Egzersizinizi Sallayın

İçerik

• Şunun için inceleyin:

KOŞU için En İyi Oynatma Listesi

Neden Seviyoruz

Eminem işaret ettiğinde, yüksek vitese geçtik.

Go-Go'lar - Dudaklarımız Mühürlendi - 131 BPM

Toprak, Rüzgar ve Ateş - Eylül - 124 BPM

Nelly Furtado ve Timbaland - Karışık - 114 BPM

LL Cool J & Timbaland - Headspung - 101 BPM

Naughty By Nature - Hip Hop Yaşasın - 99 BPM

Eminem - Kendini Kaybet - 87 BPM

Matthew Reyes tarafından düzenlendi,

bir iamplify.com Brentwood, California'da Eğitmen

{C}

GÜÇ EĞİTİMİ için En İyi Oynatma Listesi

Neden Seviyoruz

Yılın en sevdiğimiz şarkıları burada ve güçlü vuruşlar, temsilcilerimizin zamanlamasına yardımcı oluyor.

Franz Ferdinand - Beni Çıkar - 103 BPM

Kanye West ve Jamie Foxx - Altın Arayıcısı - 93 BPM

Beyonce, Bun B & Slim Thug - Kontrol Et - 83 BPM

Gorillaz - Feel Good Inc. - 138 BPM

Kaiser Chiefs - Bir İsyan Tahmin Ediyorum - 159 BPM

Jeanine Detz tarafından düzenlendi,

ŞEKİL Kıdemli Fitness Editörü

YÜRÜYÜŞ için En İyi Çalma Listesi

Neden Seviyoruz

Solmaya başladığınızda, C+C Music Factory sizi hayata döndürür.

Patti LaBelle - Yeni Tutum - 138 BPM

James Brown - Seni Anladım (İyi Hissediyorum) - 73 BPM

Al Green - Birlikte Kalalım - 101 BPM

Tina Turner & Rod Stewart - İki Alır - 141 BPM

C+C Müzik Fabrikası - Seni Terletecek (Herkes Şimdi Dans Edecek) - 115 BPM

Gloria Gaynor - Asla Elveda Diyemez - 128 BPM

Leslie Sansone tarafından düzenlendi,

Yürüyüş Uzmanı ve Yazarı Akıllı Yiyin, Güçlü Yürüyün (Merkez sokak)

KARDİO MAKİNELERİ için En İyi Çalma Listesi

Neden Seviyoruz

Kişisel. Biz sorduk Şekil çalışanların koşu bandına, eliptik bisiklete, bisiklete, merdiven ustasına ve kürek makinesine vurmak için en sevdikleri şarkıları tanımlaması. Sonuç: mükemmel, yüksek enerjili bir karışım.

U2 - Vertigo - 140 BPM

Gnarls Barkley - Çılgın - 112 BPM

Gwen Stefani - Ne Bekliyorsunuz? - 136 BPM

Bruce Springsteen - Koşmak İçin Doğdu - 147 BPM

Guns N' Roses - Sweet Child O' Mine - 126 BPM

Kelly Clarkson - Gittiğinden Beri - 131 BPM

Şunun için inceleyin: