Sedef Hastalığım İçin Ayurvedik Tedavi Kullanabilir miyim?

İçerik

• Ayurveda'yı Anlamak
• Panchakarma tedavisi
• Diğer Ayurvedik sedef hastalığı tedavileri
• Sedef hastalığının neden olduğu stres için çareler
• Ayurvedik tedavilerin güvenliği
• Doktorunuzla konuşmak

Genel Bakış

Sedef hastalığını tedavi etmek için kullanılan reçeteli ilaçlar rahatsız edici yan etkilere neden olabilir. Sonuç olarak, sedef hastalığı belirtilerinizi yönetmenize yardımcı olacak doğal tedaviler arayabilirsiniz.

Doğal tıbbın bir şekli Ayurvedik tıp olarak adlandırılır. Sedef hastalığı olan kişiler için etkili olup olmadığını burada keşfedin.

Ayurveda'yı Anlamak

Ayurveda, kuzey Hindistan'da ortaya çıkan eski, bütünsel bir tedavi şeklidir. İyi sağlığın sağlıklı bir beden, zihin ve ruha bağlı olduğu öncülüne dayanır.

Bitkisel ilaçlara ve aşağıdakileri içeren sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamaya büyük ölçüde dayanır:

• sağlıklı bir diyet
• yoga gibi egzersiz
• meditasyon
• detoksifikasyon

Ayurveda uygulayıcıları, her insanın üç tür enerjiden oluşan farklı bir enerji modeline sahip olduğuna inanırlar. Bu enerjiler doshalar olarak bilinir ve şunları içerir:

• vata enerjisi, vücut fonksiyonlarını kontrol eden
• pitta enerjisimetabolik fonksiyonları kontrol eden
• kapha enerjisi, vücuttaki büyümeyi kontrol eden

Ayurveda uygulayıcıları, doshalarınız dengesizse, stresli hissedebileceğiniz veya hasta olabileceğinize inanırlar. Ayurveda'nın amacı, optimum sağlık için doshalarınızı dengede tutmaktır.

Ayurveda, Batı tıbbında ana akım değil, ancak ivme kazanıyor. Prensipleri çoğu sağlık durumuna uygulanabilir ve bazen geleneksel tıbbi tedavileri tamamlamak için kullanılır.

Panchakarma tedavisi

Sedef hastalığını tedavi etmek için kullanılan ana Ayurveda tedavisi Panchakarma tedavisidir.

Panchakarma tedavileri, bitki bazlı ilaçları ve diyet değişikliklerini içerir. Bunlar vücudu detoks yapmak ve arındırmak içindir. Genellikle vejetaryen diyet tavsiye edilir.

Panchakarma tedavileri şunları içerir:

• ilaçlı saf yağ tüketmek, bir çeşit açık tereyağı
• temizleme ve kusma
• bir kişinin kafasına damlayan ilaçlı ayran
• tüm vücudu bir ilaç ve çamur macunu ile kaplamak
• ilaçlı lavman yapmak

Tedavinizin süresi ve başarısı, sedef hastalığınızın şiddetine ve tedaviye olan bağlılığınıza bağlıdır.

Diğer Ayurvedik sedef hastalığı tedavileri

Aşağıdaki Ayurveda bitkisel ilaçlar da sedef hastalığını tedavi etmek için kullanılabilir:

• iltihabı azaltmak için siyah gece gölgesi suyu
• kanı temizlemek için sarımsak ve soğan
• kaşıntıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak için yasemin çiçeği ezmesi
• iltihabı azaltmak için guggul
• bağışıklık sistemini güçlendirmek ve kanı temizlemek için neem
• iltihabı, kızarıklığı ve şişliği azaltmak için zerdeçal
• boswellia (Hint buhur) iltihabı azaltmak ve bağışıklık sistemini desteklemek için

Sedef hastalığının neden olduğu stres için çareler

Sedef hastalığı hem fiziksel hem de duygusal olarak stresle tetiklenebilir. Meditasyon ve egzersiz, strese bağlı sedef hastalığı alevlenmelerini azaltmaya yardımcı olabilir. Bu aktivitelerin her ikisi de Ayurveda tedavi planlarına dahildir.

Bazı bitkisel ilaçlar da stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Örneğin, popüler bir Ayurvedik bitki olan Ashwagandha, bitkinin anti-stres özelliklerine sahip olabileceğini ve yararlı bir onarıcı tonik olduğunu belirledi. Ashwagandha, Hint ginsengi olarak da bilinir.

Ayurvedik tedavilerin güvenliği

ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), Ayurvedik bitkisel ilaçları takviye olarak sınıflandırır. Bu, diğer tedaviler ve uyuşturucularla aynı katı test ve izleme prosedürlerinden geçmedikleri anlamına gelir.

Ayurveda tıbbı yüzyıllardır uygulanmasına rağmen bazı tedaviler zararlı olabilir. Birkaç kontrollü klinik çalışma yapılmıştır, bu da güvenlik ve etkililiğin iyi anlaşılmadığı anlamına gelmektedir.

Ayurvedik tedavileri yalnızca eğitimli bir pratisyen hekimin talimatıyla kullanmalısınız.

Doktorunuzla konuşmak

Bütünsel sağlıkla ilgileniyorsanız, Ayurvedik tedaviler bir seçenek olabilir. Ancak bunları geleneksel bakım yerine kullanmamalısınız. Sedef hastalığınız olduğundan şüpheleniyorsanız, teşhis için bir tıp doktoruna danışmanız önemlidir.

Sedef hastalığınız varsa ve Ayurveda'nın yardımcı olabileceğini düşünüyorsanız, doktorunuz ve eğitimli bir Ayurveda uygulayıcısı ile konuşun. Zihin-vücut bağlantısı genel sağlıkta büyük bir rol oynuyor gibi görünüyor.

Çoğu ana akım doktor, aşağıdakiler gibi standart Ayurveda yaşam tarzı değişikliklerine itiraz etmez:

• sağlıklı bir diyet yemek
• yoga yapmak
• meditasyon
• egzersiz

Bir kişiye yardımcı olan ayurvedik ilaçlar diğerine yardımcı olmayabilir. Hem ana akım hem de Ayurvedik tıbbı içeren bir tedavi planı geliştirmek size her iki dünyanın en iyisini ve en tatmin edici sonuçları verebilir.

İlaç etkileşimlerini ve olumsuz yan etkileri önlemeye yardımcı olmak için, tıbbi bakımınızla ilgilenen herkese kullandığınız tüm ilaçlar, takviyeler ve bitkisel ilaçlar hakkında bilgi verdiğinizden emin olun.