Yüzüstü Mastürbasyon (Travmatik Masturbatory Sendromu) Nedir?

İçerik

• Yüzüstü mastürbasyon nedir?
• Yüzüstü mastürbasyon hissi nasıl etkileyebilir?
• Yüzüstü mastürbasyon cinsel işlevi nasıl etkiler?
• Ya bir penisin yoksa?
• Yüzüstü mastürbasyonun cinsel sağlığınızı etkilediğini gösteren işaretler
• Ne yapabilirsin
• 1. Bu tür mastürbasyonlardan uzak durun
• 2. genel mastürbasyon frekansını azaltmak
• 3. Mastürbasyon yaptığınızda, vücudunuzun diğer stimülasyon türlerine yanıt vermesini sağlamak için tekniği değiştirin
• Görünüm nedir?

Yüzüstü mastürbasyon nedir?

Yüzüstü mastürbasyon nadirdir. Yüzüstü mastürbasyonun çoğu raporu erkeklere veya penisli insanlara odaklanır.

Bu tür mastürbasyon, göğsünüzde yüzüstü yatıp mastürbasyon yaptığınızda meydana gelir. Penisini şilte, yastık veya zemine doğru itebilirsiniz. Ayrıca penisinizi ve testislerinizi kaplayabilir ve ellerinize itebilirsiniz.

Bazı araştırmalar, sık eğilimli mastürbasyonun cinsel işlev bozukluğuna ve diğer komplikasyonlara yol açabileceğini düşündürmektedir. Bu olduğunda, travmatik masturbatory sendromu olarak bilinir.

Yüzüstü mastürbasyonun vücudunuzu nasıl etkileyebileceği ve gerekirse daha doğal bir tekniğin nasıl uygulanacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Yüzüstü mastürbasyon hissi nasıl etkileyebilir?

Yüzüstü mastürbasyonun yüz üstü pozisyonu penise büyük baskı uygular. Ayrıca penisin tabanında bulunan hayati sinirlere baskı yapar.

Bu basınç genellikle partner seks veya yüz yukarı mastürbasyon sırasında hissedilen hislerden daha yoğundur. Sıklıkla bu şekilde mastürbasyon yapmak, diğer hislerin etkilerini matlaştırabilir.

Bu hem seks hem de tipik mastürbasyon daha az hoş hale getirebilir. Orgazm için beklediğiniz baskı düzeyine veya hissi yakalayamadığınızda, başka bir şekilde orgazm olamayacağınızı fark edebilirsiniz.

Yüzüstü mastürbasyon cinsel işlevi nasıl etkiler?

Sık sık eğilimli mastürbasyon vücudunuzu uyarılma ve zevkle uyuşturabilir. Örneğin, ereksiyon alamayacağınızı veya sürdüremeyeceğinizi görebilirsiniz. Bu, ön sevişme, oral seks veya penetrasyon seksiyle uğraşırken olabilir.

Nihayetinde, sık eğilimli mastürbasyon, diğer seks ve mastürbasyon formlarından orgazma ulaşmada tam bir yetersizliğe neden olabilir. Gecikmeli bir orgazm da mümkündür. Bu, orgazma ulaşmak için beklediğiniz veya beklediğinizden önemli ölçüde daha uzun sürdüğünüzde olur. Diğer cinsel işlev bozuklukları da ortaya çıkabilir.

Zihinsel ve duygusal unsurlar cinsel işlevi ve orgazm olma yeteneğinizi etkileyebilir. Zaman zaman ereksiyon veya orgazm alamıyorsanız, gelecekte yetenekleriniz hakkında endişelenmeye başlayabilirsiniz. Bu, performansınızı etkileyebilir ve daha fazla işlev bozukluğuna yol açabilir.

Ya bir penisin yoksa?

Yüzüstü mastürbasyonun çoğu hesabı penislere atıfta bulunsa da, yüzüstü vajinal veya klitoral mastürbasyon da mümkündür.

Bu tür eğilimli mastürbasyonun da olumsuz etkileri olabilir. Klitoris üzerindeki artan baskı vajinal veya oral seksten duyumları daha az hoş hale getirebilir. El stimülasyonundan gelen baskının orgazma ulaşmak için yeterli olmadığını bile görebilirsiniz.

Cinsel organlar çoğunlukla vücudun dışında olduğu için eğilimli mastürbasyon penisli insanlarda daha yaygın olabilir. Bu, yüzüstü pozisyonda manipüle etmeyi kolaylaştırır. Anatomideki bu fark, neden daha az kadının bu tip mastürbasyonla ilgili sorunları rapor ettiğini açıklayabilir.

Yüzüstü mastürbasyonun cinsel sağlığınızı etkilediğini gösteren işaretler

Cinsel sağlık sorunlarından yüzüstü mastürbasyonun sorumlu olduğu açık değildir. Tercih ettiğiniz mastürbasyon türü ne olursa olsun cinsel işlev sorunları meydana gelebilir.

Bununla birlikte, bazı raporlar eğilimli mastürbasyonun cinsel sağlığınızı etkileyebileceğini göstermektedir. Bu, özellikle bu şekilde sık sık mastürbasyon yapan kişiler için geçerli olabilir.

Ne yazık ki, yüzüstü mastürbasyon için çok az araştırma var. Çoğu çalışma fıkra raporlarına dayanmaktadır.

Yüzüstü mastürbasyon, aşağıdaki durumlarda cinsel sağlığınızı etkileyebilir:

• Başka bir şekilde orgazm olamaz. Sadece bu tür mastürbasyon ile orgazm yapabiliyorsanız, doktorunuza veya seks terapistinize danışmak isteyebilirsiniz. Tipik mastürbasyon birkaç pozisyonda mümkün olmalıdır.
• Diğer cinsel aktivitelerden kaçının. Cinsel ilişki veya diğer cinsel aktivitelerden kaçarsanız, yüzüstü mastürbasyon cinsel sağlığınızı etkiliyor olabilir. Sağlıklı cinsel işlev tipik olarak birden fazla aktivite içerir.
• Ereksiyon devam edemez. Ereksiyon alma veya sürdürme güçlüğü her zaman endişe vericidir. Yüzüstü mastürbasyon, sert olma ya da sert kalma yeteneğinizi etkileyebilir.
• Gecikmiş orgazm yaşayın. Vajinal, anal veya oral seks sizi yüzüstü mastürbasyonla aynı sürede orgazm haline getirmezse ve bu da üzülmenize neden oluyorsa, bir sorun olabilir. Sık sık eğilimli mastürbasyona bağlı duyu kaybı orgazmı daha zor hale getirebilir.

Ne yapabilirsin

Yüzüstü yatarken sık sık mastürbasyon yapar ve cinsel sağlığınız hakkında endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşun. Sizinle doğrudan çalışabilir veya sizi bir seks terapistine yönlendirebilirler.

Birlikte, siz ve sağlayıcınız komplikasyon riskinizi azaltmak için bir bakım planı geliştirebilirsiniz. Bakım planınız aşağıdaki adımları içerebilir:

1. Bu tür mastürbasyonlardan uzak durun

Soğuk hindi gidin ve bir süre için tamamen mastürbasyon vazgeçmek. Bir hafta minimum tavsiye. Üç hafta veya daha uzun süre nişan almak isteyebilirsiniz.

Bu “mola” his beklentilerinizi sıfırlamanıza yardımcı olabilir. Onları daha normal bir seviyeye geri getirmeye yardımcı olabilir. Bu, tipik mastürbasyonun yanı sıra diğer cinsel aktivite türlerini daha keyifli hale getirmeye yardımcı olabilir.

2. genel mastürbasyon frekansını azaltmak

Bir raporda, cinsel işlev bozukluğu bildiren insanlar yıllarca günlük olarak mastürbasyon yaptı. Tekrarlanan, sık mastürbasyon, sizi daha az duyarlı hale getirebilir. Her hafta kaç kez mastürbasyon yaptığınızı azaltmak veya azaltmak, cinsel işlevi iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Şu anda günlük olarak mastürbasyon yapıyorsanız, haftada iki veya üç kereden fazla kesmeyin. Bu alışkanlığı kırmaya başladığınızda daha az sıklıkla yardımcı olabilir.

Ne kadar sıklıkla mastürbasyon yaptığınızı azaltmak, cinsel gerginliğin artmasına da yardımcı olabilir, bu da daha sonra daha fazla memnuniyet sağlayabilir.

İki ila üç ay sonra, isterseniz sıklığı artırabilirsiniz. Ancak, kendinizi eğilimli mastürbasyona geri dönüyorsanız bu uygulamayı yeniden başlatın.

3. Mastürbasyon yaptığınızda, vücudunuzun diğer stimülasyon türlerine yanıt vermesini sağlamak için tekniği değiştirin

Vücudunuzu diğer stimülasyon ve mastürbasyon biçimlerine yanıt vermek için yeniden eğitebilirsiniz. Bu biraz zaman alabilir, ancak potansiyel komplikasyon riskinizi azaltabiliyorsanız çabaya değer olacaktır.

Elinizde yüz yukarı mastürbasyon deneyin. Bu, mastürbasyon için çok tipik bir konumdur. İtme eylemini tercih ederseniz, kalçalarınızı hareket ettirebilirsiniz, böylece penisiniz elinizi hareket ettirmek yerine elinize girip çıkacaktır.

Bir vibratör kullanarak da keşfedebilirsiniz. Bu yöntem tek başına bir elden daha fazla his verebilir. Bir yağlayıcı ile mastürbasyon yapmayı deneyin veya tipik olarak kullanıyorsanız bir tane kullanmayın.

Bu stratejinin amacı vücudunuzun başka bir mastürbasyon tekniğine alışmasını engellemektir. Bir bonus olarak, eğilimli mastürbasyon yapmayı kolaylaştırabilecek mastürbasyon yapmak için çeşitli yollar bulmanız gerekebilir.

Görünüm nedir?

Mastürbasyon tekrardan doğan bir alışkanlıktır. Mastürbasyon da cinselliğin sağlıklı, zevkli ve eğlenceli bir parçasıdır. Bir sorun haline gelirse, düzeltmek ve bu etkinlikle daha sağlıklı bir ilişki geliştirmek için yollar bulabilirsiniz.

Bir partneriniz varsa ve bu sürecin yakınlık üzerindeki etkisi hakkında endişeleriniz varsa, anahtar açık olmaktır. Endişeniz hakkında partnerinizle konuşun. Nasıl hissettiğinizi ve nasıl yardım aradığınızı belirtin. Siz ve eşiniz sizi rahat ettirecek farklı teknikler bulmak için birlikte çalışabilirsiniz.

Yüzüstü mastürbasyon kullanmayı bırakıp başka teknikler bulmak mümkündür - sadece zaman ve çaba gerektirir. Kendinize karşı sabırlı olun ve ilerlemeniz hakkında doktorunuzla açık bir iletişim hattı tutun.