Bebeğinizin Kabızlığı için En İyi Çözümler

İçerik

• Bebeklerde kabızlık
• Kabızlık belirtileri
• Seyrek bağırsak hareketleri
• Süzme
• Dışkıda kan
• Sert göbek
• Yemeyi reddeden
• Bebeğinizin kabızlığı için çareler
• Sütü değiştirin
• Katı yiyecekler kullanın
• Püre haline getirilmiş yiyecekler kullanın
• Sıvıları yukarı
• Egzersizi teşvik edin
• Masaj
• Bu değişiklikler işe yaramadığında
• Gliserin fitil
• Müshiller
• Çocuk doktorunuzla konuşun

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Bebeklerde kabızlık

Ebeveyn iseniz, muhtemelen bebeğinizin her gülüşünü, hıçkırığını ve iyiliği hakkında ipuçları için ağladığını izlersiniz. Yine de bir sorunun bazı belirtilerini tespit etmek biraz daha zor olabilir.

Örneğin, bağırsak hareketleri bebeğinizin yaşamı boyunca çok değişecektir. Zaman zaman bu değişiklikler bebeğinizin kabız olduğuna dair bir işaret sağlayabilir.

Kabızlık belirtileri

Sadece anne sütü tüketen bir bebeğin her gün bağırsak hareketi olmayabilir. Çoğu zaman besinlerin neredeyse tamamı emilir. Bu çok yaygındır. Aslında sadece anne sütü alan bebekler neredeyse hiç kabız olmazlar.

Öte yandan mama ile beslenen bebekler bir günde üç veya dört bağırsak hareketine sahip olabilir veya birkaç günde bir bağırsak hareketi olabilir.

Yine de, sağlıklı bebeklerdeki normal bağırsak hareket kalıpları büyük ölçüde değişir ve sütün türünden, katıların verilip verilmediğinden ve hangi belirli yiyeceklerin tüketildiğinden büyük ölçüde etkilenir.

Olası kabızlık belirtilerini anlamak, potansiyel bir sorunu büyük bir sorun haline gelmeden önce tespit etmenize yardımcı olabilir.

Seyrek bağırsak hareketleri

Bir çocuğun her gün yaptığı bağırsak hareketlerinin sayısı, özellikle siz onları yeni yiyeceklerle tanıştırırken dalgalanacaktır. Çocuğunuz birkaç günden fazla bağırsak hareketi yapmazsa ve ardından sert bir dışkılama yaparsa, kabızlık yaşıyor olabilir.

Kabızlık yalnızca bağırsak hareketlerinin sıklığı ile değil, aynı zamanda tutarlılıkları ile de tanımlanır (yani, zordur).

Süzme

Çocuğunuz bağırsak hareketi yaparken zorlanıyorsa, bu bir kabızlık belirtisi olabilir. Kabızlık çeken bebekler genellikle çok sert, kil benzeri dışkı üretir.

Sert dışkıların atılması zor olabilir, bu nedenle atıkları geçmek için normalden daha fazla itebilir veya zorlayabilir. Ayrıca bağırsak hareketleri sırasında telaşlı ve ağlı olabilirler.

Dışkıda kan

Çocuğunuzun dışkısında parlak kırmızı kan izleri fark ederseniz, bu muhtemelen çocuğunuzun bağırsak hareketi yapmak için çok zorladığının bir işaretidir. İtmek ve zorlamak veya sert bir dışkıyı geçirmek anal duvarların etrafında küçük yırtıklara neden olabilir ve bu da dışkıda kanla sonuçlanabilir.

Sert göbek

Gergin bir karın kabızlık belirtisi olabilir. Kabızlığın neden olduğu şişkinlik ve baskı, çocuğunuzun midesini dolu veya sertleştirebilir.

Yemeyi reddeden

Bebeğiniz kabızsa hızla tok hissedebilir. Ayrıca artan rahatsızlıktan dolayı yemek yemeyi reddedebilirler.

Bebeğinizin kabızlığı için çareler

Kabızlık belirtileri fark ederseniz, bebeğinize rahatlama sağlamak için birkaç strateji deneyebilirsiniz. Bunlar şunları içerir:

Sütü değiştirin

Bebeğiniz emziriliyorsa, diyetinizi ayarlamayı deneyebilirsiniz. Bebeğiniz, yediğiniz bir şeye karşı hassas olabilir ve bu nadiren de olsa kabızlığa neden olabilir.

Biberonla beslenen bebekler, en azından kabızlık geçene kadar farklı bir formülden faydalanabilir. Bazı bileşenlere duyarlılık kabızlığa neden olabilir.

Katı yiyecekler kullanın

Bazı katı yiyecekler kabızlığa neden olabilir, ancak diğerleri de kabızlığı iyileştirebilir. Yakın zamanda bebeğinizi katı yiyeceklerle beslemeye başladıysanız, aşağıdakiler gibi birkaç yüksek lifli yiyecek eklemeyi deneyin:

• Brokoli
• armutlar
• kuru erik
• şeftaliler
• derisiz elmalar

Rafine edilmiş tahıl veya şişirilmiş pirinç yerine arpa, yulaf veya kinoa gibi pişmiş tahıllar sunun. Tam tahıllı ekmekler, krakerler ve kepekli tahıllar da dışkıya çok fazla hacim katar ve bu da kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir.

Püre haline getirilmiş yiyecekler kullanın

Bebeğiniz altı aydan büyükse ve henüz katı yiyeceklere geçiş yapmadıysa, yukarıda listelenen yiyeceklerden bazılarını püre halinde deneyin.

Meyve ve sebzelerin, çocuğunuzun dışkısına hacim kazandıracak çok miktarda doğal lif içerdiğini unutmayın. Bazıları bağırsak hareketini uyarmada diğerlerinden daha iyidir.

Sıvıları yukarı

Düzenli bağırsak hareketleri için uygun hidrasyon şarttır. Su ve süt, bebeğinizin sulu kalmasını sağlamak için harikadır.

6 aydan büyük bebekler için ara sıra erik veya armut suyu çocuğunuzun kolon kasılmalarını hızlandırmaya yardımcı olabilir ve bu da bebeğinizin daha hızlı bağırsak hareketi yapmasına yardımcı olabilir.

Meyve suyu bebeğinizin damak tadına göre çok tatlı veya keskindi, bir bardak suyla seyreltmeyi deneyin. 6 aylıktan küçük bebeğinize anne sütü veya mama dışında herhangi bir şey vermeden önce doktorunuzla konuşun.

Egzersizi teşvik edin

Hareket, sindirimi hızlandırır ve bu da vücutta daha hızlı hareket etmesine yardımcı olabilir. Çocuğunuz henüz yürümüyorsa, bacak bisikletleri yardımcı olabilir.

Masaj

Nazik mide ve alt karın masajı bağırsakları bağırsak hareketini geçmesi için uyarabilir. Çocuğunuzun bağırsak hareketi olana kadar gün boyunca birkaç masaj yapın.

Bu değişiklikler işe yaramadığında

Çocuğunuzun (veya kendi diyetinizin) diyetindeki şeyleri değiştirmek neredeyse kesinlikle yardımcı olacaktır, ancak değilse, kullanabileceğiniz başka teknikler de vardır.

Bu tekniklerin çoğunu evde yapabilirsiniz, ancak daha önce kullanmadıysanız doktorunuza danışmalısınız. Size özel talimatlar sunmak isteyeceklerdir.

Bu teknikler şunları içerir:

Gliserin fitil

Bebeğinizde daha önce sert bir dışkıyı geçtikten sonra anal yırtık (dışkıda parlak kırmızı kan) belirtileri görüldüyse, vücuttan bağırsak hareketini kolaylaştırmak için bazen bir gliserin fitili yardımcı olabilir.

Bu fitiller tezgahtan satın alınabilir ve evde kullanılabilir. Çocuğunuz 2 yaşından büyükse paketin üzerindeki talimatları izleyin veya çocuğunuz 2 yaşından küçükse kullanmadan önce doktorunuza sorun.

Müshiller

6 aylıktan büyük bebekler için reçetesiz satılan müshiller, diğer teknikler işe yaramadığında yardımcı olabilir.

Malt-arpa özünden (Maltsupex) veya pisilyum tozundan (Metamucil) yapılan müshiller, büyük çocuğunuzun dışkısını yumuşatabilir, ancak bebekler için tavsiye edilmez. 1 yaşından küçük bir bebeğe herhangi bir müshil vermeden önce doktorunuzla konuşun.

Çocuk doktorunuzla konuşun

Herhangi bir noktada kafanız karışırsa veya endişeleniyorsanız, çocuğunuzun çocuk doktorunu aramaktan çekinmeyin. Neredeyse tüm durumlarda, çocuğunuzun kabızlığı kendi kendine veya bir veya iki doğal tedavi ile geçecektir.

Bu stratejiler işe yaramazsa, doktorunuzdan tavsiye veya öneri istemek yardımcı olacaktır. Doktorunuz ayrıca tıbbi tedavi gerektirebilecek daha büyük bir sorunun göstergesi olabilecek diğer belirti ve semptomları (ateş gibi) belirlemenize yardımcı olabilir.