Meme Kanserinden Geri Çekilme

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Bir masaj terapisti ve Pilates eğitmeni olan Bridget Hughes, kendini sağlığa ve zindeliğe adadıktan sonra meme kanseri olduğunu öğrendiğinde şok oldu. İki lumpektomi, kemoterapi ve çift mastektomiyi içeren hastalıkla iki buçuk yıllık bir savaşın ardından, artık kansersiz ve her zamankinden daha güçlü. Bu deneyimin bir sonucu olarak Bridget, Berkshires'da meme kanseri olan kadınlara hem fiziksel hem de zihinsel olarak yardım eden bir hafta sonu inziva yeri olan The Pasttures'ı kurdu. Mağdur, teşhisin hayatını nasıl değiştirdiğini ve iyileşme sürecinde diğer kadınları destekleme görevini açıkça anlatıyor.

S: Meme kanserinden kurtulan biri olmak nasıl bir duygu?

C: Sahip olduğum her gün için çok daha minnettarım. Artık kesinlikle küçük şeyleri terletmiyorum. Hayatı büyük resimde görüyorum. Bir bakıma gözlerim açıldı ve kendimde çok daha rahatım. İyileştirmenin gücüne ve onu aşabilmenin gücüne gerçekten inanıyorum ve başka birine de aynı şeyi yapması için ilham veriyorum.

S: The Pasttures'ı başlatmanız için size ne ilham verdi?

C: Aslında yapmak istediğim, kadınların gelip birbirlerine destek olmaları için bir alan sağlamaktı çünkü iyileşmem sırasında bunu çok istiyordum. Geri çekilme, kadınların destekleyici ve eğitici bir ortamda bir araya gelmeleri için besleyici bir alan sağlar.

S: Masaj terapisi ve Pilates geçmişiniz inzivaya nasıl etki ediyor?

C: Ben çok beden merkezli bir insanım. Ameliyat olmaya hazırlanan veya ameliyattan sonra ayağa kalkan kadınlara şimdiden yardım ediyorum. Geri çekilme, bunu daha büyük ölçekte yapmama ve yoga, Pilates, dans, hareket, yemek pişirme ve beslenme gibi farklı dersler vermeme izin veriyor.

S: Kadınlar vücutlarını tedaviye nasıl hazırlayabilir?

C: Kardiyo, kardiyo, kardiyo. Vücudu, yüzüğe girerken bir ödüllü dövüşçü gibi hazırlayın çünkü bu gerçekten üst vücut ve kol gücü ile ilgilidir. Temiz bir diyet yemek, alkol ve şekeri azaltmak veya bunları tamamen ortadan kaldırmak. Diğer tarafta bundan çıkacağınızı görselleştirmek.

S: Hastalıkla mücadele eden kadınlara ne gibi tavsiyeleriniz var?

C: Bu umut duygusunu asla kaybetmeyin ve mücadeleye devam edin. Göğüs kanseri tarafından yutulduklarını düşünmelerini önlemek için her gün odaklanabilecekleri küçük bir şey varsa ve bu onları tanımlar. Bir gün bunların hepsinin geride kalacağını düşünmek. Kulağa çok ironik geliyor ama bu bir çeşit hediye. Hayatımda hiç olmadığım kadar güçlü ve sağlıklıyım.

Bir sonraki inziva 12 Aralık 2009 Cumartesi günü. Daha fazla bilgi için www.thepastures.net adresini ziyaret edin veya 413-229-9063 numaralı telefonu arayın.

Şunun için inceleyin: