veya önceden hazırlanmış tentürler, merhemler veya losyonlar aracılığıyla kullanılabilir.
1. Adaçayı çayı
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı adaçayı yaprağı;
- 1 su bardağı kaynar su.
Hazırlık modu
Yaprakların üzerine bir bardak kaynar su dökün ve yaklaşık 5 ila 10 dakika bekletin ve süzün. Çay günde birkaç kez gargara yapmak veya durulamak, ağzınızdaki veya boğazınızdaki lezyonları tedavi etmek için kullanılabilir veya ishali tedavi etmek, sindirim işlevini iyileştirmek veya gece terini azaltmak için günde 3 kez 1 bardak çay içebilirsiniz.
2. Boya
Boya ayrıca günde birkaç kez fırça darbeleriyle, yaralı bölgede seyreltilmeden de kullanılabilir. Oral dozaj, solüsyonun konsantrasyonuna bağlı olacaktır ve doktor tarafından belirlenmelidir.
Olası yan etkiler
Uzun süreli yutma veya aşırı doz durumunda bulantı hissi, ısı, kalp atış hızında artış ve epileptik spazmlar ortaya çıkabilir.
Kim kullanmamalı
Adaçayı, bu şifalı bitkiye aşırı duyarlılığı olan kişilerde kontrendikedir.
Ayrıca adaçayının gebelikte güvenli olduğunu kanıtlayacak yeterli bilimsel veri henüz bulunmadığından gebelikte de kullanılmamalıdır. Süt üretimini azalttığı için emzirme döneminde de kullanılmamalıdır.
Epilepsili kişilerde, bazı çalışmalar bitkinin epileptik nöbetlerin gelişimini uyardığını gösterdiğinden, bitki yalnızca bir doktor veya bitki uzmanının rehberliğinde kullanılmalıdır.